人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。5.39.217.76/ v1 ]" s# I3 K2 ^% m- N$ N( P
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖& u( v5 |7 ^. Y" P! I+ a3 j
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E1 q6 P. p# |
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注释：$ D8 s7 N5 b7 e( j% Z) A
葱白：公仔箱論壇; o4 M Z+ ~( N; o) S. \6 f2 u# R
归经 肺；胃经TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S; \* V8 N' M
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。tvb now,tvbnow,bttvb7 i G' a. g0 g( v
: b6 A! E4 o) h: A/ ]橘皮：
' H7 v3 a% w! U2 `% g7 V性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。
: U. w! T: N6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
" d- n$ ~0 X4 z2 ?# {9 J5 [5.39.217.765.39.217.76: L& Z d, J: R! F% K
香菜根：
$ `; W6 l! y0 N# F* m+ `2 H# e功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。公仔箱論壇$ V( [$ P% j" G0 K; H) P9 u
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白菜根：
- z& g: j% J5 v4 T0 z1 I5.39.217.76功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
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姜：; _ ?/ r5 ]; ~2 n B+ u/ W3 k
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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* N( A' B/ r0 h# d6 L5 I5.39.217.76红糖：
5 _3 j& }4 c0 _公仔箱論壇中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。tvb now,tvbnow,bttvb5 _3 u0 D- _# ^! k" v7 g3 |7 Y$ R* k, C
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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