|
  
|
1#
發表於 2013-1-20 01:43 AM
| 只看該作者
这也是导引气血到丹田的一个方法，完成后，再配合蹲步走的话，会觉得更舒服，效果也更加明显。
9 a- B' ?. e+ j# V f
: |- Q1 O1 K& b3 E. m
! z! B! l* y7 s& }" Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J" |. z4 e% q0 |9 Z
5.39.217.76' A8 f4 U- w- X' l6 V
|
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
|
