年關將屆，天氣冷颼颼，年過65歲的年長男性，得小心自己有沒有攝護腺肥大造成的小便變細、解尿解不乾淨、頻尿等症狀，如果感冒，更得注意感冒藥物可能會加重攝護腺肥大病情，導致尿不出來等併發症。泌尿科醫師提醒，銀髮族如有阻塞性、刺激性的小便症狀，切勿自行服用成藥，應及早求助泌尿科醫師，選擇適合且正確的治療方式，以防止病情惡化。
, a g* J7 G) S6 i5 ~ r4 s5.39.217.76
6 ~4 n; o/ B4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國泰醫院泌尿科主任陳國強醫師指出，攝護腺肥大又稱「男人長壽病」，主要症狀可分2種：一是阻塞性的症狀，如：小便變細、變慢、甚至會中斷，嚴重者發生急性尿滯留，完全尿不出來而需放置尿導管；另一種是刺激性的症狀，包括：急尿、頻尿、尿失禁、夜尿。
l' [( b; G1 W+ {' d+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c# n! I+ s5 z2 V3 b- \
臨床上，攝護腺肥大不單是老化現象，更要定期檢查、及早診斷、對症治療很重要。因為攝護腺會因年齡增長而持續增大，如果可以將肥大的攝護腺體積縮小，排尿症狀較容易控制，可減少日後尿滯留及手術的機率。
7 e" c i- x B& M6 U* }
7 k6 U1 v/ e" s$ V V公仔箱論壇事實上，很多攝護腺肥大的患者因頻尿問題，常強忍著不敢喝水，其實只要避免飲用具利尿功能的飲料，例如：咖啡、茶、啤酒，仍可以安心補足人體每日所需的2,000cc水分。
! ]! D% u. g% D; b1 i% o w公仔箱論壇
4 h9 B) P& [4 z/ ^公仔箱論壇日常飲食應避免刺激性食物，常食蔬果；避免酒、辛辣食物，以免攝護腺充血，症狀更嚴重。目前證實，南瓜子中的鋅、鎂及維他命F，可預防攝護腺肥大。不過任何食物都不宜過量，因此民眾補充保健食品前，可以先和醫師或營養師討論。
4 Z) F. b; D/ Q- R* p4 D; \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, j) g5 @& F) M( K! _; m
另要注意的是，攝護腺肥大患者半夜急尿，匆忙間很容易失足跌倒，對銀髮族而言，更需要提防溼滑的浴室。患者可以在白天將一天必須的飲水量分次喝完，就能減少晚上起床上廁所的次數。
* _+ h9 q, L1 |) l9 ^. F; R! n9 D' |5.39.217.76
( ]( B) e, j* E" d預防攝護腺肥大6招; T) R& a' I3 q0 I( Q" C
1.肥胖者容易攝護腺肥大，應適度減重。 - _5 ?$ ~8 Q I0 t- ?
2.避免攝取過多脂肪。
/ G2 z- O" q6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.血糖控制不好易使攝護腺增生，糖尿病人也容易有攝護腺肥大，應該嚴格控制血糖。
( o" H% F# n3 ]. x3 E4.代謝症候群病患容易有攝護腺肥大，應該控制血脂肪、血壓、血糖，減緩攝護腺肥大。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D; B3 b6 n( ?" m' S! E( [
5.多吃番茄、合成茄紅素，可預防攝護腺肥大。
' h* @9 \' t! u A2 @8 a; D3 \) s5.39.217.766.多做游泳、跑步等運動，可增強膀胱收縮力、消耗脂肪，幫助解尿順暢。
- D2 G3 ~/ J7 G* r. q0 e
5 }% U( S$ Z3 ^: K公仔箱論壇新聞出處:華人健康網
2 P. X4 y5 |; _- A+ y公仔箱論壇 |
發表於 2013-1-11 03:46 AM
| 
