肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。公仔箱論壇' |3 S M: D5 k+ n
; J1 G2 b6 c8 q" p% b# N4 s! s D
' ~( B4 O( u% C. _, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: R- C# _6 P7 R5 V 第一款：黑豆粥# G: ~0 o' G% f+ T; f
枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。
8 i1 e2 }6 S; D0 G1 ~( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ` z( i0 H" n h2 L2 z4 f, n
' c5 e; Q/ ?" z 第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥
2 c1 W! L1 w; I 黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。, F, q {. q& m0 Y3 U
3 L ~( k; l4 E* V0 T9 o公仔箱論壇
8 ~' Y8 l% w9 ~* p, G 第三款：莲肉首乌粥
$ O, K6 S0 e* W" t0 K4 H( o' Z) Y 何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。5.39.217.762 h, w: W; N q3 G: `# w$ |
5 S8 C# U' _3 q" ?9 R
) x0 `. i5 R+ Z/ U" K+ }! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第四款：肉苁蓉羊肾汤* ]5 V; |0 l& ?& O4 \
肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N! ^( g: y; i! C5 _" R# W: F
补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。tvb now,tvbnow,bttvb$ @$ b- ^: K1 E& H
. s% _0 k( |8 Z; \
/ P$ t7 b/ `8 n. e+ W+ Y
第五款：杜仲猪腰汤
4 U7 |( e, C7 S4 L4 l4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。tvb now,tvbnow,bttvb( j# A* C- q) N+ ]1 P+ W4 ?1 T0 l: T
& D8 j% @+ H* u5 [
& j/ D/ U, T- n! N* s2 _
第六款：韭菜子白芷粥5.39.217.76, h: `/ N: i* D, r4 ]
韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。
" _& C- B! C3 f+ Z- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ l ]; W- ^; a1 i4 a! l5 }$ ? }
; H5 s, j6 j& h6 b* z5 S4 Q6 Y
第七款：淮山药枸杞炖猪脑公仔箱論壇' N8 T$ r- Y( ~
猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。5.39.217.765 p6 D- k( L) |8 G; w) s3 G
) ~# F& Y1 ]/ D) ~, G公仔箱論壇
V, M' Q' s# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第八款：姜附炖羊肉 G; v( `# e8 J5 b# H* U
生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。
' P, ^- D9 w3 X C; o' z公仔箱論壇 此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。
- X# O. [& S. V6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2013-1-23 01:38 AM
| 
