人生保健汤 ; h6 h/ x6 [. l2 y& D. _. _8 u5 w3 Z
1 t' b2 t8 H9 M3 V公仔箱論壇 现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。公仔箱論壇& z# ^# M: J1 w- U) f
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖* P) ^: |- ~. g% N4 N
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝7 o/ l) m) K U/ g7 ?1 Y. o; R0 r
% n( }, Y6 q) F6 m9 v
注释：. ?0 x: L5 c1 ^* D2 Z v ^- Y
葱白：tvb now,tvbnow,bttvb8 }* f0 Q9 P$ |+ w
归经 肺；胃经
; @8 D7 S# h4 W0 p5 f公仔箱論壇 功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。tvb now,tvbnow,bttvb; N, [* t8 p/ ]# N+ G: K; d
5.39.217.761 s% [+ m. \4 g' T6 ?- U' A1 [1 A; m6 h
橘皮：
! _% c a0 T9 B3 g+ S* N. r性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U3 D! Q# b5 y2 `
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
9 g5 s2 [$ N4 l, i ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) K: e* `4 c2 B) r! @) {/ ~- k香菜根：tvb now,tvbnow,bttvb1 x: P! [1 }) Q; u# U) a2 @
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
8 }4 L9 I, ?( g- _# x
" M! x5 T/ Q8 M# ^7 j1 u" ttvb now,tvbnow,bttvb白菜根：
3 N2 d( u, u# V4 T5.39.217.76功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效* X* R2 r4 [0 c. V3 Q
9 E$ i8 F* j B' E4 ~8 C姜：
5 k4 \! u; _% J, Y1 B. e* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
7 m5 S' B; z+ s1 E. G) g$ k' S# ]- f
! z T5 j- _! g$ Y. v5.39.217.76红糖：+ C2 X3 J' Z( b5 b$ ?4 r, H" d0 ]
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
4 O! U7 n0 c' q2 f9 v( F/ D9 x. f. T8 {
2 u3 m( R; t$ e# V& {
3 V6 `4 |- P3 H- M7 Q2 }& h公仔箱論壇 | 
發表於 2013-1-10 08:45 PM
| 
