清晨起來，又開始忙碌的一天。天氣冷了，賴被窩不想起，結果起來很晚，饑腸轆轆也顧不上什麼，家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家，在早上，不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。tvb now,tvbnow,bttvb9 m% W9 ^! {+ D1 I9 x! }* s
一、含高脂肪的肉
" J% t" u; X9 @+ o. @5.39.217.76 特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩，會不會讓人吃了容易長胖，光是油炸食品裏面的致癌物質，也應該成為你拒絕吃它的理由。5.39.217.76" s+ ]( J7 f M0 B4 f
. |) |% q: B* @3 {4 W5.39.217.76 二、薯條
( T4 Q# r7 e+ b* I3 h$ c6 y6 ftvb now,tvbnow,bttvb 薯條對身體來説絕對是毒藥，特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
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$ a* p/ H$ V" }: [: g# \, r" u5.39.217.76 三、棒棒糖公仔箱論壇! g' C8 v" M8 C3 S! v
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
6 i0 x. }6 c) v8 \! e: F; f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, s( \. o7 v" x$ V' W, R. a, p
四、香腸公仔箱論壇* a! b8 |: y4 q+ q4 W' ~
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。tvb now,tvbnow,bttvb5 I: E# t+ D% y% L2 N9 _9 s0 ?# \
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五、碳酸飲料
/ w, F5 w! `0 n' y; g公仔箱論壇 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。 |
發表於 2012-12-27 11:33 PM
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