人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 ; [; e8 i, i( _4 q1 A1 f4 R; H
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。公仔箱論壇9 j6 S+ t/ I* e5 w
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
# P9 ?/ ^5 z Y0 A0 Y& ]6 Utvb now,tvbnow,bttvb 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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' h$ v, N4 ^' ^( \$ r I公仔箱論壇 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,5.39.217.764 _5 Z; Y7 t' y+ U: E; Z5 p7 ~
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
' M$ q$ I; H% t5 V: \3 W" {% a) Y& wtvb now,tvbnow,bttvb但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 公仔箱論壇2 a3 W; W3 [/ k# g# T0 g2 G. P
% j$ W- p8 }4 ^& p' q- W$ { s; Etvb now,tvbnow,bttvb 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f8 ]* z. B3 m* i, R: o
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 ; b1 J1 ^' ]0 p6 n1 T
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; tvb now,tvbnow,bttvb/ e6 E* ]; E: W: C4 F" E
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
! C9 J7 m% R7 ]. m2 d1 y8 C: ytvb now,tvbnow,bttvb 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 : Q8 Q* ?6 U" G( L7 W: Y8 W
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
. C7 d7 z3 A: c 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,6 t. N% m7 `, a8 ]/ t
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 公仔箱論壇/ e: W9 f0 h* o
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
4 \5 Q6 i* p$ A, d9 }& ?1 t/ o公仔箱論壇 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 公仔箱論壇; d9 W3 ^2 j7 P. N; k
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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+ Y% ?$ Z3 `3 X, q+ h 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
# T3 W5 M. J3 h3 u9 v$ B ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u+ ~" j+ n% C' B% w9 W
+ k$ t6 O" v0 `+ g9 g9 K% ~" Q公仔箱論壇 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
1 L8 [- g3 j& f% R1 Z3 htvb now,tvbnow,bttvb 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q" R& X: n. O2 N/ t3 x! i I
' ^$ Y* j, M$ o& Y$ }% E 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,) n. _& F: E6 B
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |