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[文章轉貼] 失戀的七段心路歷程

被甩的滋味是苦澀的。
1 @. L" y  A5 ^0 T7 k公仔箱論壇但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。" s: l# {  W: j3 D5 Y
在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--9 m/ J9 x2 U4 R6 A; y& v- Y
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一、否認的階段公仔箱論壇/ x* c  J# v" N
.不信這段感情真的結束。tvb now,tvbnow,bttvb( p0 H/ T3 N4 f/ B: a4 u9 W( n
.還在等待他的電話、來信。公仔箱論壇; e8 N, Q, Q) n1 f* e3 k
.常想念他的身影、說話。
2 k4 U& m# _" P; O1 H/ t公仔箱論壇.企盼神蹟,企盼他回心轉意。
8 l& _4 o/ @3 e  ^0 k二、自責的階段
' e7 H0 U3 y5 Xtvb now,tvbnow,bttvb.怪罪自己這個、那個。
& v+ F5 P, z+ [3 c' P9 F$ L5.39.217.76.回憶從前的錯誤。
& ~7 y) U6 x2 ~0 g1 ]0 P" i公仔箱論壇.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……! F& h4 _3 n7 a; b1 a( ]+ V
.感覺自己是差勁的。
0 t- {# M- Z2 N, a) o, M公仔箱論壇三、心碎的階段
8 p# G. y+ M8 |) j) P2 l  a4 wtvb now,tvbnow,bttvb.感覺傷心、孤單、失落。
( _! e* \: Z) N% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.情感上經驗到重大挫折感。
' U3 x/ w# a4 t8 ^( i公仔箱論壇.感覺人生失去意義。
+ D5 r; ]1 C4 ?- G' Y. W.胸間隱隱作痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H* s) z2 V, ^" n1 l' q( s
四、生氣的階段tvb now,tvbnow,bttvb2 U1 N8 n2 G4 t* c* g' k
.氣對方的無情。6 i9 E4 y8 l; [2 w. [
.氣上帝的錯誤。
8 p' ^- S1 e1 r# N7 Q# y.被拒絕的苦毒。% j- H  C8 I$ A! Q
五、沮喪的階段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a- Q4 b6 D6 m% T, Y+ E
.吃不下、睡不著。
. i* R- O& F3 g( O4 }: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.無精打采。# r: z1 C- {7 V; _1 O3 U, y
  .自覺傻瓜,自尊受損。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E: u# o4 S+ O4 X$ Y3 h5 X- a
  .想像自己不會再有人愛。
6 j( m7 ]: r( i# P6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、接受的階段
8 Y" p. x9 ^5 F4 Rtvb now,tvbnow,bttvb.真正接受分手的事實。5.39.217.76$ ^! _% ^6 {' T9 {2 q: @6 s
.不再期待他的來信、來電。
3 ]1 s" s% _' C, m.內心開始平靜。
6 N. n4 ~$ Y! u3 @% S6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.可以用平常心來看待過去的事件。
; g; s$ k' }* o+ o! _; t1 e七、醫治的階段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v2 @  d8 c- q% ]! |
.真正忘懷過去。) l+ ^( Y5 S# ^$ }1 }
.正常地工作、生活。公仔箱論壇# A' F# K" n/ d$ b; ?) ]) u0 `
.恢復輕鬆、幽默。
7 f- {9 w% z6 x: o! Q4 A7 b+ L  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.可以接受下一個約會的邀請。
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只有你能醫治自己tvb now,tvbnow,bttvb" @7 k% a' U; K- d
失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。
2 ~( c$ m# L! x5.39.217.76失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。
( K8 c( i5 _3 k8 @8 n  B公仔箱論壇失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。
. r' p+ T7 Q2 H) e" A失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。
8 g' D( _9 q6 v) Y2 d/ h) n' j, Y就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。公仔箱論壇; K1 \$ v6 `, x, `
敬請實行下列治傷聖方--tvb now,tvbnow,bttvb& F& U9 C& p9 @% f
公仔箱論壇. u; z8 h3 z3 D: [( K. E5 ~

& o' M" o/ e( N1 l2 G一、 心理上: 建造積極的思想+ c8 R  H! z0 S7 i0 a0 S8 T* r( I9 m
.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。
1 E* [' z; c- h  要說,看起來我們並不互相匹配。
/ c6 h+ p9 `" V2 i0 X, G* w  U' H公仔箱論壇.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I8 B8 c3 C1 V& g: a/ F3 D
  要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。
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二、 信仰上: 支取信仰的力量" O- O3 p- J4 G2 q* s$ y
.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。
+ V, G& {8 @% P/ W.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)7 \/ {2 w/ g, z+ c$ x
.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。
( _, A% M8 `# j& S; F.求神使用這機會,使你更成長成熟。
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三、 行動上: 活出正面的反應
7 I$ I  x+ V0 z5 K( d+ G5 b5 t# H8 ?5.39.217.76.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。tvb now,tvbnow,bttvb/ a! Q! H- L& U/ v) T! O+ Y* D
.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。$ x% g' i  p" P3 s$ V  T/ N1 M
.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。5.39.217.76, v9 z' t2 |- m0 E: u: S3 d
.參與正常的社交,恢復你的社交生活。
年紀大咗,做法同睇法和上面所說完全不同...
: P0 z. l/ F' R# y我年近半百2年前和拍了7年之女友分手...由於不是突然發生,所以心中早已有數,在我來說出事後做的第1件事是反省...
- q) o0 v' m1 N+ k0 v! E5 _公仔箱論壇我有沒有不足之處?是否我做錯了事又不知道,或是知道又不改變?如果她找到別人,而那人真是比我好,我馬上祝福他們?一起這些時日已經是福份,不能在一起就是緣份.大家這樣的年齡,已經學會了包容和接受...之後的事?我本人尋找兩年最近再找到了別人,和她相處了一些日子,發現她和舊女友有不少相似之處,不過細看新人,感覺上是舊人的2.0版本,好處依舊,壞處改進...也許世上真是好心有好報吧....
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