人生保健汤 公仔箱論壇! z# ]! t1 S& {( I% X" k5 b0 Q' f
7 E/ _6 I" M# K# |: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
. Y9 o2 | x' k( k原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖
- v9 E$ C: I+ H. m做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝
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) `# D* I8 U! h7 o W( Q8 @7 g, `注释：公仔箱論壇, |4 s" f- Q8 E1 g$ H0 Q, P
葱白：
5 ?: o# l* X9 X. a# e% ~$ w! rtvb now,tvbnow,bttvb 归经 肺；胃经% ?; s. j" r; E/ K6 @" ?
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。7 e, m: \; F4 J! g- B
& H' Y7 T; x$ |7 _. Y' |橘皮：$ @: r1 \; }! v6 B9 o
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。5.39.217.768 t0 L; {& B6 [ {" A. ^3 X
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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( A" j- ~/ l8 J# h; Q% M. {% `5.39.217.76香菜根：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P2 W" g& r% }- n, j& C
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。5.39.217.76. ?% h- h6 @- J9 _) s3 r: t
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白菜根：
+ t1 s6 n5 a8 ~7 l5 E功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
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! ?5 W" N8 L% V5 W姜：
2 b0 P( j4 M% W+ q0 o功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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$ M" {7 |7 z t% Ktvb now,tvbnow,bttvb红糖：
% L8 V" ^0 t6 t公仔箱論壇中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。公仔箱論壇3 P( M( A8 v; x7 U K
( B/ d5 X3 d# A- n$ ]1 ~6 Q/ S5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q( A- V/ ^% X9 a& F
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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