材料：5.39.217.761 M. v, Y* C9 b$ r
朝天辣椒1斤、蒜頭1斤、蝦仁半斤、蝦米4兩、干貝半斤、辣椒油1瓶600cc、蠔油干貝醬1瓶、沙拉油300~600ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q6 V! Y9 m) o* p5 d4 p5 T
做法：
9 R1 w: _7 K/ @+ atvb now,tvbnow,bttvb1、朝天辣椒、蒜頭、蝦仁用果汁稍微打碎備用公仔箱論壇! \+ J- ]% v$ ~" F
2、干貝泡軟蒸過再撕開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v! P/ ~% `# O* t
3、起油鍋倒入沙拉油300和辣椒油1瓶600cc加熱至150度左右放入依序朝天辣椒、蒜頭、蝦仁、蝦米、干貝
0 S, S8 N/ a4 n) J2 itvb now,tvbnow,bttvb炒至所有材料都熟& R, q4 I- ] y' |2 P
4、起鍋前加入蠔油干貝醬再煮開後放冷裝瓶放入冷凍庫冰9 S# Y- T. l9 n* ~% d
因為全部都不加防腐劑因此需放冷凍庫保存 |
發表於 2008-1-6 01:47 PM
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我地公司好似唔系甘做嘎~~