人生保健汤
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Q; ?; H( e1 ~" _- I& \! c3 W公仔箱論壇 现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
( t# Z4 ^8 r6 Utvb now,tvbnow,bttvb原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖; a5 {% I5 P" i, M/ b
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝tvb now,tvbnow,bttvb6 O8 f3 w! E/ G
* w4 g0 ?* w/ v! b9 w5.39.217.76注释：
' u6 N& D) U. M$ R葱白：
4 \5 E: o* l6 b8 q( q% Z 归经 肺；胃经
; W3 x9 ^# ]: U6 N* Q) a公仔箱論壇 功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。5.39.217.76# ]- C& B+ V) b! D. X a) d
+ R* n: o; E2 ~9 k9 [5.39.217.76橘皮：5.39.217.76% J, E% W! \. b# I
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。
5 s7 D7 X% H- q$ f7 J+ C功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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0 w8 k8 e; x h; H, P' m5.39.217.76香菜根：
% i+ b: b* w; I2 _) Ytvb now,tvbnow,bttvb功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。公仔箱論壇& Z+ W2 V0 O) C5 u9 U/ D: d
0 L! o, P3 l B) Atvb now,tvbnow,bttvb白菜根：
6 k* o, E4 U5 D, C9 V3 p5.39.217.76功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效tvb now,tvbnow,bttvb* Q# y$ Z9 X" V
1 g5 ]* L( Y7 Y6 M7 A- d% N姜：
) Q0 x% S& v7 Q功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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1 o, A- U. ]3 X) V T公仔箱論壇红糖：
" V1 S9 E$ y; k9 f- S' M6 f, t中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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7 h1 A8 Q; L: N1 q. _ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s" `. N* E1 n" [5 \ P+ p
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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