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沈澱心靈,成長心智

1.學會沉默
& c! O1 a+ ?( T4 u$ N 有時候,你被人誤解,你不想爭辯,所以選擇沉默。
5 S/ Y- a/ d; w  M 本來就不是所有的人都得了解你,因此你認為不必對全世界喊話。
. y) b4 k: K# b+ k5 R, G) e 卻也有時候,你被最愛的人誤解,你難過到不想爭辯,也只有選擇沉默。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~7 }% x. X/ y2 U1 k# A
全世界都可以不懂你,但他應該懂,若他竟然不能懂,還有什麼話可說?
8 {  \9 L0 C0 V公仔箱論壇 生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻,畢竟不是所有的是非都能條列清楚,
. c5 I2 T* I+ b; E# U4 k% A5.39.217.76 甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼,不想說話,就不說吧,公仔箱論壇$ O" A# R0 W% [: \1 ?
在多說無益的時候,也許沉默就是最好的解釋。1 {3 x8 v) L' X' f& ]
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2.至少平靜
+ D! T9 T2 U5 i. R7 \* Wtvb now,tvbnow,bttvb 在你跌入人生谷底的時候,你身旁所有的人都告訴你:要堅強,而且要快樂。公仔箱論壇+ M9 G& }+ X, C- ]( K& l
堅強是絕對需要的,但是快樂?在這種情形下,恐怕是太為難你了。5.39.217.76/ D* \  e) H- W% d
畢竟,誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興?但是至少可以做到平靜。
$ ?8 d7 x" Y2 \0 C; p3 z4 s5.39.217.76 平靜地看待這件事,平靜地把其他該處理的事處理好。平靜,沒有快樂,也沒有不快樂。
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3.學會彎腰,這會是我意外的收獲
- l9 M% p$ m3 E2 Z' B9 L7 p公仔箱論壇 和別人發生意見上的紛歧,甚造成言語上的衝突,所以你悶悶不樂,因為你覺得都是別人惡意。
" J3 O9 n) }( `" j; g5.39.217.76 別再耿耿於懷了,回家去擦地板吧。拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,& g+ h6 k/ L: M1 |# x: I* E& r0 A
把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突,
  H) r% P; }: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所說過的每一句話。現在,你發現自己其實也有不對的地方了,是不是你漸漸心平氣和了,
+ ^2 m. g( i% X, B8 k1 p 是不是有時候你必須學習彎腰,因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時,* R4 E* P8 M7 Z% G
你也擦亮了自己的心緒。而且,你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。
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4.不要想「如果當初」* ], o3 O- l0 t1 [! g
你說,人生是一條有無限多岔口的長路,永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯,& [1 Z0 g* z- N
影響似乎不大,但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子,
9 p5 W. i/ F7 r4 N. Htvb now,tvbnow,bttvb 每一個選擇都影響深遠,而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
3 P5 Z2 a, [2 w% k; k1 wtvb now,tvbnow,bttvb 你又說,生命中不可承受之情,就在於人生沒有重來的機會啊。" ^+ q3 {8 |3 f# |6 R% j5 p( i
如果當初如何如何,現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語,還是別再多說了吧。" r% u. Y* o9 d
每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己。獨一無二的創作,
1 {# v4 }$ [5 ?2 d. O1 a) a" ^- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。5.39.217.769 H. y* l0 v1 @9 G6 S
  
7 ]; S& P. V8 p% d9 Dtvb now,tvbnow,bttvb 5.努力吧!不管成功與否?至少曾經美麗
0 v% a; q, n/ j公仔箱論壇 漫步林間,你看見一株藤蔓附著樹干,柔軟與堅實相互交纏,你感動於這靜美的一幕。
' S) I+ R" T& I" H# x 讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G. Z: ]1 S) N3 n
也許藤將斷、樹會倒,也許天會荒,地將老。你又想。那麼,請時光停格在此刻吧。( D' R' b7 J" ^* C$ ?1 L7 s7 L
停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻,未來可能遭遇的種種劫難,便已得到了安慰與報償。
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8 K. M: u6 Y; S1 J6.保持單純tvb now,tvbnow,bttvb7 c1 o- _- n2 U5 o3 Y8 T* m: p
因為思慮過多,所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在,你卻總是念念不忘著過去,0 Z2 J5 A% r: F# \8 y7 K
又憂心忡忡著未來;堅持攜帶著過去、未來與現在同行,你的人生當然只有一片拖泥帶水。5.39.217.76! s( k7 ]. P/ `" `, @
而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化,單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香,4 o2 R/ @8 M# P4 c' s4 }! ?
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。( E5 ^( x1 O' E
既然沒有是非,就不必思慮;沒有真假,就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假,tvb now,tvbnow,bttvb) O4 l  I6 ?0 ~% Y8 K& }
不就像在做夢一樣了嗎?是呀,就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X( D+ o( Y6 U) J3 x  Y4 K
  
# B0 y) Q  z; L) x4 v 7.偶爾「俗氣」…# W/ d( @/ B8 H& u  R
吃多了健康食品,偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇,
* K! n4 C' H4 V& V$ i  s1 A5.39.217.76 偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂,
. r8 G8 W. _" k7 w: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義,
$ Q8 w: T" ?$ c3 e" G, n: o 大師名劇對培養氣質有意義,古典音樂對提升性靈有意義,tvb now,tvbnow,bttvb  w! M- h  ?3 j' R' F1 g
可是,偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。9 B: a3 O/ D) E; e, ~
偶爾的小小放縱,是道德的。靈氣充滿或許接近大人,但偶爾的俗氣會更平易近人。tvb now,tvbnow,bttvb; X: H, B- I: b* w# x* N
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8.控制情緒,別浪費了~
6 @' {7 e) K# M  z6 n公仔箱論壇 今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架,所以你離開;
% u4 E5 h9 {* q% l8 P! H 可是你只是離開了那,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。+ e3 n: s0 K0 N7 z# h. Y
愈有氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,許多更該用心去做去想去處理的事件,
' D1 f( a" ?) l' w: ^ 就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽被漠視被省略了。因為,你只是一心一意地在生氣。
0 h! r- I* l. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在情緒上做文章,這是對自己的浪費,而且是很壞的浪費。畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元氣。
- E& v: a2 @" b) E) j5 O 所以,聰明如你,別讓情緒控制了你,當你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:「別浪費了。」
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6 x) M2 J7 b; J$ `9 ~) _# Otvb now,tvbnow,bttvb 9.抓住最好的時機,絕不錯過TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W8 u. [$ c& s; [6 K
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿,鄭重地供奉在衣櫃裡;許久之後,當你再看見它的時候,公仔箱論壇4 _! ?8 i6 W* c
卻發現它已經過時了。所以,你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃,
2 q+ k: q" {! C2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鄭重地供奉在冰箱裡;許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過期了。tvb now,tvbnow,bttvb( k( D9 o( X4 u9 j2 M
所以,你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳,沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕,tvb now,tvbnow,bttvb. C1 P. T! X: T, h: I7 j
就像沒有在最想做的時候去做的事情,都是遺憾。生命也有保存期限,想做的事該趁早去做。tvb now,tvbnow,bttvb/ B4 [; N7 S% a: [+ K" l( W8 l
如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡,卻未曾去實行,那麼唯一的結果,就是與它錯過,: ]) q5 v! v/ n
一如那件過時的衣裳,一如那塊過期的蛋糕。
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10.偶爾的出離軌道
. S* w# Y5 z3 a6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 某次你搭火車打算到A地去,中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你,公仔箱論壇# X( j) w& b5 G& @4 U4 \
也許是偶然一瞥的風景觸動了你,總之,你就這樣改變了本來預定的行程,
- _1 R) s  {8 v( M5.39.217.76 然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標,B地卻讓你體會了小小的冒險。% ^3 C  c* y! W% u# Z  p: V6 A
回憶起來,你說,那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此?
1 M) B  G2 j/ t/ q& ?5.39.217.76 心無旁騖地奔赴唯一的目的,不過是履行了原本的行程而已;離開預設的軌道,你才有機會發現其他的風景。
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. u4 ^, V" S- t' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 11.悄悄、悄悄地回歸平靜..
7 z) p0 _# P3 h, E" Q 曾經有一段時間,你心情低落,甚至懶得拉開窗簾,看著窗外的陽光。
  o( L* ?  G4 d" s( u: p4 c$ [% Rtvb now,tvbnow,bttvb 因此你當然也忘了去看看,窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。
9 s  K! U( U( ]4 e$ ^$ F, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如此不知過了多久,總算有一天,你度過了心情的低潮,同時也想起了你的瑪格麗特。公仔箱論壇1 k9 H0 a5 @' p; j& g$ }1 L. y
天啊,可憐的花,她還活著嗎?你戰戰兢兢地拉開窗簾,卻見她迎風招搖,花顏可掬。
* i! d' g8 S- ^0 x5.39.217.76 原來在過去的這段日子裡,你雖然忘了喂她喝水,老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。
9 P% l/ [9 _" d. v! B5 z# D% \! A* ctvb now,tvbnow,bttvb 許多事物悄悄地在你的視線之外進行,而且悄悄地安排好了它們自己。
1 p6 _0 z  Y% J" C3 [6 Q5 x( q5.39.217.76 天生萬物,天養萬物,一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己,不留任何遺憾…足矣。+ c* j/ g1 i; c) f% ?" C

7 o4 g1 e. M" Y5 ]% ^4 Z# l公仔箱論壇我要拿這篇文章以此來借鑒自己,提醒自己………
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