1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；公仔箱論壇, P8 b' @4 |' T e6 J
, j; Y$ M3 Q* G7 ~2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；tvb now,tvbnow,bttvb5 b, H9 _* c) ^
. q- p& N O9 I1 p0 ]4 o# b3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；, I, |+ ^' N. o5 G' {5 E3 s
1 Z2 g, a0 [6 R4 L/ I7 ^# A4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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8 M( r5 M8 p6 Z% x. I- K公仔箱論壇5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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% H" X! s; p% \" y6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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0 q- N; K; R" j* `0 g% Z5 L5.39.217.767.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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7 i+ V0 J5 m$ t* Q公仔箱論壇8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；& ?3 k! A6 t* _6 x8 F
: N! F' J3 y6 @9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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1 L6 h! p( i1 o3 S5 X) |tvb now,tvbnow,bttvb10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；tvb now,tvbnow,bttvb3 X- s. [7 l# Y5 U0 q* P; r9 w! c
* l" v1 ?7 ?$ `3 Z# X- |11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；6 |' \ D" n8 y8 I: w
. X& ?. V: S4 V0 X" |7 T# r$ X ?& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；5.39.217.76$ E# G# p9 h( l8 p/ x ]0 N3 O
/ F& U6 \2 E4 R, X13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；tvb now,tvbnow,bttvb' G, Y. V9 m9 D& X8 w3 ?8 g- R
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；公仔箱論壇9 o! k# j0 F. z9 P, R) Z
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S1 h" f0 R. \
* h# v9 X; L6 _公仔箱論壇17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；) N# v A% r1 w0 ^! j1 r
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；公仔箱論壇/ x) }* V2 @8 O5 Y: s! n9 `8 W) T
! k+ U4 R/ ]4 R% w x @* M( N* Z1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；2 O) n7 |9 A" p. u
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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: p2 R+ R3 |6 u9 s/ t [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；5.39.217.76# {* y, B% V# N* a$ e( |
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P, s0 L5 U" c
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；tvb now,tvbnow,bttvb0 |1 [6 U" |- ~) Z8 c
% U. X: F" U- ~8 f6 ^# b5.39.217.7626.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；5.39.217.76( x) s/ l5 h: y3 B, ~& t$ D' V
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；/ V4 G+ I8 H* a6 _1 m
# W5 s( C6 y/ q! d4 T1 y, t( q& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；tvb now,tvbnow,bttvb9 C# P$ G& B% J3 V& F5 t! q
6 L( g6 |4 l6 d/ w) {5.39.217.7630.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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