1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；公仔箱論壇1 y4 G9 @2 r r2 m/ [
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；+ T7 ~7 \9 |, H
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；公仔箱論壇7 ~0 e. z* `0 e3 T9 K* S; i: R6 E
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；tvb now,tvbnow,bttvb |$ g4 B2 E1 f2 I5 e
/ b1 y- r' G1 j6 w5 \3 w+ y5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；公仔箱論壇 W+ U m; A; ]+ H: m( C$ P
: K4 X1 I4 N4 T( S: s6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；5.39.217.768 Y# g! {& W* B. X2 b* ~9 y% q
( Q7 e, p7 {1 Z! Q% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；8 K6 v0 Q3 U/ j; N# O
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；公仔箱論壇2 x R6 \! Q) w6 K
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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! _9 r; `. A+ t3 V( P' P; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；5.39.217.76( v( z) @+ G" i
. X" l" {1 k1 R4 c5 e Etvb now,tvbnow,bttvb14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；5.39.217.76$ j: [, ~+ ?* Q1 M( m0 w
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；tvb now,tvbnow,bttvb+ Z: @% K a2 J2 E1 x. W9 v
: J: E; t6 C" b/ k; e. p, n6 o% j8 Z5.39.217.7616.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；( X; @3 _: N) T, `
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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% o, D" f S: B3 h! s5.39.217.7618.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；6 i6 f% T: s# p# c, `& @
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
% c" [' f+ r3 k! k8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C! y# E& u9 W4 i+ I
20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d7 k6 q. s I3 C, ~0 Y# j$ e# {
. Y# R! s% {2 x0 G. Q! E5.39.217.7622.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；5.39.217.766 p/ n- y" u; A
* d, ]: N* H5 S8 G' h, Q+ n! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~, X+ |4 X" M u8 g
6 r; ?1 z1 F' b! n27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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# Q$ z$ e$ R, q( j; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；tvb now,tvbnow,bttvb9 T' l" A- b; v- b, ~
+ P& L T1 ~* [6 U* ?tvb now,tvbnow,bttvb30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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