最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....
% C0 F: N/ a6 Z5.39.217.76..你的大便會黏馬桶嗎？
; D! S1 a4 V8 i$ e0 s$ G8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb) [; g9 k- B, _# k) p! m6 O
四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。$ q3 D. q- ?- z' f! ?3 |% o0 [
他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次5.39.217.763 R0 C, Y* u* N, P' W
數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象9 G! \+ H9 N: V& j- V
，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改
5 s- V0 r% ?1 u. ]; A+ ?5.39.217.76善。: }+ v7 k" U% v0 k- \& y
; F! r P) J$ m ?1 o; F4 s# R, }8 i5.39.217.76... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經
- f3 f0 x" _8 F, N) T- N驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個
Y+ j ^0 l: m/ M8 p; A公仔箱論壇指標。
6 S+ ~ o+ E3 A4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! D$ I3 u; K# B) s4 Z( }' t
我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb- ~# u3 i3 ]3 p& x! N
5 ^* R: X( f% d( ~6 ~( Ktvb now,tvbnow,bttvb 請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉
# Q" r8 ]. x! v$ m5.39.217.76，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！
- g. C8 T0 ~1 n7 T9 G6 y/ W0 { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H0 g! V2 Q" ?) J( Q1 }
糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱
) R1 t a9 u: E9 l& l9 T; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加
; b* \2 O1 W9 H* a8 C) X$ s上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來' t1 Q1 s6 @/ `( @
越多。5.39.217.76/ B6 x# c" m) c3 `! P
2 a! H+ _( H7 D( }9 H. Q公仔箱論壇 很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信tvb now,tvbnow,bttvb' L ^$ Y* `* t; D: V0 L3 U
的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」
) `+ ^' e- Y* U. E/ | 2 N' d- u& b$ B5 Q1 B
我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，
. ^1 `! T7 D' r: q8 C, t+ ytvb now,tvbnow,bttvb而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]* P; m+ D) D" l. L
不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很
6 q" A( |3 }4 r公仔箱論壇容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些
3 ~$ l& _2 @( y3 F' m! |& K) ~tvb now,tvbnow,bttvb油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。6 B4 \. y8 Q0 u9 H7 U( {
5 F$ u C; P5 | 同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排! }9 ]8 V* q5 n4 C. a
便一次是不夠的！5 o0 }* Z& r. F5 t4 T5 { _
4 N6 x7 h) T1 Q5.39.217.76 很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」
3 k, ]( {: `5 o- C7 w 一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都
: K( u. u0 @) z+ N0 p9 _) K公仔箱論壇要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便
. L/ m: N: K+ c兩到三次才能清乾淨。! K7 b9 P; l: E) l, h
: K7 c+ U2 o1 H4 @
很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度tvb now,tvbnow,bttvb. w) y3 B8 E& s' H
便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，$ R% g8 P A7 i. e1 \, |- T
每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡公仔箱論壇8 i" W7 w* O/ p9 {
前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間
7 C% B( M# P! B5 R0 ]3 {9 @公仔箱論壇到了，蹲都要蹲出來就對了。」公仔箱論壇! V) U. D% i& y6 J: J9 N0 y
7 d& r2 J) P& Y" k1 A4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就tvb now,tvbnow,bttvb. X" B' w# ?1 ]1 B; e3 F
是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、
7 Y# \" E* ~5 i, _5.39.217.76纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A; a1 ~3 V0 z C
( } l/ w! `8 K1 D2 `% u
現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也
1 Y' X& X9 d9 K% e. H; ~3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不夠。公仔箱論壇3 u" W. u1 Y: S' H" u6 P
* v0 }! d7 D' C公仔箱論壇 正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c, F* [; G+ A8 @0 I
康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿tvb now,tvbnow,bttvb+ X" B5 r! e* v9 E! [8 g- V, k/ B
便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床5.39.217.769 j' a6 n( X9 l7 A* P) P
有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方5.39.217.76' s& [ P- t8 Z5 Y- s7 J/ |
，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。
0 O: O w- O, I2 N6 _公仔箱論壇 4 k9 c8 S9 @3 N8 } Q9 @
它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，
7 A: I& ?- h8 E+ H m0 ?公仔箱論壇久而久之就有形成大腸癌的可能。) W: `& T) ^) \2 | y
tvb now,tvbnow,bttvb3 ?/ e% H. x& z8 i5 g' O
憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的
* r( Z7 t) V1 ?' b' r8 A. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑5.39.217.769 Q9 D2 v* x E) {$ @1 W- j3 |" @
進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此: @" \3 w* C, e: v3 c2 {& a4 P
，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J, p- Y G J9 y- h9 A/ D8 H$ i
7 ]3 ~! u7 W! ~" J公仔箱論壇 毒素不清，會累積成癌9 O; Q" @( n2 K$ M9 v! {) x
在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最
5 b7 [+ x/ J- w3 l) ^3 ^高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，
2 j2 O4 P9 i; ^4 r0 p/ T因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就
8 p( N; L+ n" W7 T5 gtvb now,tvbnow,bttvb像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。tvb now,tvbnow,bttvb/ F2 v3 ^; n) C6 Z; i
8 p1 S) r5 ~' b2 {$ l 腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z/ J& n2 }* x0 v% z) A5 l
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大# }2 D' q# J; M, O
腸內。 |
發表於 2012-12-30 12:12 PM
| 
