1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；. i7 x1 N' c- w- j$ K8 v- K
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；1 [% f" t) X. _ @4 |
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；公仔箱論壇, t) c$ u- J! {: }1 W
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；; R6 k q; l, N
S' g6 t+ p- W$ M3 H. G' q# }* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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, \& g" H9 Z Ytvb now,tvbnow,bttvb7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \; V% l4 m2 K( j! P: s; W
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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1 t( w& r D' k0 x% e% p( c2 [+ k9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；& @, C3 ^& D% s) q
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；tvb now,tvbnow,bttvb) f; V- r7 |' q+ X8 l
; x; B! g( a! ^" T/ G# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
! t& @: r' D) Y3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* w8 y- X( ]8 H
12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?: t2 R+ G6 P" M- m; a- V
! V0 _, Y+ d& Y( F) h7 {14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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" w& C# i* d4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；7 x% X7 L1 c% W! @
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；5.39.217.76$ M7 T. Z( X' t7 B# ^
+ H( O2 @5 A3 _ g3 ftvb now,tvbnow,bttvb18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a+ R+ Z& Q) A* }9 ^4 Z1 m
2 {3 \2 G: m' z* W. {. l6 z8 b21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；tvb now,tvbnow,bttvb8 C* g: U/ M" ~$ {3 U& Z$ r
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a* z5 s0 U4 ^" w6 f+ C
0 B4 f/ J0 W2 C b4 [( o1 ^23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；公仔箱論壇- R) n7 h- a3 V2 z% U* w) I ^
: F6 p* S- p! U- d25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；5.39.217.76% b* Z: J0 q' H* u" K
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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$ c3 v! `) d1 w4 j8 X28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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7 q4 }( i! D5 O30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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