材料：tvb now,tvbnow,bttvb1 K. Y0 T x8 d9 L6 V9 x* a
朝天辣椒1斤、蒜頭1斤、蝦仁半斤、蝦米4兩、干貝半斤、辣椒油1瓶600cc、蠔油干貝醬1瓶、沙拉油300~600cc/ [( P p1 N7 F7 n3 B, y
做法：- l: j. ?- q9 C
1、朝天辣椒、蒜頭、蝦仁用果汁稍微打碎備用5.39.217.763 L, p" ~! z+ d y2 s2 Y
2、干貝泡軟蒸過再撕開5.39.217.766 q- c" j5 X" r h7 T8 A# Z
3、起油鍋倒入沙拉油300和辣椒油1瓶600cc加熱至150度左右放入依序朝天辣椒、蒜頭、蝦仁、蝦米、干貝tvb now,tvbnow,bttvb( H! e g8 Z; S$ {: J
炒至所有材料都熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n) }6 U# {9 _( K% F/ K
4、起鍋前加入蠔油干貝醬再煮開後放冷裝瓶放入冷凍庫冰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r( @7 I& E7 h+ i! R
因為全部都不加防腐劑因此需放冷凍庫保存 |
發表於 2008-1-6 01:47 PM
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我地公司好似唔系甘做嘎~~