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[健康資訊] 擠牙膏前~牙刷別沾水

最近,日本牙醫學界提出,刷牙前要把牙膏擠在乾燥牙刷上。 5.39.217.76" s, V' q) z0 L7 M. w+ s

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- F4 H# e' a2 L" `' z* Q/ Z  ?據東京牙科醫院倉治院長介紹,大多數人刷牙時,習慣性地先把牙刷浸濕了再擠牙膏。
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但事實上,刷牙不可以這樣。如果牙刷是濕的,擠上牙膏後,就很容易起泡沫,嘴裡有了太多的泡沫, 0 t+ I7 I: g! x, k# h; P; |3 U

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人就感到已經刷了很長時間的牙,認為可以結束。而這時,牙齒還未真正被刷乾淨。
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' O2 z2 p+ B# {; R3 W' J$ t5.39.217.76牙膏本來不是用泡沫來潔淨牙齒,而是靠裡面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S# f+ ^2 P, S8 q- A, b1 r

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' b, b! F& F' s4 j9 E摩擦越細微、時間越長,則刷得越乾淨。牙刷不沾水,擠上牙膏慢慢刷,漸漸出些細微的泡沫, 7 ~0 J8 Q8 W/ Y5 e$ _& F

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牙膏的清潔成分才能被發揮到最大。
是這樣啊?~8 Z) t3 |$ \% G% `+ F/ t3 u/ u
我是先擠牙膏,然後才沾水刷牙的
從沒想過將牙膏擠在乾燥牙刷上. 謝謝分享。
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