糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。
1 f$ e8 x9 _) k& M9 a; Q3 @7 I3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W% x6 Z6 A4 V( h
症狀分析如下：5.39.217.76, J& L, Y' {% O! h3 L4 F% ]- K) z; ?
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(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。
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' t9 P6 ^; {7 C% ~' d8 L公仔箱論壇(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T( [7 a, W( A) h1 c- B' R
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(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：
% ]* Q9 r# E, V, ]8 \a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。
h: ?" V8 ^2 \6 p" E8 Mtvb now,tvbnow,bttvbb. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。
- B& k5 d( Q; h: V- n- H, v公仔箱論壇c. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。公仔箱論壇1 t6 y1 [0 t* |2 L( a. T- j) y
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飲食建議如下：: y( s& K! M5 L0 C
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a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。
* H F O* T8 ~8 ?9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。
2 |& }$ ]: P2 R. ?* ^c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。公仔箱論壇' k ?# X9 [* N
d、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。
7 {' }/ Y" A: z. w' htvb now,tvbnow,bttvbe、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。5.39.217.766 ] R0 q R% l4 K; W
f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。# z5 Y5 Z. ~1 R# r" j+ ]
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資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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