最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....5.39.217.76' |3 Y: i7 g& \9 t
..你的大便會黏馬桶嗎？公仔箱論壇* r' Y+ u6 U% k$ w9 T0 w( A( i5 V+ k; I
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四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。5.39.217.76( @$ O2 e4 X7 Y" i ~
他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次
* t1 a1 A! S' E) w' R; O0 A5.39.217.76數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象5.39.217.761 S' @" ? t& |; C, u; f( g
，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改
, Y# F* [' l: G* jtvb now,tvbnow,bttvb善。公仔箱論壇+ m1 D$ q" ]& Y9 [
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... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經' m+ M1 i- o2 a/ \- M h9 n# F
驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個
, v: Y! G H- R5 {: P5.39.217.76指標。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \! R" n) N. Z! k% j0 X/ P6 h, i- d
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我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」
& Z1 q, H3 J9 F7 W6 q+ [5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb7 r% u' n& m6 ?* k9 r! Q+ j
請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉
" c) I( R0 c+ f: V/ l7 [8 I7 t，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！5.39.217.76# f* q4 j- p3 m# ~+ h/ a0 k9 H
8 Q9 d4 `. R s4 ^tvb now,tvbnow,bttvb 糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱5.39.217.76: ]( B, _ j+ X) e8 S; N5 ^
粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加公仔箱論壇6 n' Q) h& T6 y! _5 N; t% E
上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來
& q3 g2 S$ B s" w8 p ^) ftvb now,tvbnow,bttvb越多。公仔箱論壇4 U: b2 ], g. ~6 t- @
! b3 C7 |: a" D; F4 v3 m 很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信
) h0 ^' s9 ]4 m/ L7 _. [的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」公仔箱論壇 x* Z! h, d# D: |
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我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出， @+ T- _0 |2 a: A" ~
而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，5.39.217.763 x7 r6 ~: f/ Y7 `: E- y
不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很
: I3 o5 H% t$ u2 d# S# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些
0 z, u$ k ^4 \油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。
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同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排5.39.217.765 e L" n* z/ [
便一次是不夠的！
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% g" g5 [6 I8 {9 _1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」5.39.217.76! c% U2 B5 e6 o
一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都tvb now,tvbnow,bttvb5 V' L1 U% ?# T
要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @. ?* R- l4 y( Q9 H
兩到三次才能清乾淨。
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很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度
! H, o2 \0 i2 M/ n+ u2 @5 D, ]便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，公仔箱論壇) ]" Z* K/ v5 d. L4 M, V( i
每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡tvb now,tvbnow,bttvb. n* v E) @, r. N
前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間
' u5 }8 J1 U9 m$ dtvb now,tvbnow,bttvb到了，蹲都要蹲出來就對了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?* F i& Y9 u0 ]2 G1 B& f% I
1 L2 [% ~+ p6 c1 A% B4 M6 u( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就& v% P1 |/ r+ a; A9 p
是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、
. W S+ x/ W# T, ?% i纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。5.39.217.76: P) Z2 @# U6 n; |( i
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現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也tvb now,tvbnow,bttvb4 r7 B: M% Y$ A% [- H
不夠。
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3 Q; w" h) F2 Z4 { t% Ztvb now,tvbnow,bttvb 正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H4 R4 I; r* k% V4 Z* ?3 i' U! I
康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿
' D- v+ L/ P* G! W! f便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k Y; g/ h( w
有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方tvb now,tvbnow,bttvb6 h9 o+ v% V6 c
，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。5.39.217.76! C. U: |3 z( H" g
* U! }& h9 |$ }! ~$ }- [ 它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，
/ i/ i) }1 K9 R/ B% U; u: u公仔箱論壇久而久之就有形成大腸癌的可能。公仔箱論壇/ o- x9 j% V" U9 R0 B5 C) G, n* `
; h, y- }0 F/ s- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的
8 D: B/ I6 c2 N( p+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑, ^8 }& M% } _1 d, }; R5 O, v
進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此7 O0 s$ _# h" y
，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。% r% F9 Q$ i) u9 l& V: h4 d0 d
9 y; L1 o( r4 z; S 毒素不清，會累積成癌
' L, ^: T6 u+ Y" r- c 在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最
$ V5 p5 [# s/ U高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，
; b( v: D- p) I& K5 j! Itvb now,tvbnow,bttvb因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就5.39.217.76, F! t& L; U; v( x# O* i
像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。
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腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A5 q& X. g. b8 A! \
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大2 J2 u1 N; I* s' C+ e4 {1 E& p
腸內。 |
發表於 2012-12-30 12:12 PM
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