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[健康資訊] 擠牙膏前~牙刷別沾水

最近,日本牙醫學界提出,刷牙前要把牙膏擠在乾燥牙刷上。 : X0 U( E6 f7 c8 l$ n, C4 e
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: g2 L' y1 J- ~) X9 }公仔箱論壇據東京牙科醫院倉治院長介紹,大多數人刷牙時,習慣性地先把牙刷浸濕了再擠牙膏。 8 @1 Y9 S8 [: K8 F. e5 d5 Z

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但事實上,刷牙不可以這樣。如果牙刷是濕的,擠上牙膏後,就很容易起泡沫,嘴裡有了太多的泡沫, 2 ?4 e/ w9 M4 R8 A5 P. s4 }
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# u- u2 L2 w$ t( |公仔箱論壇人就感到已經刷了很長時間的牙,認為可以結束。而這時,牙齒還未真正被刷乾淨。 8 }  a+ `, C+ n7 a. `9 D
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8 r/ d' Q/ d+ @, `- ~; f. C( p+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙膏本來不是用泡沫來潔淨牙齒,而是靠裡面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。
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摩擦越細微、時間越長,則刷得越乾淨。牙刷不沾水,擠上牙膏慢慢刷,漸漸出些細微的泡沫, , c1 p/ g% k$ W4 f% [# @* r

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牙膏的清潔成分才能被發揮到最大。
是這樣啊?~
+ a' Q0 ^1 f5 Y  s" @( E4 k# O公仔箱論壇我是先擠牙膏,然後才沾水刷牙的
從沒想過將牙膏擠在乾燥牙刷上. 謝謝分享。
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