糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。5.39.217.76& M) S7 R# Y# v% ~) Q
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症狀分析如下：5.39.217.766 w; c4 z0 O- _- v) G+ {
7 I1 V. C# ^( h+ F. ](1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。
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5 e% R; N m2 {/ p3 j5.39.217.76(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。5.39.217.76) d2 m: |- }/ Y
+ g. I& V' n2 ]' A0 O2 N$ T8 v公仔箱論壇(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：
8 a O+ Z/ X# z% v3 `a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A0 P7 G+ _# L+ d. H; W& ^
b. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。
6 m* U$ Y4 ` V3 R- s2 Z4 ytvb now,tvbnow,bttvbc. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。
) G, |# @+ M9 h0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Q/ K9 ]$ D; w; P8 m) r公仔箱論壇飲食建議如下：
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a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。
/ O: E/ F5 w) M6 M8 b$ s5.39.217.76b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。
( p9 @! |6 H1 S" |" ~. f& Tc、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。
9 r3 D" m& L' o; x! N$ J+ ^公仔箱論壇d、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。
3 ~1 S% q" p$ g& X; I. r公仔箱論壇e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。
) o6 v; [/ s7 a1 N/ B2 G1 q, S4 M5.39.217.76f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。5.39.217.768 _8 V/ T' m) m8 j0 Z
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資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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