關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質
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7 x5 H6 n( k4 p% P7 etvb now,tvbnow,bttvb＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右 5.39.217.761 b W# R) i6 l
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
, S5 e8 C6 p% ]7 W e＊成長期的成人有體質酸化的現象
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。 2 U1 X3 l* W& h! h3 i- U
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8 @1 Y) \4 I/ b. Y- V, V9 I! m$ Z公仔箱論壇酸性體質的生理表徵 tvb now,tvbnow,bttvb) K+ r# V# p1 u# s+ ]4 E3 p8 y7 A h' W
1. 皮膚無光澤。 $ {% c3 ?1 \+ n( `. B
2.香港腳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g2 `6 U" B; z& s
3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。 公仔箱論壇9 u, _5 O/ S- \+ Z! S" p
4. 上下樓梯容易氣喘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b0 ?9 X( j. R6 g4 I" U
5. 肥胖、下腹突出。
1 L$ ~ R0 a! k8 x# ]tvb now,tvbnow,bttvb6. 步伐緩慢、動作遲緩。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R8 w( M$ Q+ P U$ @; n
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! P7 g9 P- j: k1 R* i8 C公仔箱論壇為什麼會形成酸性體質？
1 Z, o& ]9 ~. d2 m公仔箱論壇1. 過度攝取乳酸性食品 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]1 r: u: v2 R/ I
a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
+ X( Y3 a. D$ q% ^2 A b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。
, ^( ?/ }( x. W, H c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。 公仔箱論壇8 r$ E2 m: \9 Y% {, D
8 S$ F9 t5 @4 Y7 N$ s- m5 A2. 生活步調失常會造成酸性體質
0 x! n7 D; c) S. s' |1 C% ]公仔箱論壇 a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。
Q1 o. L {. a( T; d. ^. x4 Htvb now,tvbnow,bttvb b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。
! I! Z1 g. b) E: [8 e8 i% C6 @ c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。
) t, t3 t. d" w n# u% ~0 v; [. ] d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。
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3. 情緒過於緊張 B' i } r( H7 z- K; Q
a ）文明社會會造成的壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?7 M+ D" W6 H9 J
b ）工作上或精神上的壓力。
# b( V0 s$ o, z1 G: S- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。 6 s3 o1 g" ~; z% M1 `* T
3 x, ^# F5 _4 B4 R. w4 ~5.39.217.764.肉體的緊張 5.39.217.762 z& F" l% H g# A6 f, M' E) A" ~
a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。
+ b% ^2 e. E& t. U2 e b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。 4 d' J1 d" I' }+ M. X2 w
c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。
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附錄：常見食物的酸鹼性 , r0 u3 W3 W2 h3 r+ q$ v! ^
1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
4 h5 t" ?0 a* V8 m. z, }% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。 5.39.217.76( s3 i' R f* O4 l
3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。 ! L& X0 J/ J. v. R/ n+ L6 X% ]
4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
' c7 b( A8 @6 |9 E6 _5.39.217.765. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。 5.39.217.76% f0 ~9 v- |: a/ V0 V. V5 F9 s
6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
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. O' @5 H4 G, [6 xtvb now,tvbnow,bttvb尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，
. n6 n2 y8 F, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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