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[健康資訊] 關於「黃昏症候群」

每到下午四點左右,賀伯伯就會想要跑到房子外面,嘴中一直呼喊著:「我要回家,我女兒在家裡等我。」四點多,陳伯伯就會在走廊走來走去,口中念念有詞,說著讓人聽不懂的內容。王伯伯一到傍晚五點,就會開始抓個人談:「過去那個誰對我不好,誰騙了我好多錢……」,要不就頗有敵意的看到人就問:「是不是你偷了我的錢?」. t6 x# m- m% Z" z

; b: ~$ O3 h' e1 q0 F+ j7 u" W這些失智病患可能得了「黃昏症候群」。所謂的黃昏症候群,就是失智病患在下午或傍晚時產生混亂或是行為改變的情形。
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' Y- F+ F4 @+ r: U公仔箱論壇造成黃昏症候群的原因包含了:
" S- ~4 U. r$ q• 睡眠周期、或是規律性改變,所以睡眠變的片段而不連續。; C- y' T2 g6 a3 N' z) |7 E
• 心理或生理的疲累所造成。
7 \, n+ F: @( ^• 受到傍晚低光度照明或是陰影所影響。公仔箱論壇6 S2 R" b  Q' }$ L
• 更換照護者所導致。1 S5 b0 `' U0 b2 s% n4 H, \

+ k, L+ k; r5 m+ D為了降低黃昏症候群,可以用這樣的方式來處理:
! s0 w  M/ g7 r2 q9 |; J公仔箱論壇• 設計白天的活動與照光,可以有助於夜晚睡眠的連續性。tvb now,tvbnow,bttvb+ g* e7 x2 f- g' O( g
• 盡量避免白天小睡。
. _/ E" U9 P6 E- ]0 X公仔箱論壇• 含咖啡因的飲料(茶、咖啡)限制在上午飲用。
& _. M, ~! y0 U1 d! V- a• 在下午提供重複性與簡單的活動,降低病患的腦力消耗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @3 ^1 r4 y  V* n, K
• 在下午到睡覺以前,增加室內的照明亮度。tvb now,tvbnow,bttvb0 N  g) x. L5 Y0 ]2 {. ]/ u8 x5 ]
• 避免晚上的干擾與噪音。
! w, j" f% j0 q" i& X/ p5.39.217.76• 使用晚上的小夜燈。tvb now,tvbnow,bttvb; ^2 `, z6 \9 m8 O1 V/ i
• 平常家人盡量多來探訪或打電話。+ t  ^# m" M" U* J) |; ^3 {

3 [) a1 ?1 w, A  F5 F( e4 i# D- K為了達到這些要求,需要盡量地維持病患的體能,在下午的時候安排一些簡單,重複性高的活動,讓他即使在判斷力與體力不佳的狀況下,仍可以輕鬆進行的活動,這樣可以有助病患度過這段時間,減少行為的干擾。
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黃昏也是晚餐的時段,所以有時候病人會拒絕進食,這也常讓照顧者很困擾。面對這樣的問題,可以先暫時安排簡單的活動,轉移一下注意力;等行為問題較穩定之後,再提供餐飲食物。雖然進食時間稍微偏晚,但卻可以避免正面的衝突,也可以兼顧到病人的營養狀況。
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$ U' c2 g' T3 A4 N7 M/ t公仔箱論壇文章出處:i-Nature
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