關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質 tvb now,tvbnow,bttvb8 r9 G$ d0 B5 k3 h: ?
( `3 b ?+ H% e a公仔箱論壇＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右
$ N; L+ a# a; l% m: T. U. Z/ I公仔箱論壇＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
, _& m$ _! V1 d2 W& Etvb now,tvbnow,bttvb＊成長期的成人有體質酸化的現象 tvb now,tvbnow,bttvb Y& \5 e% i- L2 X9 u1 n
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。 tvb now,tvbnow,bttvb& H& V+ F7 E& I
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" I& s% h9 T$ s& J: J6 M- utvb now,tvbnow,bttvb酸性體質的生理表徵
) c, P9 R# `7 A' k) w( d$ }1. 皮膚無光澤。 5.39.217.76( X5 F+ d0 g8 T2 g! V5 W, s5 |
2.香港腳。
* v. n- x8 z0 G/ e: \3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。 5.39.217.766 M1 o' N; Z( x6 X+ b
4. 上下樓梯容易氣喘。
; m8 Y& a5 I5 @( w) h- X- a5. 肥胖、下腹突出。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ]" z, B9 Y2 u; s2 V7 d4 X
6. 步伐緩慢、動作遲緩。 0 O- F1 B- i2 O1 X+ Y
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8 t( C$ S9 V7 a: E* v6 etvb now,tvbnow,bttvb為什麼會形成酸性體質？ tvb now,tvbnow,bttvb- o* G% Y! W1 l- `7 |
1. 過度攝取乳酸性食品
6 g% v: p0 u) v) y6 u a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
7 _' ^ g- s! z4 {5 S F$ y b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。 ; |0 O7 x% O _& z3 ^
c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
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& H! R% ]. Z5 j$ O# R% etvb now,tvbnow,bttvb2. 生活步調失常會造成酸性體質
0 ^' K! s7 L% t% Z. etvb now,tvbnow,bttvb a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。 5.39.217.76" D0 r9 K, T2 F& C- N
b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。 tvb now,tvbnow,bttvb/ p) Y a4 R. O
c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。
' k1 y7 t' J0 A; [' _2 t' @ d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。
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. V3 w, a# i% G6 y E- |0 y. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 情緒過於緊張
' D0 {7 v# {4 A9 e5 y5 v( Rtvb now,tvbnow,bttvb a ）文明社會會造成的壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c$ ]' {/ m& s. T
b ）工作上或精神上的壓力。 tvb now,tvbnow,bttvb$ z! q1 A2 F0 k
c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V; |6 J4 y7 r j( B
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4.肉體的緊張 ) s% r9 A% `* E* f
a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。 3 b% P2 B- k' O9 s
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。 1 @" K/ x! `8 [+ h8 R; r
c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。
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7 E# ~0 N, i1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。附錄：常見食物的酸鹼性
& t5 k( ?+ y# H公仔箱論壇1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
7 _5 t: W! T- F8 d G公仔箱論壇2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。
- I/ t; F, r. A+ ?, s5 ]# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。 tvb now,tvbnow,bttvb5 t7 P$ G3 g) t6 Y5 T
4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
% V9 ]% E" O) c8 E+ v公仔箱論壇5. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。 公仔箱論壇$ w( F) ^- d0 h8 Z
6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 5.39.217.76# z3 [' V; d8 ^% U- I- c
7 N1 i$ k9 \" _尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，
t+ T+ W4 M- A0 J; c& `; `! S+ c而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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