專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。
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5 ?1 A9 j+ g, D5.39.217.76一、日常生活防治混合痔公仔箱論壇5 Q7 o7 X! `' _ B; k
2 f( n! y3 u1 b0 ^" I公仔箱論壇1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。
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2.日常生活中要注意變換體位。tvb now,tvbnow,bttvb) _" S& ?4 ?7 B. P: o; f: d/ E3 B" N
/ @& J/ T) u- ?/ Ytvb now,tvbnow,bttvb3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。tvb now,tvbnow,bttvb! C1 K- J+ E7 [2 W' o
1 u2 ?% a7 N) T1 m' jtvb now,tvbnow,bttvb4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。tvb now,tvbnow,bttvb9 y1 `+ B1 C+ w3 {
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5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。
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二、飲食調養法防治混合痔
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1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
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6 f# s1 n! v- q! R, d2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。
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3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。tvb now,tvbnow,bttvb5 f, E$ }7 v& `5 N5 X
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4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z' _8 a0 C4 q
4 G/ [$ h; R s' @# ]1 L公仔箱論壇5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。
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- m* T6 S- L) J8 n, r1 I4 g+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。公仔箱論壇2 B, i- q3 C% P. w
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三、提肛功法防治混合痔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B; U2 H( S3 }2 f& M) X% S
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提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。5.39.217.76& b) t8 p: u/ B- y1 w( J- i6 ^
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1.練功時間) _. b/ v Y; [
早晨醒後，晚上入睡前各練一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p7 o2 x% d" `' c" y! u
, @6 J+ ?! ]/ s4 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.練功預備, k0 i! c; ]4 B. b& _
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。tvb now,tvbnow,bttvb; U, v& M# N+ y* h. V- l% ]
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3.練功動作tvb now,tvbnow,bttvb3 V( R& ?) a1 v3 @; A
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。4 U/ \; G! [: R+ f+ l, B: k$ r
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。5 ^: `$ e# I% z; i) _
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4.練功次數: g& M+ M6 t/ g" H6 y8 E
一提一松為一次，每次練功30-50下。3 t# q. B; y+ [1 y: l) j
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總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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