改善兒童食慾不振，中醫有妙方！中醫師建議，除了藥膳調理之外，可以將小朋友不喜歡吃的菜切細，加入飯、麵、蛋餅或湯中，或者將菜色布置成可愛的圖案，吸引孩子的注意。同時別忘了「天天五蔬果」，保持大便通暢，孩子的胃口也會打開。
0 t% w& t# T$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, q* _5 N3 M) a! o4 `
tvb now,tvbnow,bttvb$ q4 r; x0 }- j& p7 f0 h
▲ 幼童食慾不振，讓父母擔憂。中醫師認為，兒童食慾不振，家長態度是重要關鍵。( b+ C( u7 |" h' ?2 }' @
8 D2 u' x* ~+ a2 T3 g
: ~4 x) I5 T9 \ A, N; |0 n0 Q! a3 H2 Y+ B
中醫師陳潮宗表示，治療兒童食慾不振，其實需要家長配合，首先不要讓小朋友在飯前吃零食，這些食物容易造成胃腸脹氣，消化不良。其次，要有固定的吃飯時間，不要讓小朋友在吃飯時東奔西跑，也不要邊看電視邊吃飯。同時父母不必強迫威脅進食，以免造成孩子的心理壓力。1 v& F& x4 F6 p, a
9 h9 K4 z L8 @( B- Z) @臨床上，食慾不振以1至6歲的兒童較常見，要注意的是食慾不振與偏食不同，偏食多由於飲食習慣不良造成，而中醫治療兒童食慾不振，會從以下4方面考慮：乳食停滯、痰濕中阻、胃陰不足、脾胃虛弱。
5 Z6 \* ^) J) D* a4 C5 S6 t* c0 Q3 V- L& m
1.「乳食停滯」：指不當的飲食，如偏食、零食、過多甜食、飲食不節制造成消化不良，治療時，以消食導滯為主，常用的中藥有：保和丸、山楂、神麴、麥芽、萊菔子、雞內金等。
7 F' ?6 g Y& R, [; f- ]% L. ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F) d. u3 p5 K7 H/ o7 {4 Q# U* T
2.「痰濕中阻」：指脾胃的水分代謝不良，這樣的孩子看起來虛胖，也沒甚麼胃口，氣色也不太好看，肚子常常有咕嚕咕嚕的聲音。治療時，以燥濕化痰為主，常用的中藥有：二陳湯、半夏、陳皮、茯苓等等。公仔箱論壇( z3 L4 l2 o) h% h0 t* \3 X; ~
$ l2 j* k+ t/ \+ H: {5.39.217.763.「胃陰不足」：指脾胃的消化液較少，這樣的孩子看起來比較消瘦，皮膚乾燥，口乾心煩，舌紅無津，舌苔常有剝苔，大便也比較乾燥。治療時，以養陰開胃為主，常用的中藥有：烏梅、石斛、玉竹、沙參、麥冬等。
}1 |) ~5 s9 H* D9 v+ e公仔箱論壇% j$ S) ?; e; ]- l
4.「脾胃虛弱」：指先天不足，或是生病後沒有好好調養，造成消化功能低下，這樣的孩子常常沒有精神，抵抗力也比較差，容易感冒。治療時，以益氣健脾為主，常用的中藥有：香砂六君子湯、黨參、白朮等。
; N2 c' H2 h' P" Xtvb now,tvbnow,bttvb
8 V% u, ~% | w1 g& d$ V T3 m% D$ |tvb now,tvbnow,bttvb【3食療提高幼童食慾】：
; o1 ~4 _. u5 p- _# u. {% h l* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P; S2 v8 R; ]) I9 Q. m. ^0 o
1.將適量的蓮子、薏仁、山藥、茯苓、芡實與紅羅蔔、排骨一起熬煮成粥，可以開脾健胃。tvb now,tvbnow,bttvb" N( f, S8 n) O1 h4 p6 b& n( T
2 R. E' q/ ^" }" R4 r公仔箱論壇2.將黨參2錢、白朮兩錢、茯苓2錢、甘草1錢與米一起熬煮成粥，可以調補脾胃，適合脾胃虛弱的孩子。$ ^% P/ |2 U0 i+ z( ?5 c8 v3 y% L: K
5.39.217.76' l$ h6 x" @9 R" i( s! {/ M
3.將烏梅2錢、神麴2錢、山楂1錢、陳皮1錢、甘草1錢，在熱開水中滾煮10分鐘，再加入適量的糖來調味。這道茶飲可以去油解膩，幫助消化。tvb now,tvbnow,bttvb1 f3 {/ ~0 q5 U3 k; a0 N& l
|
發表於 2013-1-7 12:55 AM
| 
