氣象局預告寒流來襲，恐出現10度以下的低溫，許多民眾會相約泡湯，不過，除了低溫本身容易危害健康，尤其若有心血管疾病等慢性病患者，泡湯時更要注意「5不」原則，以免驅寒不成，反而誘發心絞痛、心肌梗塞或中風。
% z/ R; d/ f$ C5.39.217.76
) K) j- w. N3 |: }/ [, etvb now,tvbnow,bttvb7 [) u: \! c; h; \. J
% J4 A- J. O W5 m6 |tvb now,tvbnow,bttvb▲氣象局預告寒流來襲，許多民眾會相約泡湯，要注意「5不」原則，以免驅寒不成，反而誘發心絞痛、心肌梗塞或中風。（圖／華人健康網提供）
( H8 G, z2 b+ C1 i* S" T- @5 \公仔箱論壇5.39.217.76& a6 L# H& m6 t+ p% F- Z
! G+ A# X B6 `+ D( p2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國民健康局表示，低溫會使血管收縮、造成血壓升高，增加心血管疾病的風險，平時務必要注意保暖，除了帽子、口罩、手套及保暖衣物不可少，也要防止鞋襪潮濕，以避免足部凍傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H* @9 v# Q* a% L
公仔箱論壇' V# [6 o* g1 T
另外，天冷時許多民眾會去泡湯，應注意以下5原則以策安全：tvb now,tvbnow,bttvb0 Z! d8 d7 r! q2 f5 v' x
# A$ V7 `* z d
1. 時間不過長：泡湯時間勿超過15分鐘，以免因四肢血管擴張，周邊血流量遽增，引發心血管或腦血管急症。
" w/ y' r7 h' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb b/ F3 \, Z) D" _8 k
2. 動作不過快：泡湯會導致血管擴張，起身動作太快容易造成低血壓，因此，應該慢慢起身並立即披上浴袍，以免暈倒而發生溺斃意外。
8 k' T4 {; G% C4 r+ j5 m2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C8 \; q& m0 d" q: C0 W2 {+ A$ [
3. 泡湯不獨享：有心血管等慢性疾病者，泡湯時最好有人陪同，避免獨自在個人池，免得發生意外時沒人知道，錯失黃金治療時機。% {* L: N. E8 ~
tvb now,tvbnow,bttvb9 ^* M; r, T) ~, m, o! Y
4. 冷熱不交替：糖尿病患者、高血壓、膽固醇過高患者在泡湯時更要特別小心，千萬不要一下用冷水、一下用熱水，以免溫差大導致血管急速舒張、收縮，易引發心肌梗塞或缺血性中風。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e3 u+ K, t0 t& a
# U/ P6 \ b3 K% v5.39.217.76 5. 酒後不能泡：喝了酒不建議泡湯，若剛吃過麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋等大餐，也要避免飯後馬上泡湯，最好等飯後1.5小時或2小時再進行。因為酒精、麻辣食物都會讓心跳加速，加上熱水刺激，容易導致心肌梗塞、中風。
* M+ _9 ^. h! d) o0 G5 }1 y
4 @: h9 {: G; T; v! U3 ?$ D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 l2 ]( z8 h) v# {6 W$ O, g
|
發表於 2013-1-23 01:42 AM
| 
