中央氣象局氣象報告顯示，跨年夜氣溫約10度，寒冷的夜裡與好友相聚，或相約一起看煙火倒數，為過去一年畫下句點。醫師提醒，太high、熬夜、喝酒過量等，血壓都容易飆高，歡樂之餘別忘顧健康。 台灣高血壓學會秘書長王宗道說，這幾天溫度起伏大，忽冷忽熱，天氣冷手會冰冷，當手變白時，表示血管收縮，容易血壓上升；另外，平常就有高血壓的患者，突然接觸到冷空氣，容易心肌梗塞，出門前別忘了吃藥。2 b; b7 @8 ?* _& H4 q, u; S0 S
王宗道提醒，天冷人多擠來擠去，血壓也容易不穩，平常就有高血壓的患者，出門前別忘了吃藥，更要記得保暖。
6 L' ]8 W7 z" K. t( a人擠人 太high易心律不整TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 } M0 L' j/ {# L1 _3 I# w
台北醫學大學附設醫院急診重症醫學部主任高偉峰說，跨年人潮擁擠、情緒激動，最嚴重的恐導致心臟停止。統計發現每一百萬人，就有0.3到4人心臟病發，太high也容易心律不整造成猝死。美國統計發現，全年猝死最多的兩天，就是耶誕節和元旦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H9 ], z3 M4 U/ b9 w/ b4 q
今年跨年有四天連假，不少朋友約好狂歡，免不了要喝酒。喝酒過量，除了酒後開車可能導致車禍，也容易發生跌倒等意外。
9 f2 P0 ]. N3 `* O3 w$ Ztvb now,tvbnow,bttvb王宗道說，有些人喝完酒，會突然急喘或中風，民眾如果喝完酒心臟亂跳，而脈搏又完全不規律時，就要去急診，有可能是心律不整甚至心房顫動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @; D- F' x4 E
聽演唱 避免空腹低血糖公仔箱論壇5 E# E* ?* q) ? V, g" w
在家也要注意保暖，最好不要熬夜，尤其打麻將會通宵達旦，血壓也容易升高，別忘起身適度走動，否則產生所謂「經濟艙症候群」，血塊凝結，萬一流到肺臟造成肺栓塞，易發生猝死。
7 z2 h, `; }8 [- t3 l3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跨年演唱會high翻天。高偉峰說，演唱會因為人擠人，最常見的事件是群眾昏倒。有次柏原崇演唱會，就有100多人昏倒。國外研究，容易昏倒的原因，包括前一天太興奮失眠、空腹時間太久（排隊搶搖滾區沒吃東西）等原因，除了注意站在較通風的地方，民眾也可以帶點食物邊吃邊玩，避免血糖太低頭暈。& ~3 d5 @/ e0 E; U# g* J: `
防著涼 洋蔥式穿衣禦寒
0 N* J1 {& B2 \/ P0 D' N! A: e0 l5.39.217.76書田泌尿科眼科診所家醫科主任醫師何一成說，跨年演唱會氣氛high，狂歡流汗，內衣濕透以後風再吹來，就容易著涼，所以要採多層次穿衣，也就是洋蔥式穿法來預防，注意衣服透氣性，穿脫也要方便，才能把體溫控制在最舒服的狀態。公仔箱論壇8 f7 t0 W1 n9 y% w) R
人擠人，要找廁所不容易。何一成說，年紀大或容易尿急者，最好評估是否適合參加跨年演唱會，不然當天上廁所會是一件麻煩事。建議喝水以少量多次因應，一次約喝50c.c.，半小時到1小時補充一次，較不會刺激排尿，又可以解渴補充水分。% M* a4 O+ p5 |& l# ^; `
何一成說，跨年晚餐一定要正常吃，要吃青菜、飯和肉，要是大啖麻辣鍋、炸雞、含糖飲料和糕點，容易腸胃不適；再加上近來諾羅病毒肆虐，也會造成腹瀉，跨年狂歡都需注意。 ; i( [7 I: w9 D% A/ X0 t+ S
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發表於 2012-12-30 01:15 PM
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