關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質 公仔箱論壇, [* _6 u; }* ~2 \
0 | o/ e9 I$ s/ M: b5 B公仔箱論壇＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右
3 [1 v8 X- i% n: T* R" k: vtvb now,tvbnow,bttvb＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
1 P5 f9 |9 ` F; f) }; }＊成長期的成人有體質酸化的現象
' Z3 s/ ?2 R6 W+ m5 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \! s% o4 P& Z- }4 n
根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。 tvb now,tvbnow,bttvb7 m' d. j7 W# B4 Z
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$ T# f0 |( A9 ?! U4 g2 D, a j4 j公仔箱論壇酸性體質的生理表徵 8 P1 w$ m, d# r+ H8 u9 o1 V6 S
1. 皮膚無光澤。
. f' I4 `* g) }: g& `" ~0 Q1 Y公仔箱論壇2.香港腳。
! C8 ^5 [% ^: h* ~5.39.217.763. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
: J' L! z# u# u% O7 t; _tvb now,tvbnow,bttvb4. 上下樓梯容易氣喘。
9 q- b7 P" {8 h6 [5. 肥胖、下腹突出。
9 T' g5 K9 t1 ~1 v, ytvb now,tvbnow,bttvb6. 步伐緩慢、動作遲緩。 tvb now,tvbnow,bttvb O* T) s1 a* W0 r0 ]: }
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為什麼會形成酸性體質？
5 v5 V# t6 g) [1 T P* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 過度攝取乳酸性食品
0 y+ @2 V' [# k& N6 I a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
8 x. I& p8 r9 n& s b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。 ( X+ ]. V" J' }5 |7 ^
c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。 tvb now,tvbnow,bttvb! K5 W9 q: r! E0 l; E
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2. 生活步調失常會造成酸性體質 ' s' N3 ~: m {7 k- W m
a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。 + D! B# T& l/ m! R
b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。 tvb now,tvbnow,bttvb/ K& M$ j A( i6 u0 w8 z2 H& W* {
c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。 2 l' t0 F$ {! u1 y% ?
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。
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3. 情緒過於緊張
7 D; C( M. K6 L H0 n2 j9 j, c a ）文明社會會造成的壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a5 h& S- ~) m; S
b ）工作上或精神上的壓力。
$ N5 A" f8 b, {) t公仔箱論壇 c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。 ( M+ i2 M+ K: g* k9 T2 G! t! l
4 L$ I: k7 D! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.肉體的緊張
8 o' L6 O2 V2 |- p% _1 B b# Ytvb now,tvbnow,bttvb a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。 tvb now,tvbnow,bttvb- T# {0 X- g6 a7 ?$ C. O, \0 M
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G% y& R6 q3 @) r3 M7 ]4 H. |7 m) N
c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。
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附錄：常見食物的酸鹼性 公仔箱論壇& D7 R3 b- m3 ^, F' U( V
1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
, q& W- V g* @# v2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。
6 U k, }3 N9 [: ^7 n# ~+ v: h公仔箱論壇3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。
0 }. C$ `' [9 I/ b. \) s$ ]* g- E4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 + z: I+ g+ R# o& q
5. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。
% m$ v! u5 k6 T/ g' z9 x( }( C) w公仔箱論壇6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F( ^, B; S& \/ |7 W
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尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，
3 Z$ p5 ^+ |$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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