1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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# f1 k. G* T3 V7 J H B公仔箱論壇2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；5.39.217.76* b: `. m1 B( z7 F% K6 Y$ \7 ]
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
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/ x4 X3 ~ B- m; `8 {0 v5 Q4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；% Y8 Y% B7 `4 N
$ M9 a6 V. |1 j$ x6 m8 x5.39.217.765.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；tvb now,tvbnow,bttvb4 U' i+ k% M4 A; h: N0 F
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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. p# `7 w" d' v, e" f7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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& w# P; b/ q# o( K8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；5.39.217.76/ g/ K; g# W" i- D q3 e% I: e9 C
9 Q' E& |! }5 g! K9 }. A4 x公仔箱論壇10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；tvb now,tvbnow,bttvb- Y5 O; |2 x0 \+ P* S$ F
! I" W8 O. }! S4 x, E# E) @2 V2 Utvb now,tvbnow,bttvb11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
/ h0 l1 ?0 e7 C7 R' Q; ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 w: T6 {* T6 O3 t8 E9 v- O5 K
12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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- _7 Y- x2 c6 {2 `: R4 y( t5.39.217.7613.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
$ n0 v/ A; _* l" }6 D& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 H: b! N4 ^2 ~) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；公仔箱論壇5 J4 k! q4 N* h$ W2 ^
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；公仔箱論壇/ X/ V! N4 f/ }' ^
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；5.39.217.766 i' T- r( Q; s: w) H" _9 C& ^! J
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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% q% ]; V# t) g" J4 c, w3 T, V19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
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# k& R- N2 M) L- }, e1 f20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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# A2 ]. z: G( U) ?$ D; Ytvb now,tvbnow,bttvb22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；tvb now,tvbnow,bttvb/ \+ G4 u! a# h" C' H* @$ L
+ ]9 \* m& }- S; X公仔箱論壇24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D, l) z; N5 W
& c& m8 H c9 {! B- L* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；公仔箱論壇, n1 U- V/ p; M5 O
( H1 ~6 Y8 R' R$ [5.39.217.7626.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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4 ?( E0 p- f0 B5 s27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；公仔箱論壇! s& L; I1 |. t2 s1 B% w5 d2 p
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p9 c7 F, \0 M" G: Z
) ^7 {) b, e! j; Y, c4 a: i( l; v" `0 Q" ^30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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