睡的不好真的問題很多tvb now,tvbnow,bttvb; {! a7 D4 l- @5 P- \/ L
而且很嚴重公仔箱論壇0 d" m7 I& y# y# h* _' ]
我個人黑眼圈特別嚴重$ M& H+ _' `, b1 o/ O% q
臉色真的看起來很差5.39.217.76$ Y' E, Q8 Q% M0 k+ ]2 J! b
而且因為睡不好而造成胃腸不好5.39.217.761 [. v, r# V4 V1 l q. ^
吸收自然而然就不好
+ Y/ G( U5 T3 d; D" [$ F# {3 A; ~營養的食物就算攝取了也沒用
; X( q- A8 t. l* }) Etvb now,tvbnow,bttvb因為胃腸不好
! N- S r; n0 C' M1 f8 } ^tvb now,tvbnow,bttvb所以吸收不了
9 h+ a/ U% S1 G& O" ?: @真的會感覺人有點憂鬱的感覺
% Y: |; ]. }/ `心情也很容易暴躁公仔箱論壇' o9 f$ L6 r! S8 M' G4 J" L
任何人事物怎麼看都不順眼
1 i' M7 y1 y6 [. {; @4 a* ]: S" W記憶真的也變得比較差
/ i8 L: M% e2 W+ {' E' ltvb now,tvbnow,bttvb精神無法集中
( _* }! X" T3 H* w# n別人在跟我說話
: y8 ?, _4 Z& Z5 M( g1 c4 I但我卻無法專注的聽tvb now,tvbnow,bttvb( \' M+ i \' K( I( ]
就感覺很放空
& @* B) j. n! ?4 H5 v! c U i5.39.217.76免疫系統變弱/ p6 a$ h8 \7 G
這是真的人很容易生病公仔箱論壇* {3 ]' h* O. N. x
但要好睡沒那麼簡單
' ?. F$ a0 r" m9 A, b: `公仔箱論壇因為畢竟人是有思想情緒的動物公仔箱論壇+ W5 G+ B: \, E) V% P
很多時候因為一點事情5.39.217.76, \- O$ U* k+ B
人際關係生活上的人與人相處間家庭因素+ K' w6 h& U( o7 n2 `
所產生的問題都會一直困擾著人類
" d. x0 F9 x: ~5 `所產生的無形壓力公仔箱論壇% S5 w9 Q. l ^9 ]( u
真的會讓人睡不著
$ \4 H7 T. c# X公仔箱論壇人真的需要放鬆自己
; c1 h* z* j1 _& ]$ ^" y5 K$ P- s5.39.217.76每天深呼吸5.39.217.76' `! v4 o% K& s8 o1 w) o& m% q8 Q
忘了煩惱才是最重要的 |
發表於 2012-12-31 12:54 AM
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