返回列表 回復 發帖

[健康食品] 冬季最驱寒暖胃御膳房汤方

天气好冷,到大雪了节气了。冬季御寒吃什么好呢?推荐一款御寒药膳,温暖你的胃!, f. K( D' P- s
原料:
  R" R# x2 F0 ]! atvb now,tvbnow,bttvb大猪肚一个、土鸡、走地鸡半只(也可以一只)、胡椒(至少20颗以上)。tvb now,tvbnow,bttvb3 s" P7 m7 r- x# P( }; z
药材:
4 g& j6 @% f& p* _* H; U* C- P( N公仔箱論壇黄芪、党参、山药(或淮山)、红枣、枸杞。
9 d* }. `2 |! I: w5.39.217.76做法:. K1 k* n; S3 @$ \
1、重要:将处理好的猪肚再次翻面,将外侧露出来放入所有的胡椒,然后将处理干净的鸡从猪肚中塞入;tvb now,tvbnow,bttvb4 ]+ H4 L$ b4 D  ]8 {: ]' m- {' m) J+ e1 U
2、用棉线将猪肚开口的部分紧紧的缝住;
5 H0 m% Z( o8 |% {. R  ]1 ?$ Htvb now,tvbnow,bttvb3、将猪肚放入大的汤锅中,先放入黄芪,党参;tvb now,tvbnow,bttvb  }( J" e4 P9 }2 b
4、大火煮开后,慢慢小火2小时,用筷子大概能穿透猪肚时取出切片,再次放入锅中和鸡一起煲;公仔箱論壇2 {) w  V. I" F. p' j! N7 ~7 g
5、此时浓郁的猪肚香味和鸡汤的香味散发出来,汤色慢慢变白,如果需要汤色更好看,可以加入一小杯牛奶,最后放入红枣,枸杞,加入适量盐调味,小火焖半小时即可。
返回列表