人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
3 ]1 v* U! Y: K/ c+ p原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y6 D T( v4 @
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝
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: {) u8 {$ ~" ^4 P3 Q注释：5.39.217.767 x" A! ?7 B9 ]5 c1 ]; x
葱白：
$ C8 w! A. f+ k8 O) d( m+ ? 归经 肺；胃经9 X1 Y! V9 G7 v5 T# B2 [7 C) ?# b' r
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。5.39.217.76 H4 i* b; i+ V. v
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橘皮：
+ u2 D: [1 g5 j8 u6 U% P公仔箱論壇性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。
/ n6 ]$ C% @7 g/ O2 |& M功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。公仔箱論壇8 d4 f+ W% e5 Y. _* o3 d
! a$ L3 r0 S9 C+ i0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜根：5.39.217.76: u0 |6 h0 v- `7 K
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
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白菜根：
% {) Y, G( l9 M$ ]. g5.39.217.76功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
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* K' V* r5 P( u# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姜：4 O- y# {1 f! Q, O2 W# _- W
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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红糖：公仔箱論壇$ E6 m8 @9 r% g4 E! |$ p" T3 |
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。tvb now,tvbnow,bttvb6 O: R5 B0 y1 z7 {( J g1 l7 f- C7 h
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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