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[健康資訊] 關心自己也要關心別人, 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質

關心自己也要關心別人,  85 ﹪癌症病患屬於酸性體質  
6 {: Q: E* r3 _. m! n# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ~1 G! x: @$ c! C7 o*健康人的血液是成弱鹼性的,約是 PH7.35 ~ 7.45 左右  1 M5 v5 t3 \( f6 N& w
*嬰兒也是屬於弱鹼性的體質   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A# B3 N/ y' w' R0 P
*成長期的成人有體質酸化的現象   
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# u: U# {% T6 k7 q5 g9 w  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,   顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。  因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。     
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酸性體質的生理表徵
/ ^. ^+ ~) C8 T% e5 |0 Q# Y1. 皮膚無光澤。  5.39.217.767 s) I4 h; X: W3 y
2.香港腳。  
) Q8 u# A/ f8 J5.39.217.763. 稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。  
, u. X& U/ }& x1 w! Z, v1 e" g4. 上下樓梯容易氣喘。  ) b, D! w, g" F& B; ?( b  F* ], T+ t
5. 肥胖、下腹突出。    S1 Z: A5 d  `& d: H; z4 I# f
6. 步伐緩慢、動作遲緩。  
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- w9 x6 I/ i$ B  j' Q# D; i公仔箱論壇為什麼會形成酸性體質?  
" h( ^' \" b( T2 i) r+ T3 W2 x- n1. 過度攝取乳酸性食品  5.39.217.761 E' y3 I* @) ~& g  y$ {% H
    a )肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。  
+ b2 s/ u% r. Q" w5 R( P5.39.217.76    b )攝取過量的酸性食品 , 血液會傾向酸性而變黏稠,        不易流到細血管的末稍,而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症,        以及肩膀僵硬和失眠等。  - M3 m7 ?4 F* U" k- c/ h! a% c
    c )年輕力壯時吃適量的肉類是對的,        但老年人則以蔬菜或小魚為宜。  
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2. 生活步調失常會造成酸性體質  
! e. l/ [$ [% Y; Q; l    a )生活步調失常 , 會造成精神與肉體的壓力。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N# S; g+ T2 w& R
    b )據統計,晚睡者罹患癌症的機率, 比正常人高出五倍。  / A. ?7 s* Y1 ?/ B- F8 c; k/ E
    c )人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,        也不能日夜顛倒。  , L' {0 |: ]) w6 q3 B
    d)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,        晚上則由副交感神經工作,若使其錯亂及倒置,        就亦百病滋生。  
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3. 情緒過於緊張  , k2 p8 q4 N  L. Q# H
    a )文明社會會造成的壓力。  % W9 R2 v4 z4 C! Q5 N- O$ L9 d# ~
    b )工作上或精神上的壓力。  5 p: S! X2 p7 b" ?! [9 T9 a
    c )當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,       稱為潛在性副腎皮質機能不全症。   ( g# |& p4 K- J6 e
   
5 ^; {; u( |3 M, @- |" K公仔箱論壇4.肉體的緊張  5.39.217.76& S9 _8 P( ~: |5 z( V
    a )動手術之前 , 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。       如果副腎皮質機能較差, 或手術壓力遠超過副腎調整功能,       則可能   造成病人死亡或其他不良影響。  tvb now,tvbnow,bttvb4 f- J- C. v$ W+ h
    b)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,        為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者,施以針灸要特別注意反應。  ' L0 o- }( l+ k
    c )勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力 , 都應盡量避免。   tvb now,tvbnow,bttvb' i! z1 K/ d' ^3 C5 R' d7 v
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% ~4 X: }* c) ^; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。附錄:常見食物的酸鹼性   公仔箱論壇/ ~" h( T+ a- O1 R7 ]6 N( o' K! c' _
1. 強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
' e+ G% J' |" P3 `2 I2 rtvb now,tvbnow,bttvb2. 中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、                       馬肉等。  
2 k" c: i" f5 |% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。   
, h: A& e; m9 h' \tvb now,tvbnow,bttvb4. 弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G. i( ^/ p: ^- j  k8 r! ]
5. 中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、                       梅乾、檸檬、菠菜等。  
5 l0 B5 l+ R# r# L6. 強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。                        " }, X) P$ c6 d! A
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尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,                       
+ R3 r7 p! b7 n! `* J' W( A5.39.217.76而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。
Thanks for sharing. 基本上就是營養要均衡,再加上運動,應該可以保持健康!
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