材料：tvb now,tvbnow,bttvb v9 G5 G& G/ f7 F3 }
朝天辣椒1斤、蒜頭1斤、蝦仁半斤、蝦米4兩、干貝半斤、辣椒油1瓶600cc、蠔油干貝醬1瓶、沙拉油300~600cctvb now,tvbnow,bttvb0 ]7 m" U+ y8 n- b
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q! R/ i7 H& m/ J) V
1、朝天辣椒、蒜頭、蝦仁用果汁稍微打碎備用5.39.217.764 k/ [1 V8 F" ]
2、干貝泡軟蒸過再撕開
| _( _% q, x3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、起油鍋倒入沙拉油300和辣椒油1瓶600cc加熱至150度左右放入依序朝天辣椒、蒜頭、蝦仁、蝦米、干貝tvb now,tvbnow,bttvb, V w" o# \$ B4 ]6 B3 t$ t* M
炒至所有材料都熟
K. G: i# H$ g+ L( o; B: |公仔箱論壇4、起鍋前加入蠔油干貝醬再煮開後放冷裝瓶放入冷凍庫冰tvb now,tvbnow,bttvb0 V# W5 v- ?) r G$ R
因為全部都不加防腐劑因此需放冷凍庫保存 |
發表於 2008-1-6 01:47 PM
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我地公司好似唔系甘做嘎~~