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值得珍藏的民間146條偏方

一、內 科 5.39.217.76- r. m+ Y9 c$ [9 l* `

( }! R1 v# W9 stvb now,tvbnow,bttvb  1、初起感冒:蔥白(連須)、生姜片5錢、水一碗煎開、加適量紅塘稱熱一次服下(蔥姜不需服下),並馬上睡覺,出汗
4 M- E$ b5 [" I0 k9 K- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              即愈。 6 c0 _5 ~" Q- j( b. {: a

+ _) A' y# g! e( B, Btvb now,tvbnow,bttvb  2、多日感冒:白天用法同第一條,另外,要在晚上睡覺前,用大蒜頭搗成糊狀,敷兩足心(湧泉穴,每足心敷黃豆粒大
1 s" ?; s1 ~3 o5 L公仔箱論壇              即可),用布包好,次日晨揭去,連用2-3天即愈。 6 Q6 {; q; u# u% N: B  u3 q

, L( O+ |6 l4 l% x+ T! o: I) ^  3、頭痛(各種頭痛均可):生白蘿蔔汁,每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴),一日兩次,連用4-5天,可除根。忌吃花椒、
5 R5 I$ E( ~# h: ~, s: c              胡椒。 公仔箱論壇7 T. q8 O4 i, D' `; K/ c
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  4、頭暈(頭昏眼花、暈眩):鴨蛋一個、赤豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空服,每日一此,連用7天有特效。忌吃酒、辣。 tvb now,tvbnow,bttvb" A! k. F! A* W
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  5、失眠、多夢:睡前用半臉盆熱水,加一兩醋雙腳浸泡20分鐘,並生吃蔥白1-2根。 ! F  S) F. N2 s% n+ [6 A2 z9 i+ e

6 p7 C1 [) q5 |  ntvb now,tvbnow,bttvb  6、幹咳(感冒或其他原因引起均可):生黑芝麻3錢(約一調羹),冰糖適量,共搗碎開水沖早晨空服,3天痊愈,少吃魚類。
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( l0 z  H/ ?9 [' p公仔箱論壇  7、有痰咳(包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎):白蘿蔔二兩,鴨梨二兩,一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用,
0 o8 Z& d7 e$ T; n# t+ x9 Q) M/ m5 u- K公仔箱論壇             一日二次連用3天。清熱化痰。可與第九條同用。
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! x( _* F# O7 m/ V) W  8、老氣管炎(慢性氣管炎):取冬天打霜後絲瓜藤*一兩、甘草*一錢,水一碗煎湯一次服下,一日二次,連用半月至20天,
- V' }& s& i. t, w公仔箱論壇              可根治。忌煙酒、辣物,最好與第九條同用。 5.39.217.76/ e- i- q) M' @4 l) G

4 Z1 B5 \% F6 ^$ wtvb now,tvbnow,bttvb  9、長期咳嗽(肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽):明礬一兩,研成粉用醋調成糊狀,每晚睡前取黃豆大一團敷足心(湧泉穴,
5 }( k, q* X3 ftvb now,tvbnow,bttvb               兩足都敷),用布包好、次日晨揭去,連用7天有特效。
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  10、哮喘(兒童哮喘同):幹蚯蚓*半斤,炒黃研成粉,用白糖水沖服,一次2錢(約半調羹粉)一日二次,服完即愈。
  f* W. Z8 K' A3 ntvb now,tvbnow,bttvb                忌吃辣物。
6 m& E8 z7 @' \4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O+ H4 E8 L( G" T8 |: f
  11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎:大蒜頭一次一兩連皮燒焦,再加一碗水燒開、加適量白糖空腹食用,一日二次,連用7天
% j- Q% E: E# m- c                可根治。 5.39.217.765 Z1 p8 B- t5 D3 m8 ]; L

' i- E4 @3 @( S. ^" K, K( ktvb now,tvbnow,bttvb  12、胃、十二脂腸潰瘍:雞蛋殼30個炒焦研成粉,麥面粉半斤炒焦,一起抖勻,早晚飯前用。開水沖服,一次2錢(約半調
8 C. Z4 {8 W$ I8 b+ v- Z公仔箱論壇                 羹),一日二次,一般一付藥可愈,重病需二付。 % U9 F, G1 l3 ?! [1 t7 T  g
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  13、高血壓、高血脂:芹菜籽*一兩,用紗布包好,放10斤水煎湯,早、中、晚飲1杯。不怕辣者,可,早中晚食生蒜2頭,# S& p- D, E$ V0 e# e  r' T1 I
                有降血壓、血脂特效。
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  14、心臟病、冠心病:花生殼一次一兩,綠豆5錢,煎一碗湯服下,一日二次,需半月。 5.39.217.76# q; U6 j1 m3 C# n6 @: c% G
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  15、腸胃炎、腹瀉:每次用麥面粉半兩炒焦,加適量白糖用開水調勻,飯前服,一日二次,2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、
! @- I' p2 n% c/ k9 h  I                油膩。 . j; O& N5 v* I

' l' K& K. q1 Y* Gtvb now,tvbnow,bttvb  16、消化不良(兒童消化不良同):雞盹皮4兩炒黃研成粉,飯前用白糖水沖服、一日二次,一次2錢(約半調羹)、兒童公仔箱論壇  a3 k& r0 ?. O' \% p" x& X
                減半、一劑服完即可,忌吃田螺。 ! {4 w5 M7 h3 X
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  17、胸悶氣脹:白蘿蔔籽*5錢、煎一碗湯服,一日三次,連用3天有消積順氣之功效。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y9 S/ b1 x" d+ }# ~4 X
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  18、神經衰落:豬腦1兩,加入蜂蜜一調羹,蒸熟吃,一日一次,連吃5-10天。
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9 d0 ?0 Q; ^! V. _* }  19、 貧血:殺雞、鴨時,將鮮血流在一張幹凈白紙上,曬幹揉成粉,用葡萄酒調服,一次半調羹粉,一日二次,連服半月。
$ `% ^$ k) i) [5 X2 S4 O2 n8 ?                 忌海帶。
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0 _, x/ Q4 s- \. Wtvb now,tvbnow,bttvb  20、內熱口幹:蘆根*、綠豆各5錢,加一碗水煮開、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯,日服二次,連服3天。生津潤肺,降火TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a+ L3 Y* h2 o, L. F7 F+ ]
                解熱。 tvb now,tvbnow,bttvb) F3 `: v! S. `8 ?9 k5 |

$ A! _% @; n: W5 {$ G* z/ a+ wtvb now,tvbnow,bttvb  21、 慢性肝炎:每次用白茅根*二兩,燒一碗水服湯,一日三次,一般需服半月,忌辣物。
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7 v( W* e+ e" m) T  }1 E% a$ w4 o  22、膽、腎、尿道結石:用雞內金、玉米須50克,煎一碗湯一次服下,一日2-3次,連服10天。忌吃肝臟、肥肉、蛋黃。
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  23、急、慢性腎臟炎:4兩重左右黑魚一條,去鱗、腸等,綠茶葉2錢,包入魚肚內用線捆好,加一碗水煮熟,吃魚喝湯,公仔箱論壇. n0 T: D$ s& @4 B2 |
                一日一劑,連吃10-15天。忌酒、鹽、香蕉、房事。 公仔箱論壇* p+ e% S8 n6 x4 q6 o. @

" L. I# T$ a) A) n/ J  24、膽囊炎:冬瓜籽、綠豆各5錢煎一碗湯,一次服下。一日三次,連用10日。
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) m; h$ h1 h& n+ n7 U9 ^/ N. Z公仔箱論壇  25、糖尿病:豬胰一條,冬瓜皮1兩,加水煮熟,少加些油、鹽和調料(勿加酒、糖)吃下,一日一劑,連吃20天。
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5 \: T- r6 V; n( F- w2 ?公仔箱論壇  26、記憶力差:鵝蛋一只,打入碗內加適量白糖攪勻,蒸熟早晨空服,連吃5天,有清腦益智功能,對增強記憶有特效,
  X4 d# B$ X, l0 c, J                忌吃海帶、花椒、動物血、酒、綠豆8 P; Q9 K9 o% l0 j: |3 o$ c7 n
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        27、小便不通:楊柳樹葉1兩,煎一碗湯一次服下,一日二次,2-3天即可通尿無阻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y: j3 h3 }1 }/ Y8 {/ a- ~9 `% q% W
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  28、小便失禁(尿急、控制不住):雞腸一付,洗凈曬幹,炒黃研成粉,用黃酒送服,每次1錢,一日三次,服完即愈。
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# E, T; a( ^# {# Z9 j% L1 Wtvb now,tvbnow,bttvb  29、尿頻(小便次數多):生韭菜籽*3兩,研成粉,每次2錢用白開水送服,一日二次,一般需服2-10天。忌濃茶、牛奶。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v) y, S. B9 q- k( ~/ h! Z2 l& b
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  30、便秘(大便燥結、排便困難):用煮熟的南瓜一碗,加入豬油5錢和適量的鹽吃下,一日一次,一次見效,3日可愈。 ; Q: [1 E8 B3 u3 _
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  31、痢疾、泄瀉:每次用大蒜兩頭,連皮放火內燒焦再煮一碗水空服湯,一日二次,連用3天可消炎解毒,治久瀉不愈特別公仔箱論壇0 T) |) P& i8 C8 F( L7 o
                有效。
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9 w4 |2 h0 n0 Q' `/ X1 O+ J$ {  32、打鼾:花椒5-10粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼後服下(花椒不服下),連服5天,以後再也不打鼾。
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  33、打嗝:用手指甲一小條,點sorry聞味,即止。
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" U, H3 P# w" e3 M& k4 a  34、暈車:乘車時切一片生姜含口中,或用一塊膏藥貼在肚臍上(此條孕婦禁用),對於暈車教嚴重者,可兩方同用,
( I4 q' U  B( @3 V2 N5 ^5.39.217.76                有特效。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @! N6 I* m; m& Y/ e

2 y. a; u; B( y8 `  35、中風:每日喝1兩生芹菜只汁,病輕者服半月,病重者服一月可愈,忌吃羊肉、鴨血。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u* `  X; p: }! \, ], W# L

7 |6 _& L$ Z' q3 u# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  36、神經病(又叫癲癇、羊癲癇、瘋狂病、狐大仙):幹桃化*3兩,用刀切成細末,分成十份,每次一份,在發病時用淡明
& q) h2 a  w9 G( k                 礬水送服,一日二次,5天一療程,連用3療程。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g' ]6 c; K+ w/ ~1 t( M* R2 B2 f
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  37、甲狀腺功能亢進癥:黃藥子*9-12克,用三碗水煎成一碗,每日一次;另可用50克泡1斤白酒,日服1兩,5-8周代謝率
* c: r  J3 W- p5 @tvb now,tvbnow,bttvb                 明顯降低。 " \$ _9 ?' d' }! h
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  38、慢性腸炎:雞蛋清1只,白酒半兩,混合,每晚睡前服。5.39.217.763 O! E9 _- [) \0 g, ^$ ?
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二、兒科
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& N( }$ X$ c& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  39、小兒感冒(包括嬰兒):生姜5錢,水半碗煎開加入紅塘服下,一日二次,2天可愈。 . @* D: G/ |* W+ g

% Y# e: O7 \% p0 n3 {  40、百日咳(及嬰兒氣喘):大蒜一頭,去皮搗爛加白糖3錢,過半小時後用開水一兩沖,兩天可治小兒咳嗽、嬰幼兒氣喘,
0 ~1 R5 D5 D1 X" p5 B/ \tvb now,tvbnow,bttvb                 有特效。
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6 Y8 f# D- s( C; C' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  41、小兒遺尿:生蔥白一根,搗爛,每晚睡前敷肚臍,用布包好,次日晨揭去,連用3-5天,可治愈。 公仔箱論壇* S' d8 _' E# c0 F" k8 h, l

0 m2 i" t, L* j  h公仔箱論壇  42、夜啼:大人用一小撮綠茶放口內嚼碎,每晚睡前敷小兒肚臍,用布包好,次日晨揭去,連用3天。 tvb now,tvbnow,bttvb4 |4 u  a$ K6 {2 c! z; e: ^

8 h# ~0 m: Z* F3 `& i9 H5 a  43、嬰幼兒腹瀉、腹脹:大蒜一頭,連皮燒焦,再與半碗水燒開,加適量白糖服湯,一日一次,一般兩三天即可消食止瀉。 8 }) w3 Y3 G7 N' b: z3 q9 u

! g0 M1 I+ @& \- B( j  l公仔箱論壇  44、盜汗(成人盜汗同):老豆腐半斤,切片貼鍋內燒成巴,再加水一碗,白糖適量,燒湯連巴一同食用,每晚睡前服,
+ \7 E7 |8 c0 C7 j5.39.217.76                3天痊愈。 公仔箱論壇8 N9 ]( s) ~2 _$ p, |

) H7 A  C7 r) t  b4 x  45、打蛔蟲:生南瓜籽20粒,去殼飯前空服,一次吃下,第二天蟲子即可隨大便排出。
$ w! G! F9 V: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% G, w1 C% X( H5 m3 Q8 i公仔箱論壇  46、經常肛癢:傷濕解膏一塊,每晚睡覺前貼肛上,次日晨揭去,連用三天。 ! \$ \/ B* `$ N! g- ~3 t
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  47、小兒厭食(不思吃飯):山楂*3錢,雞盹皮1錢,加半碗水煮熟飯前吃完,一日二次,連吃三天,有開胃、助消化之功效。 " P$ ]( j* S; |9 w; U" T

& o0 R1 J" Z3 m0 B  48、腹痛(成人腹痛同):用一片桔皮敷在肚臍上。再用半斤鹽炒熱(不要太燙),敷在桔皮上,可立即止痛。
; H* X1 R& q% E9 f( ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [* z% q6 C$ h  |
  49、誤食雜物:韭菜半斤,不要切碎,炒熟多加些豬油,一次吃光,雜物可隨大便排出。
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. [% v8 [. w. u' N公仔箱論壇  50、磨牙:每晚睡前吃一塊生桔皮,連吃2-3天,可治小兒及成人睡覺磨牙。 + A! g4 v" b3 e5 C, L+ B% |5 X
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  51、流口水(成人、老人睡覺流口水方法同):泥鰍半斤,去內臟曬幹,炒黃研成粉,用黃酒沖服,一次二錢,一日一次,公仔箱論壇) X9 n2 r% J# a6 I' L# }
                 服完即可。 公仔箱論壇0 ~3 Z, B& ]0 y" F) W5 i

1 @  ^; D5 Q6 `" Y6 a# e! ]5.39.217.76        52、兒童缺鈣:每次用蝦皮5錢,海帶1兩,一起煮湯,加油鹽食用,一日一次連用半月。 4 f8 ]5 Q( W% z! [2 y
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  53、腮腺炎:醋和墨汁按1:1配好,用毛筆蘸此,塗於患處,每天5-6次,一般二三天腮部腫脹自消。
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  P7 p7 n' x  {2 v, ?5.39.217.76  54、小腸氣:生姜汁5錢,先給患兒洗澡,待周身出汗時,用姜汁擦患部,一日二次,連用三、四天,以後不再復發。
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% p+ B. a  u; a' [- r" p  55、考場鎮靜良方:學生進考場如臨戰場,往往由於過度緊張,使自己產生心慌、怯場現象,從而不能正常發揮而名落孫山。6 V- h# c5 }8 Z$ ~: f9 Q* I/ M
                現介紹一種單方:酸棗仁*、綠豆各一兩,煮一碗湯一次吃完,一日二次,次方要在考試前兩天開始服,至考試結束,tvb now,tvbnow,bttvb3 F/ P- K1 [* U
                有鎮靜安神功效。
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三、外科
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# i" y: x  c( ~$ E7 V5 x7 s6 O; ~公仔箱論壇  56、關節炎、肩周炎(包括風濕性、類風濕性關節炎):食用細鹽1斤,放鍋內炒熱,再加蔥須,生姜各3錢,一起用布包好,* P, E8 h& K- R6 F' Z: s, Y- u
                趁熱敷患處至鹽涼;一日一次,連用一星期,有追風祛濕之功效。
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! d6 [# V8 F" D$ z; `- R  Wtvb now,tvbnow,bttvb  57、勞傷腰痛:艾葉*一兩,炒黃的蟹殼一兩,浸白酒一斤,三日後用酒塗腰部,一日2-3次,7-10天,可治多年腰痛。 . g% z# B: ]2 K

) x7 Z0 a9 p  O3 Y  58、腎虧腰痛:絲瓜籽半斤,炒黃研成粉。白酒送服,每次1錢,一日二次,服完即愈。此方還可治婦女產後腰痛。
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  59、坐骨神經痛:食用細鹽一斤,炒熱後加艾葉*一兩,用布包好敷患處至鹽涼,一日一次,連用5-10天。(鹽可每天反復' ^6 W' D0 C0 t  I+ `6 H" r
                使用)。
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  60、頸椎痛:羊骨頭(生的,煮過均可)二兩,砸碎炒黃,浸白酒1斤,三日後擦頸部,一日三次,一般不過15天,可以 公仔箱論壇( x9 @+ R/ K; t+ b1 T- U, t
                根治。 tvb now,tvbnow,bttvb9 G) u% Q5 T9 @) |0 S& h

7 d. y( f5 D' c: a  _1 E  r9 c" p  61、骨刺(骨質增生):狗骨頭三兩,砸碎炒黃浸白酒1斤,三日後用酒擦患處(最好帶吃此酒一盅),一日三次,需用半月公仔箱論壇- f' r6 w( `$ O0 B5 l
                可愈。
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  62、腿抽筋:桑樹果*一兩,煎一碗湯一次喝下,一日二次,5天痊愈。 9 e- ?0 m) ]  G8 K2 v( m

2 F6 z- P' {; Q1 b" g1 k, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  63、四肢麻木:老絲瓜筋*一兩,煎一碗湯一次服下,一日二次,連服一星期,有特效。 公仔箱論壇# l- E" @  R) ^; r% d

6 G( h2 `' x1 Z9 y- E5.39.217.76  64、內、外痔瘡:大田螺每天一只,將蓋去掉。放入冰片*1錢,5分鐘後取田螺水塗肛,每天2次,7天痊愈,忌吃酒、辣物。 , C8 `7 x; ~' Q" f

3 g5 C% k* I) N5 `5 m( x! i  65、打針結塊:將土豆切成半公分厚的薄片,敷在患處,再用熱毛巾捂,一日二次,一次20分鐘,2-3天腫塊消散。 tvb now,tvbnow,bttvb: M2 w( b! Z7 ~
5.39.217.76& R/ p- i. d0 j
  66、狐臭:胡椒、花椒各50粒,研成粉,再加入冰片*2錢,用醫用酒精調勻,每日取一小團塗患處並用膠布貼好,一日換
) i( a; {; q8 c: F公仔箱論壇                一次,連用半月可根除。
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+ S2 l7 w& q, ]# Y( j5.39.217.76  67、口眼歪(面部神經麻痹):黃鱔血塗面部,向左歪塗左邊,並用手掌從左向右反復抹,每次2分鐘,一日二次,向右歪則TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a8 [1 o! A+ w4 Q% z3 ?
                反做,連用三四天即正。 tvb now,tvbnow,bttvb0 H" u, V- M# k) _

1 h1 x& V6 y8 O! K, t& G* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  68、脫肛(解大便時肛脫下):每次用韭菜半斤,水2斤煎開洗肛,一日二次,洗三天。
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  69、落枕(睡覺時由於枕頭或姿勢不適,而引起的頸痛):韭菜汁加熱擦頸部,日擦七八次。2-3天可治好。
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  70、戒煙:幹南瓜藤*一兩,煎一碗湯加適量紅糖一次服,一日三次,7天後永不想抽煙。
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! ?8 Z7 @% r0 s& r( p  71、戒酒:活黃鱔一條,放一瓶白酒內浸二天後此酒,1次1-2兩,一日三次,將酒服完後永遠不想再喝一滴酒。 3 u2 ~/ ]( m5 L. W2 m

/ ]# C( H4 A7 s( s* W. y' x0 r5.39.217.76  72、喝酒不醉:葛根*1錢,在喝酒前泡一杯開水喝下再喝酒,酒精可解,所以人不會醉。 : _; p$ L7 \/ W" m/ @
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  73、疥瘡(老爛腳):豆腐渣炒熱,敷患處,用布包好,日換一次,可治愈爛腳久不收口。
9 ~% w: F+ V1 {7 m/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! A/ E) a% k3 }: p' ^' L8 z$ O) U
  74、淋巴結核:田螺殼炒黃研成粉,用芝麻油調勻敷患處,日換一次,連用7-10天。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [1 X( M  g. B- k7 @, f

: L* o! Z5 w  b0 t& l4 J  75、長壽保健藥酒:磁石、何首烏*、大棗、核桃、枸杞*各一兩,浸白酒或黃酒二斤,兩天後按常日酒量吃此酒,如常飲能公仔箱論壇& B; ^1 y6 c; T+ F
                 使老人面部紅潤,增強抗病力,有延遲衰老功效。
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, D! `# [  Y- t: ?. N7 j1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
四、皮膚科 1 {6 m' g$ ?7 P" X4 O
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  76、皮膚癢:鮮韭菜、淘米水,按1:10重量配好,先泡二小時再連韭菜一起燒開,去韭菜用水洗癢處或洗澡,一次見效,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z( @$ \& W. H
                洗後勿用清水過身,一日一次,連洗三天永不再癢。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f4 g* N# Q; X, F3 m2 k$ T
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  77、牛皮癬、頑癬(銀屑病):側柏葉*、蘇葉*、各200克,蒺藜*40克,共研粗末,裝紗布袋內,用水6斤沸煮後小火煮
- H/ U# ]8 |. |9 l9 s公仔箱論壇                 30分鐘,塗洗患處,日3次。 - {4 l1 j/ U. t! i0 @: N$ S

: L" x! v& S; U7 Ttvb now,tvbnow,bttvb  78、神經性皮炎(或過敏、或季節性發生):老豆腐三、四兩炒焦,用芝麻油調勻塗患處,一日3次,三、四天有特效。 公仔箱論壇8 i2 s, m7 y+ @) V) J5 U! u
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  79、濕疹 (皮膚起紅點、水泡、發癢):用綠豆3兩炒焦研成粉,用醋調勻塗患處,一日二次,連塗一星期可根治。忌花椒、) M( i* u: {( w( R3 I' a
                 胡椒。 8 X. h: u1 w! ]+ N! j) _

6 Z- B# S5 @" M4 A& _5.39.217.76  80、風疹塊、痱子:鮮韭菜汁每天塗患處,一次即明顯見效,一日三次,2-3天即愈。 0 [. P0 O' x4 H0 e0 b' V$ J7 O
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  81、白癜風:烏梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中,2周後過濾再加二甲亞礬*5毫升,每日擦患處3次,每次用力擦5分鐘。
- Z( H8 M( J0 l- u" O! \  itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H$ ]- Y" _0 @. c0 I9 T7 E
  82、手氣、腳氣:生大蒜頭兩只,去皮放入半斤醋內泡3天,再用大蒜頭擦患處,每日3次。連用7-10日,有消炎和殺死細菌
* K$ M  r3 ~' [8 ptvb now,tvbnow,bttvb                之特效。 5.39.217.761 W' P' S6 y( ]4 m# }- G
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  83、手汗、腳汗太多:明礬*5錢、熱水2斤,一起溶化浸手腳、一次10分鐘、浸後讓其自然涼幹,一日一次,5天後手腳汗+ W, j1 c" o# ?% M) P$ X
                正常。 % V% g; O4 i* E% Y0 n/ n
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  84、手足開裂、粗糙:生豬油二兩,加白糖1錢。搗勻擦手腳,一日2-3次。一般7天克愈,再擦幾天以後永不復發。
5 d" N, r3 u. {: T9 x5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J' \; r+ f6 r) B% X
  85、凍瘡未破:尖頭辣椒5錢,白酒或酒精半斤一起放入瓶內浸3天後,在凍瘡初起,皮膚紅腫發熱時塗患處,一日五次,公仔箱論壇* F$ A( L7 @: ^8 X5 J
                有特效,連用十天至半月痊愈除根,來年永不再發。 tvb now,tvbnow,bttvb# d( u9 G1 J) k7 A0 T3 g+ H! B: Q

& b6 x( R; f5 c9 n0 W, W: L8 l1 e  86、凍瘡已破:陳舊棉花(越陳舊越好)燒成灰,用麻油調勻塗患處,一日三次。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L% Q1 ~$ f- {

4 d" I. b/ l$ O0 Z: mtvb now,tvbnow,bttvb  87、鵝掌風、灰指甲:醋1斤熬至半斤,加入去皮大蒜頭一只,二日後用醋每天浸手二次,一次10分鐘,浸後再用清水洗凈,
5 n5 l% ]& }0 H' @" u# b8 u. |4 ltvb now,tvbnow,bttvb                7天即可。
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  E1 u1 c/ ]- J0 E  w9 q6 G# mtvb now,tvbnow,bttvb  88、瘡、疔、癤:用生土豆搗爛,塗患處用布包好,日換一次,一般5天即可。
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  89、雞眼、侯子:先將患處外部老皮消去,再塗上清涼油,用香煙火熏烤,至疼時稍堅持後拿掉煙火,一日二次,5天可脫落公仔箱論壇, R: j/ Z' W. ]# J5 c& E2 [
                不發。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K( \$ N6 J# w  q9 ]# Y0 g& L5 O
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  90、燙傷:可選用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在燙傷時馬上塗傷處,就不會起泡又易好。
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  91、流火、丹毒(多患於下肢、皮膚紅、腫、熱痛並伴有寒戰、高熱、頭痛):用鮮絲瓜葉汁拌金黃散*成糊狀,外塗患處,
8 j5 b- q) t7 @9 X3 e                內服三妙丸*中成藥有奇效。 + ~" Y1 ~2 ~  T5 L: i4 I9 S2 c1 \4 z

/ g. [: j9 Z. ~5 }' `; t$ ~' |8 A: R  92、蚊蟲咬傷(紅腫、癢):可選用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、鹽水、香煙灰加水調勻塗,均可立即見效止癢、解毒消腫
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, F( J1 H+ n" t7 ?* U2 N- Z9 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r' t8 E! U% I+ h
五、婦科、男性科 公仔箱論壇" M( @. p. E* S/ Z
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    93、婦女白帶(白帶多、有異味):生雞蛋一隻,從一頭敲一小洞,將7粒白胡椒裝入蛋內,用紙封好蒸熟,去胡椒吃蛋,
* q6 ~9 J+ ^: G" S              每日一隻,連吃一星期,忌吃豬血、綠豆。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v  K5 R6 k% q
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      94、月經不調(來經提前或推遲均在7天以上):干藕節半斤,炒黃研成粉,白酒送服,一日三次,一次2錢,服完即可每月5.39.217.769 r+ [3 ]8 I/ I2 A  B* l0 S8 v6 o
              來經。 公仔箱論壇0 D6 X: a' L8 h" Z6 V4 D! M
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      95、血崩(月經量太多):黑木耳3兩,炒干研成粉,紅塘水送服,一次3錢,一日二次。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u/ ^; Y" p' V3 u
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      96、閉經(少女18歲後和非懷孕婦女二月以上不來月經):茄子切片曬乾,炒黃研成粉。黃酒送服,一日二次,一次5錢,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T; [2 q5 w1 Q. l1 t
             十天可愈。 tvb now,tvbnow,bttvb* u; h! x$ L' l

* y/ k, B' {0 _8 R5 n* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      97、通經(來經時腹痛):用絲瓜筋一次一兩,燒一碗湯服,一日二次,7天痊癒。 
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      98、外陰癢:蔥白連根一兩,花椒10粒,一起煎水一碗,洗陰部,每天二次,共洗3天。+ l; ?; |5 o# i' O% U

+ q. e& |5 Y8 f( H9 i* a 99、產後缺乳:萵苣籽*5錢,煎湯一碗,加白糖一次服下,一日二次,5天後乳汁充足。 tvb now,tvbnow,bttvb* k( v% ^# {# h6 h
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  100、產前知男女:將孕婦清晨第一次小便滴入兩滴醫用酒精,變紅者為男,無變化為女。  tvb now,tvbnow,bttvb' O) t! N: n! B0 c$ G& E
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    101、女不孕:生雞蛋一隻開一小孔,放入紅花*0.5錢左右,再蒸熟吃蛋,每天一隻,連吃一個月,(要在月經乾淨後開始吃)。5.39.217.765 k. O, A' x- _( `
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 102、子宮、卵巢腫瘤:紅花6克、黑豆30克,水煎服,去紅花食黑豆與湯,日2次。 
1 Z; ~! P/ H3 {7 |& I: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C( }4 J) M9 ~6 @* Q9 g
    103、男不育:每天用麻雀一隻,去掉毛和內臟,將菟絲籽*2錢放入麻雀肚內,包好蒸熟後吃麻雀,連用半月,可治男子婚後久
& c7 c" F; \0 n2 B# x: U0 i, X7 p              不生育。 
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 104、陽痿(男子陽莖不能勃起):磁石(吸鐵石)5錢,公雞睪丸5只,浸白酒一斤,三日後按常日量吃酒,一般需吃半至一4 {7 b& U/ v  F  s: [( v2 t3 J
               月。(磁石可反覆使用)。如不吃酒人, 每日炒二隻公雞睪丸吃,連吃半月至一月,完全恢復性功能。 
1 }% _& y$ w0 h& |% g公仔箱論壇
! V+ m% C; g0 ]& G5.39.217.76  105、遺精(睡覺做夢流精):豬腰子一個,切開放入韭菜籽*2錢,用線紮好蒸熟,再切碎加油鹽吃,一日一個,連吃四、五個tvb now,tvbnow,bttvb9 t! \1 M9 E' f1 L
              腰子。 / S0 q% |0 q, `5 o) f" m

% A& q/ ?$ J5 O. R: J6 \) t6 q1 l! r   106、早洩(男子在房事時過早射精):韭菜籽*半斤炎黃,用黃酒送服,一次2錢,一日三次,服完即痊癒。  
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   107、小腸氣:食鹽半斤炒熱,加入花椒20粒,用布包好,敷患處至鹽涼,一日一次,最好睡前用,連用4、5天有特效。  tvb now,tvbnow,bttvb+ n' r* n6 W% N1 N

* b( t1 f' V3 a8 E' T$ l    108、男子性功能減退(不屬於陽痿,只是性功能減弱力不重心,多見於年老體弱者,也有房事過度引起的):活大青蝦或白蝦
+ e. ?; ]: ]& |' P, |8 y  r公仔箱論壇              一兩,白酒1斤、浸5天後按常日酒量吃酒, 酒完後將蝦炒吃。連用半月,有補陰壯陽、補充男性激素、增強性機能之
) S# D6 }) w/ m  o2 K, F1 P              功效。 
( Z* K, A9 [; _" G* ^公仔箱論壇
1 n) u# d1 ~/ O   109、前列腺炎:麝香0.5克,白胡椒7粒,研成細末,裝瓶備用。將臍用酒精洗淨,將麝香放入肚臍內,再將胡椒粉蓋在上面,
* m9 Y- }$ e) y% S2 \, _; A2 @公仔箱論壇             後蓋圓白紙一張,外用膠布貼緊,每隔 7-10日換藥1次,10次為1療程。 tvb now,tvbnow,bttvb8 d% ]/ Z" |8 P% S( L# B

% {. T+ b1 A4 I7 u+ e7 E% o$ x 110、前列腺肥大:冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克,水煎服,日2次。六、五官科  
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六、五官科 7 ], S+ n* F, m

, }/ {' I& [+ z) E5 S% Y! Jtvb now,tvbnow,bttvb  111、牙痛(神經性、過敏性、蛀牙痛均可):花椒10粒,白酒一兩,將花椒浸在酒內,十分鐘後用酒口含,幾分鐘即見效,公仔箱論壇9 @9 r. y+ ^- z! S. Y+ K$ b
                  一日2次每次10分鐘,3-4天痊愈。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d5 ?, s' r4 q4 @7 Y
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  112、牙周炎、牙齦炎:用一只雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口,含口中,5分鐘後吐掉,一日二次(一日一只蛋),
5 @4 @  m* I. J+ b                  2-3天消炎止痛。 ' N- P. n; m4 d7 G- t

( `  E/ c$ I5 V  ?5.39.217.76  113、牙出血(經常出血或刷牙引起):花椒10粒,醋三兩,浸2天後口含,一次3分鐘,一日2次,連用5天有特效。
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4 Q+ s1 v2 d- i+ t5.39.217.76  114、電光性紅眼病:用人乳滴入眼內,閉眼10分鐘,一日二次,一次二滴,有特效,忌辣。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @5 D: b. X) U

' ]. D. S% b( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  115、結膜炎(非電光紅眼病):用綠茶水,每日洗眼3-5次,一般2-3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。
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5 U5 D/ j- i- F# n, {  y  116、流淚眼、沙眼:幹桑葉*1兩,加一碗水燒開、每日洗眼3-5次,連用一星期。 tvb now,tvbnow,bttvb' l2 g; |$ s$ M$ H; |
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  117、視力衰退(老光、老花、視物不清):白菊花*2錢,枸杞子*2錢,每日用開水泡飲(一劑可泡三遍),連飲半至一月,
1 T2 ]. c; y$ K3 V! ^) _                  有清水明目之功效。忌吃辣物、海帶。 公仔箱論壇/ \3 P0 Q9 a  S0 Q; P( e! E/ n" Z

" u. @+ C) P0 H  118、偷針眼:用縫衣針的針鼻部反復摩擦患處,並稍用力擠壓,每日2-3次,不出二日即可治愈。
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  119、白內障(晶狀渾濁、使視力下降):白蒺藜*250克,羊肝250克,白糖200克,研為末,每次服15克,日服2次,tvb now,tvbnow,bttvb' k! m# j% F  {; }& x# y: f
                  8周見效。
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  120、青光眼(眼球內壓力太高,角膜水腫或呈霧狀,視力下降):豬眼一付,加綠豆一兩煮熟,再加油、鹽適量,每日吃
  j* K2 i7 J" q0 I0 R2 H                  一劑,連吃半月,能使眼內輕松,眼睛明亮。
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: q  e2 `+ |, t0 g8 _, Btvb now,tvbnow,bttvb  121、中耳炎(耳內長期流水、流濃、脹痛):鮮韭菜汁5錢,加入明礬半錢,溶化後滴入耳內,一次1-2滴,一日2次,
% c& e% J( x7 n) o9 [( ]4 p                   連用5天。 公仔箱論壇+ d% w( S+ C5 p6 G/ `# w* N2 h9 T" g
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  122、耳鳴、耳聾:當歸*15 錢,黑豆30克,紅塘30克,水煎服,日2次,2周見效。菊花*30克,蘆根*30克,冬瓜皮*30克,
! z$ C! j9 H% D# J% x* S/ f                  水煎服,每日2次,2周見效。
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+ E1 D9 k( L; k+ [2 d) ~0 [% o+ v  123、蟲入耳:用貓尿一滴,滴入耳內,蟲子會自動出來。(提取貓尿法:用大瓣大蒜頭,去皮擦貓鼻子,貓即撒尿)。
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  124、口瘡(又叫羊胡瘡,在口內叫口腔潰瘍):醋、蒸餾水等量攪勻,塗患處,一日5次,連用2-3天,可消炎止痛,效果
+ F: B, w! b( [8 j2 o( @& K7 ^公仔箱論壇                   極佳。 $ C  K4 d4 ?# q  i, k8 D! @
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       125、咽喉痛(咽部幹燥疼痛、有異物感,急、慢性均可):用綠茶葉泡濃茶約2兩水量,加入半兩蜂蜜攪勻,每日分幾次漱喉
, s+ [# X; |1 J+ ~" v3 E; Q- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                 並慢咽下,每日一劑,連用3-5天,消炎鎮痛,濕潤咽喉,治急、慢性咽喉炎。忌吃煙、酒,一切有刺激性食物。
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5 t+ L0 O' u& e. ]  126、扁桃體炎(嗓子二側發起紅腫、痛、一般多發於著涼後):黑木耳一兩,炒幹研成粉,每次用半調羹粉與蜂蜜調勻口服,
) x; D/ k! Q6 ]% \0 {0 s: c0 M                一日二次連服5天永不再發(此方在扁桃體炎正在發作時用)。 tvb now,tvbnow,bttvb4 v- W& @* W6 Z( q$ c- X
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  127、聲音啞(咳嗽、講話太多、唱歌、內火大等原因引起的音啞):雞蛋一只、打入碗內,加醋一條羹、攪勻蒸熟食用,
# m' I- s1 q7 p+ K# K+ W9 B5.39.217.76                  一日一劑,連吃2-3天,聲音響亮。忌辣。 tvb now,tvbnow,bttvb! A; R5 b' ]1 R# N. {! C

* s- m1 [/ \5 A( p  128、口臭:蘆根*(鮮、幹均可)一兩,煎湯一碗加冰糖適量內服,一日一次,早晨空服,連服一星期。清火解毒,0 w, I' H( u2 l( _4 E4 e
                  治內熱胃火。
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" v: E% d. B5 f: i1 m  129、魚刺卡喉:較輕者用好醋喝一口即可。如果不行,可用鴨口水一調羹喝下,魚刺可自動化掉。(取鴨口水法:用一片tvb now,tvbnow,bttvb, B# i' w% V1 o) o' d
                  生姜,放入鴨嘴內,再將鴨倒吊,鴨即流口水)。 5.39.217.76% N' W0 Y* ?# z, Q6 q+ a* F
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  130、鼻炎(包括過敏性、萎縮性和鼻竇炎,有的流膿流水、鼻涕多、有的聞味不靈敏):用黃磚一塊,放火上燒燙,取下,5.39.217.76) {9 {- G% a1 M; ?; G
                   將一調羹醋倒在熱磚上,此時有大量熱氣上冒,患者用鼻聞其熱氣,一日二次,連用7天,消熱、消炎,解毒通竅,2 B3 {: q# d. ]7 @" {- G! G2 l
                   治各類鼻炎,有特效。
. }/ @5 h# ], x; mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l+ H6 y/ B5 s" Z9 f6 o: ~9 f
  131、流鼻血:藕節*、蘆根*等量,一起切碎,煎一碗水一次喝下,一日二次,連用5日,清熱止血,永不復發。 / T/ _! q8 ]3 Y* L7 m
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  132、除面部皺紋:鮮黃瓜汁二調羹,加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再塗抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗凈,
) G. [/ A1 Z, P' B% b, B) Atvb now,tvbnow,bttvb                  連用半至一月,能使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效.
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  133、皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又
1 A6 v2 ~# K6 L3 z& R5 O公仔箱論壇                   有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沈積,一月後皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑
# M7 [1 D) d: I, V' V5 Y7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                   富有彈性,充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效).公仔箱論壇4 a3 \6 \: F- s/ ]

4 o! O1 z2 V7 t+ s! h. a  134、除雀斑:杏仁*5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前塗面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效,以後不發
/ k1 D5 I+ W  o3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      公仔箱論壇( z# V2 f% K( O. H
  135、黃褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,調勻塗面部,一日2-3次,塗後過10分鐘洗去.連用半月即可除凈. 公仔箱論壇: f* }4 X  K9 t( Q

9 k0 e3 j+ a  j, I: }公仔箱論壇  136、除面部色素斑:鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鐘後洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤. tvb now,tvbnow,bttvb' h8 T3 Q5 f8 v8 I9 I( \  b

7 G7 {- i* |- d8 C' d4 e3 }. v- H公仔箱論壇  137、除粉刺(酒刺青春豆座瘡):鮮黃瓜汁白醋等量調勻,先用熱水洗臉後再塗臉,一日三次,塗後過10分鐘用溫水洗去,連用半月
5 y4 w' f4 z( y  Z/ M8 q5.39.217.76                  可愈,以後不老.
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  138、除黑痣:花生仁燒焦搗碎,用酒精調勻,塗痣上,每晚睡前塗上並包好,次日晨洗去,連用半月可除,(大痣需塗一月). , f/ b# h8 p4 q3 _# R
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  139、脫發頭屑頭癢:每次用桑樹根皮*4錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗後勿用清水過頭連用5天,能促進頭皮血液循環,有固
5 G/ t) B+ T! P公仔箱論壇                  發作用,並治頭屑頭癢,可再生發.
# Y9 [$ G3 ?& e! A) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ^' k0 P1 l- ~1 v1 x  z$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  140、斑禿禿頂:按134條使用,並用老姜片每日擦頭皮3-5次,與134條同用半月,以後不出一兩月便會重新長出一頭濃發.
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. F. K/ d2 z2 I( r9 p0 [tvb now,tvbnow,bttvb  141、頭發增亮:啤酒醋按2:1混合.每日用毛巾吸濕再塗頭發一次,連用半月. 5.39.217.76  f( r- W8 u( F0 {. s2 ?
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  142、白發變黑:何首烏*黑芝麻各三兩,一起炒幹研碎,用白糖水調服,每次3錢,一日一次,連服半月,可補腎健發.忌蠶豆. 公仔箱論壇# ?% M$ }* m) [

2 a/ k+ b! [# Y. N* \6 ^公仔箱論壇  143、減肥:幹荷葉*幹冬瓜皮*按1:2配好,每日用一兩泡一斤左右熱水喝,有去厚膩刮油手之功效,忌肥肉. + @# m6 P( J- k5 M3 C
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  144、瘦人增胖:雞蛋二只,打在碗內,加生番茄汁一調羹和適量白糖,用等量開水沖成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黃
3 y' T* p! P! j) I& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                   荷包蛋)連吃一月,以後會逐漸變胖.
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; C/ f4 f! Y8 n公仔箱論壇  145、牙變白:用食鹽小蘇打等量,加入調成牙膏狀,每日刷牙一次,3-4天可除牙齒表層所有色斑,使牙齒潔白.
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  146、除汗毛胡須(多毛癥):舊電池粉堿粉等量,用醫用酒精調勻,過5分鐘即可自動洗去,一日一次,5-7天後汗毛胡須即可自動脫落,
: ~- I$ n4 b8 F+ N5.39.217.76                  以後不會再發,此方對皮膚無過敏,無刺激,無任何副作用

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[ 本帖最後由 gemini338 於 2008-1-1 09:49 PM 編輯 ]

thx 4 sharing
骄傲的人类 毁
伟大的文明 灭
哪里有爱 拯救一切
Thanks for sharing...:014:
very good.
谢谢你。。。。
:014: good info, thx lz
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