關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質
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& |6 P' I$ I% t公仔箱論壇＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p0 k5 F! c3 _' E* G8 s
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質 5.39.217.76# }- b$ ]1 N: l! u9 p" E: x
＊成長期的成人有體質酸化的現象
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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- }8 U( f9 z& A K$ \酸性體質的生理表徵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p+ U v8 ], s, c
1. 皮膚無光澤。
% s! H8 v5 z+ W( B! T, B$ Q5.39.217.762.香港腳。 7 e- I" C* J2 m4 N
3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
0 P( h# a( H, }& {9 @tvb now,tvbnow,bttvb4. 上下樓梯容易氣喘。 5.39.217.765 [/ P, \5 [+ e; y8 e3 @
5. 肥胖、下腹突出。 公仔箱論壇% t. K$ U7 W- C+ K( r
6. 步伐緩慢、動作遲緩。
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為什麼會形成酸性體質？
% |5 V% H$ J7 h) k+ O6 b. i5.39.217.761. 過度攝取乳酸性食品 3 r' N) ^# P d( c3 _0 f
a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。 公仔箱論壇4 r. @4 L- s6 E. }' z F6 w; j
b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。 # u; E4 B4 F. s) ?4 j
c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N$ x/ x& ~! Q& j Q
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2. 生活步調失常會造成酸性體質 公仔箱論壇6 M0 V: @9 Z; y) h
a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。
7 C: x; k$ J% I; o+ a; i3 D b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。
% f2 s" d+ c- D$ f$ ~: I# I c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。
! q d2 I6 s3 [+ r6 F9 k7 F d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。
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3. 情緒過於緊張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C; i) ?6 B* H3 N& r# c
a ）文明社會會造成的壓力。
( ^/ O& m3 G- L5 a- {* l# u公仔箱論壇 b ）工作上或精神上的壓力。
* T' O5 l7 y6 O, P+ S0 r9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。 tvb now,tvbnow,bttvb! J: Z0 s# W: y! ^* M# d' G
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4.肉體的緊張
9 ?' d Z% \8 Z7 ?" i1 H6 P5.39.217.76 a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。 5.39.217.768 b% a6 Y& e, i* t: ^2 i
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。
* [0 h' `* w) m- ~ y- Ftvb now,tvbnow,bttvb c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。
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8 n7 a# g. `5 Y* }: o; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。附錄：常見食物的酸鹼性 公仔箱論壇# a8 ]3 ?, F/ M" b
1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D0 W Z6 O" Y9 C
2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。 ! L+ t- w( n" P3 ^3 i. p
3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。
; ?2 f/ y0 d' c9 L. {/ d. e o公仔箱論壇4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 tvb now,tvbnow,bttvb- k) _3 \9 I) [( Z0 F% o
5. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。
@/ ^8 n+ F/ B; G+ A' J2 J9 ttvb now,tvbnow,bttvb6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
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尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，
& F* d& c2 O5 A5 z而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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