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[文章轉貼] 失戀的七段心路歷程

被甩的滋味是苦澀的。& ^' p: l  E/ E6 H. a; N$ r
但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。8 n% ?% x% g4 e$ l; p' a
在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--tvb now,tvbnow,bttvb! R% i1 \- \% D

0 Y2 Z# I+ a# v( V! I0 _. N5.39.217.76一、否認的階段
6 J9 V1 K2 S7 X9 b. `( c3 B5 c4 B: M5.39.217.76.不信這段感情真的結束。6 b. t2 p: M1 |
.還在等待他的電話、來信。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }7 h$ w+ w$ I* [+ S$ O
.常想念他的身影、說話。
6 u( P3 M' H  r: l9 {: a1 @( E  C.企盼神蹟,企盼他回心轉意。
+ X7 T# ^1 W: L- j5 Q7 i9 W( h' K二、自責的階段5.39.217.76" f; ]4 E, l: _
.怪罪自己這個、那個。2 ], S% w. x3 g# e
.回憶從前的錯誤。
; e+ W& S$ a  @; K1 }公仔箱論壇.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……
" ^5 l1 m$ R9 Z; b; z.感覺自己是差勁的。tvb now,tvbnow,bttvb2 N$ Q2 p2 r6 Z. y' x8 }9 g
三、心碎的階段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i8 T  O2 @9 k4 |5 X
.感覺傷心、孤單、失落。5.39.217.760 }# {, ]( H( f6 {8 J6 y
.情感上經驗到重大挫折感。
- o) R3 t6 j9 r( @' \0 P.感覺人生失去意義。tvb now,tvbnow,bttvb& w( l; N- |! A0 u1 o8 o3 w! I
.胸間隱隱作痛。
* c  c6 m* ^2 F; i+ t公仔箱論壇四、生氣的階段! Z. j/ f4 y& Y! e  s& m$ d6 z5 P7 S
.氣對方的無情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L. b4 n* }7 S4 _+ h; s
.氣上帝的錯誤。
8 b& I6 L, s/ j' P3 o6 T' p( A  l( b* n.被拒絕的苦毒。
3 ^3 F: w" L9 _/ y五、沮喪的階段
% a# C" w) _1 V9 Z0 Ltvb now,tvbnow,bttvb.吃不下、睡不著。公仔箱論壇" Q. O1 r2 ^# M& r% c' H
.無精打采。& ?/ P1 U9 p) m# p
  .自覺傻瓜,自尊受損。5.39.217.76  H0 I2 ]% E: l8 S0 ^2 e5 g8 a' C* d
  .想像自己不會再有人愛。
: @( t! d" J4 o' r% b7 u5.39.217.76六、接受的階段
. ?4 e3 P% L/ a) h! Q公仔箱論壇.真正接受分手的事實。% q' X, y( m2 f* d5 H6 D
.不再期待他的來信、來電。
7 E8 m& T5 u" X' t5 |/ |* O0 W, J  V5.39.217.76.內心開始平靜。tvb now,tvbnow,bttvb* g4 k8 v! R. V. g5 ~: e
.可以用平常心來看待過去的事件。
+ J" q/ g# ^2 W0 K0 i+ H5.39.217.76七、醫治的階段4 d7 |* t+ [2 [4 m6 B4 _) d: j
.真正忘懷過去。公仔箱論壇' M$ ]9 P8 ~/ `, L
.正常地工作、生活。/ e% P# a& r, {) S, j5 \7 X
.恢復輕鬆、幽默。
0 z9 U7 D8 C' l+ z4 T# M9 @+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.可以接受下一個約會的邀請。
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% M8 z  ?; S' }) b9 p+ j5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb/ s: \. F% v4 N' V
只有你能醫治自己tvb now,tvbnow,bttvb' O6 C* c9 T/ w8 |/ _% s- e
失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。
/ P/ v6 }% s" s/ D" v3 ?+ Z公仔箱論壇失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。tvb now,tvbnow,bttvb* I; d: C) ]8 P/ a1 O
失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。
1 [& o* Z* K, \失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。9 O$ \8 z' K1 F6 c( \8 v' q6 t' J  C
就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。公仔箱論壇" z8 C! H/ I# Y2 h9 n3 {0 K
敬請實行下列治傷聖方--
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: n* U6 a8 F0 T5 i, i, {' n5 h# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r* G; k* \' O! C4 x# r/ B! l
一、 心理上: 建造積極的思想5.39.217.76* u& l# J. x. S6 J7 ^7 x
.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。
* Z/ g8 }* @9 R- H5 f7 D# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  要說,看起來我們並不互相匹配。
9 n+ s: P2 M- |. n& Ctvb now,tvbnow,bttvb.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。
& @2 R4 N) \, V" q+ wtvb now,tvbnow,bttvb  要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。

+ O5 `3 w$ j/ A二、 信仰上: 支取信仰的力量
$ C5 H0 `' l) N. @- u.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。
! X4 [' I4 m! m- f1 ~1 |.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)( E% o7 _: ~2 a" C% ~6 K: L
.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I4 k2 `! a% w: o! ]% k. {% T2 R
.求神使用這機會,使你更成長成熟。
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三、 行動上: 活出正面的反應tvb now,tvbnow,bttvb1 v8 l3 d/ `* b# a. N$ \! r
.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。
" ^: w: ~% X  ]) f, h+ s3 c" I* t公仔箱論壇.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。
  J! }: ^# i( k2 ], C' t! A  |) _5.39.217.76.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。& H- j3 c1 C2 F9 h
.參與正常的社交,恢復你的社交生活。
年紀大咗,做法同睇法和上面所說完全不同...
& }9 n4 p) G+ z9 @5.39.217.76我年近半百2年前和拍了7年之女友分手...由於不是突然發生,所以心中早已有數,在我來說出事後做的第1件事是反省...
  _9 d6 N: D8 s& d0 V0 f9 mtvb now,tvbnow,bttvb我有沒有不足之處?是否我做錯了事又不知道,或是知道又不改變?如果她找到別人,而那人真是比我好,我馬上祝福他們?一起這些時日已經是福份,不能在一起就是緣份.大家這樣的年齡,已經學會了包容和接受...之後的事?我本人尋找兩年最近再找到了別人,和她相處了一些日子,發現她和舊女友有不少相似之處,不過細看新人,感覺上是舊人的2.0版本,好處依舊,壞處改進...也許世上真是好心有好報吧....
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