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随着电脑与手机的日益普及和应用,其危害源——网络综合症与手机“辐射”犹如隐形杀手,幽灵般的无处不在,且越来越危害人类的健康。
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电脑网络综合症的临床表现TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W# ^. L3 C" l4 R- i
4 J4 `3 {7 O: N- q● 头痛、失眠、心悸;# w' z3 x5 w$ m8 [
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● 气短、多汗、厌食、恶心;
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* f' k6 F5 @, \( d" Y; \5.39.217.76● 情绪易低落、心烦意乱、思维迟钝、容易激动、常感疲惫;公仔箱論壇+ ~6 U( x/ T& L! p8 m
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● 颈肩僵硬、脖子僵硬、十指麻木等;tvb now,tvbnow,bttvb k9 J+ I3 {0 ~ l! U, ?! `
. c2 n& s8 v7 v● 眼睛胀痛、视力下降;
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● 腰酸背痛、有些妇女还可能出现月经不调等现象。5.39.217.76/ U% _3 k# A0 U* @% K6 }, Z1 \: \
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上述症状现代医学上称之为电脑病,亦即“电脑网络综合症”。公仔箱論壇 L/ b, Q6 b* F7 t/ H
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电脑网络综合症致病因素TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T- ^9 y" [0 y' h: T$ U
- ?& S/ I+ R* d1. 电脑显示器是高亮度、有闪烁、带辐射的屏幕,他会伤害眼睛;此外,由于键盘上的键位密集,键面有一定的弹力和阻力,长期击键会对手指和上肢不利,由于使用电脑过程中长时间面对外设和显示屏,眨眼次数减少而导致干眼症;
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2. 电脑工作时其低能量的射线和低频电磁声辐射,会引起中枢神经失调。
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6 r7 U' I6 N; w+ \5 s5 ctvb now,tvbnow,bttvb3. 长期操作电脑易产生精神和思想压力。操作电脑过程中不能有丝毫差错,注意多梦、神经衰弱、头部酸胀、肌体免疫力下降,甚至诱发一些精神方面的疾病。
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4. 长时间上网的人,极易产生隔离感和沮丧、孤僻、悲观等心理障碍;同时还会造成视力下降、颈椎病和胃肠病等。% g, u. @) N% r9 ?% n
/ n% a8 Q7 B0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手机危害的临床表现
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近期临床证明:长期高频率的使用手机,可能会诱发偏头痛、脱发、烦躁不安、易怒、失眠等。
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6 I/ R; m3 \: D( Rtvb now,tvbnow,bttvb潜在危害:据西方最近的研究报告说,手机发出的辐射会触发细胞分裂而致癌。
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这份最新的研究报告指出,手机辐射即使不受温度变化影响,也会有损害细胞的潜在可能。这是科学家花了6年研究才得出的这份报告,并且刊登在《科学家杂志》上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e# K }/ d4 X A* _" f( G
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如何预防?
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( ^) b$ `! J. L+ P y5.39.217.761. 加强自我保护意识,采取必要的预防措施。如:在工作前适当准备,工作中适当休息,工作后适当放松,平时加强运动。tvb now,tvbnow,bttvb3 E H+ q0 V# g1 q) j
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2. 从营养方向进行协调。多吃富含维他命和蛋白质的食物。公仔箱論壇2 i" J' H) M/ \0 X- h2 E% i
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3. 定期体检和自我心理测定,发现问题即行调整,以缓解有关症状。
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4. 不长时间泡网,尽量控制上网时间和次数。1 D/ i4 h7 d; q. k9 D
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5. 注意保护眼睛。操作中常远眺、眨眼、闭目静休,多进行眼睛训练和做眼部按摩、眼健身操等。
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6. 长时间使用电脑的人和手机用户,尤其是手机使用率高的人,要每天饮用抗辐射饮料,如:菊花茶、中国绿茶及“QQ电脑网络茶”,不仅可以预防和抵抗电脑与手机辐射危害,并能有效的解除“电脑网络综合症”!tvb now,tvbnow,bttvb0 V- }% N) A6 |( |" m$ Z6 X
. r0 H4 D E" K) D' \4 I3 y5.39.217.767. 加强手机辐射的自我保护意识。打手机时,无论是接收或向外发射,都应在铃声响时或拨号后稍等3至5秒钟再接听及与对方讲话,这样就会预防和减少辐射对人体健康的危害。5.39.217.768 N$ r1 C8 v8 |' I# s3 @; [' S2 @
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[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-6 08:22 AM 編輯 ] |