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[文章轉貼] 失戀的七段心路歷程

被甩的滋味是苦澀的。3 n# C" {0 H" V2 e: R6 e5 c  @) }
但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。
% }: k+ }  U9 v$ ]# G% I- O在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--( u5 j5 S' v  X4 j* x* E
5.39.217.769 e6 n3 d% G) L  g& M9 A( S* Y
一、否認的階段
5 S. a( j8 z2 x+ M4 k) S+ {% O+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.不信這段感情真的結束。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a4 m. i# A% \  Z3 f1 ?' f3 I
.還在等待他的電話、來信。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C& |( \5 F9 |  a1 [2 k
.常想念他的身影、說話。公仔箱論壇3 w  c! ^7 d* j0 ^! e3 t
.企盼神蹟,企盼他回心轉意。
7 X5 T% G! E+ `, w二、自責的階段
) r" _4 U8 `8 i& ~. [. {tvb now,tvbnow,bttvb.怪罪自己這個、那個。
6 T# G/ A, L  U9 m2 p+ h. |.回憶從前的錯誤。公仔箱論壇, _. i. H- M  y
.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……tvb now,tvbnow,bttvb0 W! k2 s+ q; @; Z: ]
.感覺自己是差勁的。
8 }9 E. s8 a) }8 t4 \2 S公仔箱論壇三、心碎的階段5.39.217.76$ s, K  F( o) c4 B. K7 f' c
.感覺傷心、孤單、失落。
( d7 D2 l$ P+ X' K.情感上經驗到重大挫折感。
" ?3 b( g2 n2 u1 S. o: ?/ A公仔箱論壇.感覺人生失去意義。
  c8 D. H) l4 C* e  i  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.胸間隱隱作痛。tvb now,tvbnow,bttvb. Y: a3 f1 x7 v  ]8 Q# M
四、生氣的階段公仔箱論壇* S3 y* |/ r2 U" o8 L
.氣對方的無情。
+ b3 E* u# k! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.氣上帝的錯誤。
1 V' J  ]6 i! N* L# A/ ktvb now,tvbnow,bttvb.被拒絕的苦毒。
3 Y0 Z% |* _2 Q) f; n. s7 s" v: C五、沮喪的階段公仔箱論壇! i$ s, C9 k/ F2 P
.吃不下、睡不著。公仔箱論壇6 }7 |) c8 K0 ~2 u) n- u
.無精打采。+ I) y+ G& M: p3 G( _* p0 C
  .自覺傻瓜,自尊受損。
- E: V, U6 J# q* d( Z: jtvb now,tvbnow,bttvb  .想像自己不會再有人愛。
7 |6 Q- z; F" c+ p) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、接受的階段
4 G9 l9 o  P' z2 u3 Ntvb now,tvbnow,bttvb.真正接受分手的事實。
& x' j1 C+ l9 T7 ]tvb now,tvbnow,bttvb.不再期待他的來信、來電。5.39.217.76% ~* \# H; q  `, L) V; y
.內心開始平靜。
- |3 p0 o( k' H7 l.可以用平常心來看待過去的事件。tvb now,tvbnow,bttvb" R! m" k" z4 k6 `0 L6 H
七、醫治的階段
; I4 V" m% Z" R% ~.真正忘懷過去。1 z4 y& B# M+ X! V5 k
.正常地工作、生活。$ e4 B/ f0 g- j. o' N: M: f: L, _
.恢復輕鬆、幽默。1 j5 p/ R9 o0 c
.可以接受下一個約會的邀請。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o0 l# k4 L  @8 K: s" V5 e

& p7 E2 i" b6 P( c! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) q# o9 u# ]: e. f" W0 ~( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只有你能醫治自己( c( o, {. Q4 |- I
失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。
- D0 w8 j5 @, m3 }+ K6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。5.39.217.76" k( [7 U6 Y4 ?6 }  a
失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。; s+ y7 z! b2 D9 m8 n/ M% I" M
失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。
' F+ f! ^. c& i6 }( A8 l就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。
5 r' J. g5 F) t敬請實行下列治傷聖方--$ Q, \# G( \/ b+ }: r

( {5 `$ [+ |9 F8 i* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ O* m/ y* V  [7 W/ P5 V
一、 心理上: 建造積極的思想' |: n/ W/ w9 }
.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。
5 P; W/ y  t, M6 a* I. c  要說,看起來我們並不互相匹配。tvb now,tvbnow,bttvb( A1 o5 b$ i  j8 |3 A/ Z8 p. R
.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。
0 Y( t6 D+ g  t# g  c+ _tvb now,tvbnow,bttvb  要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。
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二、 信仰上: 支取信仰的力量! p; ~0 B# y* x( c  ]
.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。tvb now,tvbnow,bttvb8 t) u  C- s# U" T3 v/ A* `
.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)公仔箱論壇) Y* ^2 z1 {& J4 h2 u
.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。公仔箱論壇$ U9 a. c8 r8 u: M# ^' C
.求神使用這機會,使你更成長成熟。

2 T9 D9 p, }: K5.39.217.76三、 行動上: 活出正面的反應5.39.217.76. @. u* ]- [, N, G4 V* k
.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。tvb now,tvbnow,bttvb2 @* Y) ^) M) k9 I* A$ c8 v8 M
.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。2 m- v8 [3 z! z/ b/ f- e
.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。
9 W: g, t  `: Z7 b.參與正常的社交,恢復你的社交生活。
年紀大咗,做法同睇法和上面所說完全不同...+ S6 Z8 Y3 m" Y8 }! V, Y- k8 }
我年近半百2年前和拍了7年之女友分手...由於不是突然發生,所以心中早已有數,在我來說出事後做的第1件事是反省...
* b9 p5 Y- |, \3 E我有沒有不足之處?是否我做錯了事又不知道,或是知道又不改變?如果她找到別人,而那人真是比我好,我馬上祝福他們?一起這些時日已經是福份,不能在一起就是緣份.大家這樣的年齡,已經學會了包容和接受...之後的事?我本人尋找兩年最近再找到了別人,和她相處了一些日子,發現她和舊女友有不少相似之處,不過細看新人,感覺上是舊人的2.0版本,好處依舊,壞處改進...也許世上真是好心有好報吧....
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