專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。/ U z) z8 V% O
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7 B7 b/ q% F5 h- u& a; d一、日常生活防治混合痔
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/ u. Q! p9 G4 A' h% `+ p7 Mtvb now,tvbnow,bttvb1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。- S; |: }! c2 r( }) [* w: _
# j9 p2 v7 I: N1 ~. O4 c3 ktvb now,tvbnow,bttvb2.日常生活中要注意變換體位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H L8 d4 X) Y
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3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P1 D- c- s+ H, F- E/ ?
2 n: ]6 _# `# z, n- O& ~) Ptvb now,tvbnow,bttvb4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。公仔箱論壇* R# I- a+ d9 d9 e6 S4 S' H) B" ^/ r
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5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。
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u- C7 m+ M; p3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 ]: T7 r4 R8 _. C& x; I5.39.217.76二、飲食調養法防治混合痔5.39.217.762 A4 z1 e3 S V0 e' `
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1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
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2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。0 R: Q, X& Z5 W! K- ]& p* l
, s6 n) M! \5 {% s" f& Q3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o/ F1 F) Z( \- Y
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4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。
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5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u$ N* K0 C5 K5 u7 c
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6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。
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三、提肛功法防治混合痔
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# U* f! V5 Z5 Y. f- L+ I) W提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。公仔箱論壇" i1 Q5 N8 p8 P- {- g& `* g
- p+ B4 R. x3 ^5 s+ Q% U' E3 Z公仔箱論壇1.練功時間
* A/ _. r& | x早晨醒後，晚上入睡前各練一次。
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% P1 d! g6 Q3 h1 D公仔箱論壇2.練功預備
4 l1 ?8 e& I' B$ N& g6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s+ W2 h1 t S
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3.練功動作5.39.217.767 P. d+ F9 W3 N
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。tvb now,tvbnow,bttvb# H, ?) h, R6 d" T
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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4.練功次數tvb now,tvbnow,bttvb' R3 ~2 p) X3 b6 @1 i4 ^- r$ J
一提一松為一次，每次練功30-50下。! f4 m* L3 G- x7 \+ c* R6 s
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. Q9 P1 x& {7 e2 \/ Q" h) a! E' l5.39.217.76總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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