1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；tvb now,tvbnow,bttvb# k2 r. }7 }+ E: Q' N1 E
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；tvb now,tvbnow,bttvb2 ^# U/ P, z7 x% q9 g- w& G
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；公仔箱論壇' ~+ f- ?1 {- v6 L% F
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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# H8 Z% Z& d) X }6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；( V. O& W g& r; D/ m/ u/ J5 i
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；5.39.217.76+ |! R7 M* X1 M1 ]& ?- w
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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" y4 l8 r" ^( u$ U* H: \' V9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；5.39.217.766 ]6 Y W- J* n1 N S
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
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' j6 k: E; B6 t8 H t# c& w公仔箱論壇11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；4 q* S' U# L& s
/ D1 F; z# `3 n1 v& r公仔箱論壇12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；2 @0 c# I5 b0 u% v, E( X4 S7 w# |
+ B$ |3 N% ?- |公仔箱論壇13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；: ~/ A C( y0 J, |/ d& W& | ~
M+ n& j) \. x! v1 `: K公仔箱論壇14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {) F" _0 v7 L; h6 H
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
3 h/ e6 X" ?! r5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {" S( B* q L6 R
17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I( p/ W% R! S& t. W
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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3 W1 C9 a0 W: [1 ptvb now,tvbnow,bttvb19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；5.39.217.766 Y7 z9 u! \( z' Y; g
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；公仔箱論壇" r- [, c, L& e$ ~) \) `* Z
5 A: V' Z U* x& M2 d8 M5.39.217.7621.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；5 Q+ k+ u6 V+ L( q- P6 ], f& I
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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. }6 x3 a5 }! m* ~8 g公仔箱論壇24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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v7 Z, K9 T* H公仔箱論壇26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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. b+ j6 ^1 e+ O# [) E% I# K6 g q# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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1 M7 I q+ \) C3 ?) z3 O; X WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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/ d, U; {1 I, R X5.39.217.7629.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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