人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s) K- l7 L2 a3 C- _3 }: b
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。5.39.217.76* P( M7 Y/ n9 E( d, Q5 R* X
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 : Q. ~! T4 u* p/ p) A
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 6 _) C% z0 z% B" v' t4 e5 P8 R
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
+ |$ `; E! Y5 \' d" d* f公仔箱論壇 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 6 H P/ z' P# H- q! [# p$ |0 l! i
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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) A7 I) L4 }7 L6 G( {9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
+ J. T) M3 c, y# ~$ o2 B( |' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
I8 y2 a2 Y2 \ 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
" {3 @5 L( M- W/ o) V& u 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 tvb now,tvbnow,bttvb: K: x* w9 x$ \4 Z2 x
$ F7 b0 F" _, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
9 `7 o9 J9 @/ R 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
+ l- }) y6 m$ G3 a& v* k9 {' Utvb now,tvbnow,bttvb 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 公仔箱論壇% g; n. R( `" O8 @
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,1 f6 L3 W: e% ~1 I0 `3 ?2 d! F( W
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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2 K$ o1 w& J y9 B3 x0 Q; {tvb now,tvbnow,bttvb 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,tvb now,tvbnow,bttvb4 T* A' \- V/ {# u
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
: g+ w' Y( f3 ~2 A2 y9 {% ?公仔箱論壇
% A1 N! ]6 b" K1 a5 c 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、+ k5 o1 T2 o, Y8 l0 I) A1 N
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 8 y0 p" c' S$ J8 c, Y9 z5 M8 f
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
f" o. _) b) Q* f/ x. c+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |