糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。公仔箱論壇/ ?/ Y/ X% \% ?8 k/ V( b8 f
% ?; C) _" R" O8 h5.39.217.76症狀分析如下：
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(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f+ ?- _0 ~" }% t; m& Y
. X2 S5 C. k3 k$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。
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5 S) L+ H+ K" U" ~' ]& W5.39.217.76(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：
( N0 W# u- W8 N+ x# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。
# Y- h" Y6 O( D$ A9 B3 c Yb. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。
/ i( e6 y* ^5 fc. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb8 H7 G) Q8 [. l, B, {% U
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飲食建議如下：
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$ y$ H4 |& c9 D8 Y. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。/ n. v W0 B4 X" S" G5 {; k4 o- }
b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。5.39.217.760 o$ }" h2 U# Y
c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。9 B6 Z4 u3 s3 E* ^8 j+ Z( j
d、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。
3 B$ @$ {9 N) n0 y! Q! T5.39.217.76e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F* J# X3 y/ h& r8 u
f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。
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) B& p9 h4 e6 x/ V) e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \/ A9 \/ A" i5 f- y' y7 m
資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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