天气好冷,到大雪了节气了。冬季御寒吃什么好呢?推荐一款御寒药膳,温暖你的胃!tvb now,tvbnow,bttvb! d) ]& U( p( V
原料:/ C- C9 q( W0 k
大猪肚一个、土鸡、走地鸡半只(也可以一只)、胡椒(至少20颗以上)。
6 u$ H: f9 @& c" C. i" C1 d( w公仔箱論壇药材:
, K$ E( K8 R% K- ^. Ntvb now,tvbnow,bttvb黄芪、党参、山药(或淮山)、红枣、枸杞。
2 w; g" @1 [5 |做法: d [1 W0 U! ?* b. K: q
1、重要:将处理好的猪肚再次翻面,将外侧露出来放入所有的胡椒,然后将处理干净的鸡从猪肚中塞入;
8 Z3 @9 V( s+ n( I/ m2 ?" htvb now,tvbnow,bttvb2、用棉线将猪肚开口的部分紧紧的缝住;tvb now,tvbnow,bttvb& x7 h, x9 S, j+ y" A3 x: u. r
3、将猪肚放入大的汤锅中,先放入黄芪,党参;9 y$ ^4 z6 z: R! p
4、大火煮开后,慢慢小火2小时,用筷子大概能穿透猪肚时取出切片,再次放入锅中和鸡一起煲;
" d- d6 ~; }1 Y$ P* V* L( @5、此时浓郁的猪肚香味和鸡汤的香味散发出来,汤色慢慢变白,如果需要汤色更好看,可以加入一小杯牛奶,最后放入红枣,枸杞,加入适量盐调味,小火焖半小时即可。 |