早上適宜喝紅茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p0 J+ X4 w" ~$ E* g* F
人在睡了一夜之後，身體往往處於相對靜止的狀態，
, @8 G8 d }. c8 F( f) E) H3 C0 a# `tvb now,tvbnow,bttvb喝紅茶則可促進血液迴圈，同時能夠祛除體內寒氣，
& T& e( X2 n3 l, }0 K* btvb now,tvbnow,bttvb讓大腦供血充足。紅茶性質溫和，可在每天早上起床後沖泡一杯，
* ^) d# P P/ e在吃過早餐後飲用，也可加入適量牛奶一起飲。需要提醒的是，公仔箱論壇6 m7 T/ G+ [' M! X
千萬不要空腹喝茶，因為茶葉中含有咖啡鹼，空腹喝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o8 x M1 ^* f2 d
可令腸道吸收過多的咖啡鹼，會出現心慌、尿頻等不良反應。
: [4 p+ }' p& Y( \8 G時間久了，還會影響人體對維生素B的吸收。
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4 B, k$ i$ U; k- A: |! M公仔箱論壇午後適宜喝青茶或綠茶：
5 S2 w. |- x2 Q; h! j o5.39.217.76通常情況下，人體在中午時分會肝火旺盛，
3 \' Q( }4 G& r* t" b- w2 e2 N5.39.217.76此時飲用綠茶或者青茶可使這一症狀得到緩解。( T/ {+ Z7 G A0 N
青茶（如鐵觀音）性質甘涼，入肝經，能清肝膽熱，化解肝臟毒素，
6 [9 x1 _* b5 j* E8 I: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且維生素E含量豐富，能抵抗衰老；綠茶則入腎經，利水去濁，
" h0 {# D+ t3 }公仔箱論壇令排尿順暢。另外，綠茶中茶多酚含量極高，抗氧化、消炎效果好。5.39.217.763 u; }! i) v" u
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1 k8 n5 m% V) M5 D f2 ~公仔箱論壇晚間適宜喝黑茶：
0 O/ I6 ?! L; Ktvb now,tvbnow,bttvb人在吃了三餐之後，身體會積聚一些肥膩之物在消化系統內，
9 [# P) q- h; j8 M5 D) Y/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。倘若晚飯後能夠飲用一杯黑茶則有助於分解積聚的脂肪，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X# S- |- x" G% G( @% v
既暖胃又助消化。黑茶性質較溫純，不會影響睡眠。公仔箱論壇2 P* T; t- r/ H' D/ M0 k" E
黑茶首選雲南普洱，不過，普洱的味道有些人可能接受不了，
1 H. S5 f# h. b- M% D那麼可用白茶代替，比如福建壽眉。壽眉入肺經，茶性平和，
) Y D6 H: M7 X& g# [ \公仔箱論壇也不會影響睡眠。 |
發表於 2012-12-20 01:22 AM
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