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[健康資訊] 關心自己也要關心別人, 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質

關心自己也要關心別人,  85 ﹪癌症病患屬於酸性體質   tvb now,tvbnow,bttvb8 r9 G$ d0 B5 k3 h: ?

( `3 b  ?+ H% e  a公仔箱論壇*健康人的血液是成弱鹼性的,約是 PH7.35 ~ 7.45 左右  
$ N; L+ a# a; l% m: T. U. Z/ I公仔箱論壇*嬰兒也是屬於弱鹼性的體質   
, _& m$ _! V1 d2 W& Etvb now,tvbnow,bttvb*成長期的成人有體質酸化的現象   tvb now,tvbnow,bttvb  Y& \5 e% i- L2 X9 u1 n
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,   顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。  因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。     tvb now,tvbnow,bttvb& H& V+ F7 E& I
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酸性體質的生理表徵
) c, P9 R# `7 A' k) w( d$ }1. 皮膚無光澤。  5.39.217.76( X5 F+ d0 g8 T2 g! V5 W, s5 |
2.香港腳。  
* v. n- x8 z0 G/ e: \3. 稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。  5.39.217.766 M1 o' N; Z( x6 X+ b
4. 上下樓梯容易氣喘。  
; m8 Y& a5 I5 @( w) h- X- a5. 肥胖、下腹突出。  tvb now,tvbnow,bttvb1 ]" z, B9 Y2 u; s2 V7 d4 X
6. 步伐緩慢、動作遲緩。  0 O- F1 B- i2 O1 X+ Y
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8 t( C$ S9 V7 a: E* v6 etvb now,tvbnow,bttvb為什麼會形成酸性體質?  tvb now,tvbnow,bttvb- o* G% Y! W1 l- `7 |
1. 過度攝取乳酸性食品  
6 g% v: p0 u) v) y6 u    a )肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。  
7 _' ^  g- s! z4 {5 S  F$ y    b )攝取過量的酸性食品 , 血液會傾向酸性而變黏稠,        不易流到細血管的末稍,而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症,        以及肩膀僵硬和失眠等。  ; |0 O7 x% O  _& z3 ^
    c )年輕力壯時吃適量的肉類是對的,        但老年人則以蔬菜或小魚為宜。  
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& H! R% ]. Z5 j$ O# R% etvb now,tvbnow,bttvb2. 生活步調失常會造成酸性體質  
0 ^' K! s7 L% t% Z. etvb now,tvbnow,bttvb    a )生活步調失常 , 會造成精神與肉體的壓力。  5.39.217.76" D0 r9 K, T2 F& C- N
    b )據統計,晚睡者罹患癌症的機率, 比正常人高出五倍。  tvb now,tvbnow,bttvb/ p) Y  a4 R. O
    c )人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,        也不能日夜顛倒。  
' k1 y7 t' J0 A; [' _2 t' @    d)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,        晚上則由副交感神經工作,若使其錯亂及倒置,        就亦百病滋生。  
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. V3 w, a# i% G6 y  E- |0 y. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 情緒過於緊張  
' D0 {7 v# {4 A9 e5 y5 v( Rtvb now,tvbnow,bttvb    a )文明社會會造成的壓力。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c$ ]' {/ m& s. T
    b )工作上或精神上的壓力。  tvb now,tvbnow,bttvb$ z! q1 A2 F0 k
    c )當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,       稱為潛在性副腎皮質機能不全症。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V; |6 J4 y7 r  j( B
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4.肉體的緊張  ) s% r9 A% `* E* f
    a )動手術之前 , 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。       如果副腎皮質機能較差, 或手術壓力遠超過副腎調整功能,       則可能   造成病人死亡或其他不良影響。  3 b% P2 B- k' O9 s
    b)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,        為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者,施以針灸要特別注意反應。  1 @" K/ x! `8 [+ h8 R; r
    c )勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力 , 都應盡量避免。   
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7 E# ~0 N, i1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。附錄:常見食物的酸鹼性   
& t5 k( ?+ y# H公仔箱論壇1. 強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
7 _5 t: W! T- F8 d  G公仔箱論壇2. 中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、                       馬肉等。  
- I/ t; F, r. A+ ?, s5 ]# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。   tvb now,tvbnow,bttvb5 t7 P$ G3 g) t6 Y5 T
4. 弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。  
% V9 ]% E" O) c8 E+ v公仔箱論壇5. 中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、                       梅乾、檸檬、菠菜等。  公仔箱論壇$ w( F) ^- d0 h8 Z
6. 強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。                        5.39.217.76# z3 [' V; d8 ^% U- I- c

7 N1 i$ k9 \" _尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,                       
  t+ T+ W4 M- A0 J; c& `; `! S+ c而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。
Thanks for sharing. 基本上就是營養要均衡,再加上運動,應該可以保持健康!
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