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[健康資訊] 手淫

 ,  描述: 18岁以下禁止!!
男自我手淫公仔箱論壇. [) s" s: J6 \! {: F
自我手淫是男性最经常发生的一种行为。
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% c# m& J4 I5 U1 P$ G/ N& c/ Z1 e公仔箱論壇-抚摸阴囊,用手拿住并感受每个睾丸,把它们轻轻的压向阴部; tvb now,tvbnow,bttvb1 f5 _+ z* P! f* d2 U
-攥住整个阴茎捏一捏,拉一拉;
* S  ]% m( G  A" X1 v1 x, i/ ctvb now,tvbnow,bttvb-用手指尖找到阴茎系带(你可能要先把包皮翻开),按一按,用适当的力来上下按摩它,体会那里的敏感性; . A; b$ N; e3 ~
-握住阴茎上下移动一会儿;
7 @9 b/ A: v" s" g9 I7 U2 S' s9 u-涂上润滑剂,开始用你喜欢的方式来刺激阴茎和睾丸。tvb now,tvbnow,bttvb* k, z# |, x/ o6 ~! Y6 G$ w

* |2 V$ q& ~. S4 b! h) @公仔箱論壇如果包皮较长,一只手摩擦阴茎的同时,用另一只手的拇指和食指在阴茎根部附近把皮肤向后撸,使得包皮充分翻开,直接刺激到包皮的内面,体会新的性兴奋感觉。感受不断增强/变换的摩擦刺激方式;急促/缓慢,用力/轻柔,狂暴/怜惜……性快感会随着手淫动作所带来的紧张和放松而呈波浪式的不断增强。温暖感会遍及全身并在性高潮射精时达到最大。* c* L2 g" d8 q. D% w) u9 I
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-淋浴时,可以让温水喷到你的阴茎和阴囊上。使用润滑剂,以便能够进行更加激烈的摩擦动作,避免产生不适和疼痛。配合意淫;在水流刺激阴茎的同时,用手按摩、刺激肛门、会阴和阴囊。直达到性高潮。5.39.217.76+ g/ @5 l; O* ^4 X3 f, ]/ Y. l8 C

3 P, ^* b5 n: [8 R/ R, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增强手淫快感的一种方式就是肛门刺激。在一只手摩擦阴茎的同时,用涂了润滑剂的另一只手的手指刺激肛门和会阴部位,还可以探入肛门,进行手指的肛交。
男男手淫
7 v; |$ H* ~+ S: C9 I; u1 s5 b男男手淫,不仅是同性恋者男男性行为最简便的一种形式;男男手淫的演化形式已经成为某种商业行为。7 P( A3 S0 f5 {- ?- P! u
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-用手同时套住双方的阴茎一起摩擦,用阴茎来逗弄阴茎。
0 }; Z9 D- Q0 d: ~$ D) xtvb now,tvbnow,bttvb-互相抓住对方的阴囊,睾丸。 5.39.217.76& ?+ E" e% r0 A0 P+ z
-穿着内裤相互摩擦阴部。
( T8 k$ a3 U- x; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-站在浴室的淋浴莲蓬头下,以阴茎相互刺激对方的屁股。 ; i: J9 K4 r4 |( M. r+ e! v2 E
-尝试不断地变化各种姿势来做相互手淫。
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相互手淫也是一种乐趣。这包括互相摩擦阴茎,在手淫时,实施辅助刺激(玩弄、按压睾丸,进行肛门刺激,以及接吻,乳头刺激等。
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有时,只是对方做,被手淫者,只是享受。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P6 V5 o5 U0 h

: N+ e$ m3 H% x# l) a6 E/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能会发现对方手淫的方法是多么的不一样(手握的姿势,松紧程度,摩擦的部位,速度和力量等)。以体会到新鲜的刺激和感受了。当然,别人是不可能象自己那样能够随时充分地了解性感受的。所以就不可能象自己手淫做得那样完美,可能觉得对方做得不合适或不到位;应及时纠正。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {3 Q4 a  M3 w; R4 y0 ~* g* b  s4 b
相互手淫主要是为了分享性快乐,只要你们都沉浸在相互给予的性快乐中,就不必在乎是否是否能够同时射精等等细节问题。不要总是一味地急于使对方达到高潮而射精,仔细地体味握着对方阴茎的感觉:粗细、软硬、搏动、温暖等等。在相互手淫时,不必太“苦”了自己,给对方做累了就停下来休息一会。这时,正好可以观察并询问他对方感受和意见。当意识到对方马上就要射精的时候,可不应该停下来,否则,对方还是会马上达到高潮而射精的,不过这样射精快感可就要大打折扣了。
止尿肌训练
7 n3 K- M" q  L  {5.39.217.76男自我手淫时,集中注意力进行约每10秒钟收缩一次止尿肌的运动,这不但能够大幅度地增加性快感,而且,可以使止尿肌得到锻炼而逐渐强健起来,强健的止尿肌可以提高性高潮的强度和持续时间。
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