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[健康資訊] 關心自己也要關心別人, 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質

關心自己也要關心別人,  85 ﹪癌症病患屬於酸性體質   : B9 O& H+ I5 j- ~& u# E$ E! _

! t8 v: _1 N' d; N' \( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*健康人的血液是成弱鹼性的,約是 PH7.35 ~ 7.45 左右  
# {% T- a1 ~) c1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*嬰兒也是屬於弱鹼性的體質   
- C" x) q8 `: U' q. [*成長期的成人有體質酸化的現象   
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,   顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。  因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。     tvb now,tvbnow,bttvb% P  x" B# Q0 G8 K: G7 i

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酸性體質的生理表徵
0 J1 e$ Q6 D9 E; O* ?& T) E7 N  I, _公仔箱論壇1. 皮膚無光澤。  
" M( h9 ^# v1 [4 o8 ^' p5.39.217.762.香港腳。  公仔箱論壇/ U6 d8 L) c% y) }; B; K2 E
3. 稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。  4 [0 i$ n2 K  ?  V9 m2 t
4. 上下樓梯容易氣喘。  tvb now,tvbnow,bttvb( z: r8 Z8 u5 |; N) G4 A, r. l
5. 肥胖、下腹突出。  5.39.217.76+ e. z: ?1 C; ~! l1 H1 r( |
6. 步伐緩慢、動作遲緩。  
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1 @# ^& b/ @' y1 \8 E( u& F% e) Y為什麼會形成酸性體質?  tvb now,tvbnow,bttvb" `4 w5 w9 }. s5 x0 w1 D' ?  M9 X5 I
1. 過度攝取乳酸性食品  tvb now,tvbnow,bttvb; Q. k. M- u. ?5 q. g9 T
    a )肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。  tvb now,tvbnow,bttvb2 u( [* Z$ z# x7 J( I9 v
    b )攝取過量的酸性食品 , 血液會傾向酸性而變黏稠,        不易流到細血管的末稍,而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症,        以及肩膀僵硬和失眠等。  tvb now,tvbnow,bttvb8 h' B/ y3 O8 b+ z8 a. r
    c )年輕力壯時吃適量的肉類是對的,        但老年人則以蔬菜或小魚為宜。  
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2. 生活步調失常會造成酸性體質  5.39.217.76+ V' }  w, t7 h" `, a4 o
    a )生活步調失常 , 會造成精神與肉體的壓力。  
* y( u. ~7 v8 p: T4 }    b )據統計,晚睡者罹患癌症的機率, 比正常人高出五倍。  
) ?1 w+ ]" v+ z, ^    c )人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,        也不能日夜顛倒。  
" [8 `+ X( u, e$ k9 m公仔箱論壇    d)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,        晚上則由副交感神經工作,若使其錯亂及倒置,        就亦百病滋生。  
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3. 情緒過於緊張  
6 [' W9 e6 d2 Q9 a6 z    a )文明社會會造成的壓力。  tvb now,tvbnow,bttvb+ m7 S; f  n1 f4 g: G
    b )工作上或精神上的壓力。  
9 M! I. M4 P' x% c$ v& stvb now,tvbnow,bttvb    c )當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,       稱為潛在性副腎皮質機能不全症。   
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4.肉體的緊張  ! A! w$ k; f  G5 |, y* P: y5 ?
    a )動手術之前 , 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。       如果副腎皮質機能較差, 或手術壓力遠超過副腎調整功能,       則可能   造成病人死亡或其他不良影響。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y+ M# F, |- b
    b)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,        為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者,施以針灸要特別注意反應。  5.39.217.76% O, i" l/ m5 a
    c )勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力 , 都應盡量避免。   tvb now,tvbnow,bttvb* f% A$ i& T7 j
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; L5 v7 e3 ?7 Q. X6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。附錄:常見食物的酸鹼性   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d& Q7 t9 Z4 ]1 w4 x$ J# Z; _- C
1. 強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
' @: x% ^  f$ T公仔箱論壇2. 中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、                       馬肉等。  
# Q) h5 s' X1 P) c# C公仔箱論壇3. 弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。   
3 M+ c2 C1 _' v, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。  ' S! y' `% g1 Y% F# t
5. 中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、                       梅乾、檸檬、菠菜等。  
; E# A1 `4 J" a6 |4 }/ s6. 強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。                        
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# J: K: o; v$ d0 o0 m  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,                       
/ Y2 e9 g7 a- o* M/ L而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。
Thanks for sharing. 基本上就是營養要均衡,再加上運動,應該可以保持健康!
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