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[健康資訊] 混合痔日常預防小貼士

專家說,多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態,只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等,才需積極處理。因此,應在日常生活中積極預防混合痔的發生。5.39.217.760 e, b5 F8 o: A2 A3 n
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" _$ c* a: J( {6 x9 J- ?) E一、日常生活防治混合痔
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5 X* |. s- Y- B5 x6 ]) G公仔箱論壇1.養成良好的生活習慣,少吃辛辣食品。
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2.日常生活中要注意變換體位。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P  j" P7 v7 s" U$ g& O
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3.保持大便通暢,多食含纖維豐富的食物,如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G9 k5 Z4 b1 Y9 {3 ~

* ?6 h% w7 ?3 N1 P3 S1 ]$ Ftvb now,tvbnow,bttvb4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。
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5.常用溫水或1:1000過錳酸鉀水洗肛門。公仔箱論壇" m5 p1 r9 K6 K6 @5 G( D) i' O

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二、飲食調養法防治混合痔公仔箱論壇8 l; c! l1 x6 s

* N1 \! l# C7 m4 h9 G& J; ]5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅棗250克(炒焦紅),糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
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8 ?! K7 z5 s+ J7 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.茄子1-2只洗淨,加油鹽少許,蒸熟服用。tvb now,tvbnow,bttvb# I  K  i! v: v( H
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3.藕100克,僵蠶7只,紅糖120克,加水煎。連湯服下,連服一周。
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4.鮮荸薺500克洗淨,紅糖150克,加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服,連服3天。或鮮荸薺200克,一日分2次吃完。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _6 ^% l8 f# }* {% @: Y4 U

( F1 |$ a. M9 h. ~& b5.黃花菜60克,紅糖適量,加水煮熟。每日早飯前服,連服3-4天。tvb now,tvbnow,bttvb$ m# c3 O- g5 S/ y2 i
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6.黑木耳6克,柿餅30克,同煮爛食用。或黑木耳6克,水煎服用。
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三、提肛功法防治混合痔' G- t2 x% I/ Y: C0 P$ y7 Q
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提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時,可暫停。' c; J- Y: z+ \

8 [) a- k5 ~! G1.練功時間- J: a  L" U. R) p
早晨醒後,晚上入睡前各練一次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q1 B2 H* J( [  _
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2.練功預備tvb now,tvbnow,bttvb3 P- H: F- \  P3 I" E0 C0 J
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側,調勻呼吸,全身放鬆,意守肛門。- t1 M$ _! b% x7 T! i* q1 k7 I
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3.練功動作
+ {' t' V5 D0 e(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。
: w# |) [6 A8 Z- _% y% |(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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4.練功次數
( l# o( J! n3 {! K+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一提一松為一次,每次練功30-50下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z) ^& j9 ^' j! e4 F9 T4 m% C" _

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! _- r/ ?7 N, p' U% n3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。總之,積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時,應及時到醫院治療,不要久拖不治,以免加重疾病或引起其他肛腸病。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

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