1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；5.39.217.761 @& R5 i( q# M8 Y3 k& U
4 k. \3 m, B( g+ r+ M" S5.39.217.763.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m$ F# I' x: \ `5 B4 v( _
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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7 J+ m. v1 j* C( a# q" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；公仔箱論壇# y, V7 F4 D) m8 q( t9 r
( [1 P% W8 {: x9 a! Ttvb now,tvbnow,bttvb6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；tvb now,tvbnow,bttvb1 W+ H4 o& ~- S A
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }7 M* r# E3 A1 n& ^- _" K, [
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F7 ?2 S2 m9 ^% B0 P! | @0 Z
8 b# m& I8 r0 E$ S% V11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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' _. [5 H$ S* Y" B! w5 vtvb now,tvbnow,bttvb12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；5.39.217.76# ?) f9 a/ n' d
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W2 W' G% r3 n1 }" R1 s, j
B5 M% u1 n# Y9 M. H( P6 N1 E14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；5.39.217.76: q9 k3 C3 P k+ c. A' l1 F
6 F H; Q- T+ P15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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) F9 `1 p/ p& m8 x5 e3 r公仔箱論壇16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；公仔箱論壇/ c! U! ^' a+ L+ F
( O! X, S3 t( C4 r6 ^: c5 \0 F6 G17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味； d$ E- U/ a: K1 p6 N5 a3 k
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；5.39.217.76* x, G: s& t' R
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；8 \( H5 j; l0 x2 H7 v
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；/ j- }1 A9 Y T" v# b
h6 S8 N6 T0 a" G4 z' u5.39.217.7622.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；' ^7 M- T8 H: |# Y5 n, z$ V5 I
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；5.39.217.76/ _( G+ [ S$ q2 ^/ _6 J0 i
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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" M# c0 H. z. j8 y; T* g! l4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；! E# Z3 B" V: [- |
/ C8 _, Z" S y1 ^5 }5.39.217.7626.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；5.39.217.760 U8 x/ M- i) J7 {( }5 q$ s
- g: g% }* P1 K0 I! ]tvb now,tvbnow,bttvb29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；5.39.217.76/ X; L6 J. ^2 g/ I
5 l9 ^+ p8 l2 q* j; o! a5.39.217.7630.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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