人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 tvb now,tvbnow,bttvb, C( q, n. t- D; @
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
# G3 _, i. H! P# B/ @0 N 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
8 u; [+ ?* e) O5 ?( G) `公仔箱論壇 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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; `5 p% f) @0 j% }tvb now,tvbnow,bttvb 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
& T, V' e6 _! W: c% E9 ]0 O" b+ W- d公仔箱論壇 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
. x3 \% b& n( I# {* U( y% U但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 公仔箱論壇- |, C( X5 [/ l) d9 h% H
2 ?6 L Y. {. [7 ]% Ftvb now,tvbnow,bttvb 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
* M- m# y* I. L0 @ J, d0 S5 i這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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6 i7 D/ I, c5 [( z5.39.217.76 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u& M/ Y7 A4 ]) a
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 5.39.217.765 d- F4 N- A6 u8 ]) `) b
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [$ d B. A) V; q4 V, k
- ~# m1 [/ B& ]2 e5 T9 I$ m2 ~5.39.217.76 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,( v/ |; v6 y6 _) w& }
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
/ i- ]3 r5 D9 i5 \ 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 8 U6 w! r( v4 {8 z6 I4 v4 ^
3 ]+ \: \0 o$ G- O/ u2 \& o6 y$ \+ Ctvb now,tvbnow,bttvb 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
! }5 n' k6 c' [9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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& s! j$ ]3 s5 ], K公仔箱論壇 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 ; F5 q; L" g' k# L/ ~2 A$ H
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,公仔箱論壇8 T7 e! D3 ?* m% J9 j% T$ u9 B
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y7 y7 q* }; j3 y
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
* B" h( J0 J) T/ B' n6 ?; }( c 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _* o- z! N8 G7 C+ h W8 r0 M/ y
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |