專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。% Z) @3 n8 I6 S5 u/ I9 ?9 `
0 E3 S/ b3 R6 {- n) W# z+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: e0 M; w$ Z1 |6 Y4 Z5.39.217.76一、日常生活防治混合痔5.39.217.761 E1 T, ^. {1 r5 Y
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1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。1 Z2 x9 l% B0 J
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2.日常生活中要注意變換體位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T% |4 }8 X% l- I1 T8 o
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3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。
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N, J" F$ ^5 C' c3 H5.39.217.764.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。! k; H3 \7 A% A4 Z
# P& ^5 j) d" {: A7 M5.39.217.765.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。
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& w1 s' r" Q' _ Z/ C4 W5.39.217.76二、飲食調養法防治混合痔5.39.217.76$ l9 O8 |1 g% }9 K. o8 }! S9 r1 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @ f, e, t6 |% c8 [+ c2 e5 a
1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
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( d8 e. s) O1 b, ?9 s, @. \2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。
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3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。tvb now,tvbnow,bttvb u; ]. H- V; Z0 |1 E9 i1 y: k
' P% O: v* m- @" c1 m5 }4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。
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7 |' ]: Q( _% ~! R l v# l* g' s5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k/ t. u9 f! \7 f1 D
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6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。5 }7 ~% i9 |+ y, T( g ^- e; |
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C4 ]1 \ M2 \7 Y: p; A& U0 U( btvb now,tvbnow,bttvb三、提肛功法防治混合痔
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提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。
+ Q3 t! j) Y% w5 h1 E' \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X b' ^$ q; W; x
1.練功時間
* V* U& ?1 W# `2 q# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早晨醒後，晚上入睡前各練一次。
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) s7 h/ c5 P6 N( Etvb now,tvbnow,bttvb2.練功預備( Y8 s$ z/ S9 H0 {
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
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* _. W# N9 Z& u t. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.練功動作
1 i5 k( [; K- ~, `3 l: A: J# J; z(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。1 a% m: I/ k9 U6 b
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。5.39.217.764 j# V+ [8 w6 C& i; \
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4.練功次數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e" O8 C/ x+ e5 J5 I6 c. v
一提一松為一次，每次練功30-50下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [! R, Z2 T9 J1 f* ^9 w% U6 W
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$ J3 b8 |+ x) t' q* m1 Q" C6 d6 u總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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