1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；5.39.217.76/ i! a5 h" K9 E' E' |& w
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；公仔箱論壇5 a# e/ W; s8 s( N
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；5.39.217.766 J) |6 I: B# F7 Y+ L$ T
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；6 V+ n4 X4 R% T5 }% I( [2 k8 H+ I
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
5 h" M6 T. u" C) @& h; \: \5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [4 S. R9 B7 x' V
6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；公仔箱論壇- f* H0 X2 ?6 X# e' j @# x
1 a) q# P! ~& L公仔箱論壇7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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& T' b0 G$ n3 R. `. J$ e公仔箱論壇8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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9 h* o' p7 ]: E3 U9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；5.39.217.76; z' p. j+ E* M9 H7 W4 r `
; g: q o2 @+ M/ Ztvb now,tvbnow,bttvb10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；公仔箱論壇/ M* m0 N8 Z* C/ d5 \1 @/ k* W
, j- E4 e# j% f公仔箱論壇11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；5.39.217.76/ P* L5 A+ t7 _) d
0 s9 q6 Z1 U; G- j6 g12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；5.39.217.766 |3 s! Z6 F, l
$ [5 f M# o5 k3 q5 x公仔箱論壇13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
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& I' W5 k* c8 _% B9 Z" x3 [5.39.217.7614.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B1 J4 J) x# S/ H L& Q0 A
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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6 |7 J" h8 y+ A16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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( n/ s6 q' ^/ @# N' C. j1 V17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；: @- `; i, v* W7 x, v
% h* v0 w$ j0 D; K( o18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
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- u' t l# g5 `8 a( n* p. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；5.39.217.76" t0 O1 H( d/ D
, ~) ^+ U# |0 _0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；* V& L; L1 N# p& o9 W" r- o
6 b8 t4 l0 p. ]7 ]" Z公仔箱論壇22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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9 N O9 D: [1 f& C* Q+ n+ Ktvb now,tvbnow,bttvb23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；5 w: F7 u! v7 X" t; U1 H
) u0 ]! ]5 f+ D/ k i24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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$ Q' q8 n1 t9 ]: w$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
+ R! ?+ t I3 N( r6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% E9 @$ @- {, O0 A5 i2 r; E26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；- C. |/ O, `* T1 r6 f6 d/ A
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E$ y8 j! g4 W2 |$ b. S4 T9 W0 z" B
. c$ `; ` o; ?% y) T7 A( j28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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/ w* Z- M+ P6 g8 |3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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