导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量
6 M: d' w' ~2 d! P R/ `* ~" P白萝卜汤 香茅柠檬茶 橙皮龙眼苹果茶 山楂茶 治疗茶
/ I: t3 |8 F( H: J/ |公仔箱論壇 预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。
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香茅柠檬茶
( Y3 _' c; f: J' W) a, L公仔箱論壇 材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量
! G7 B5 d- z. f/ r: N' b) w5 vtvb now,tvbnow,bttvb 功效：开胃消积
1 _ T1 m1 Q! q) e5.39.217.76 做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。
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橙皮龙眼苹果茶
& i1 |' z4 V W2 t% ^ s+ C公仔箱論壇 材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个
; u# Q9 \( |) D6 f+ C9 _; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：养颜温胃消胀
4 N: ]5 U% L+ T7 N; V5 D 做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。 ! ^( v, N: Y1 F* o
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山楂茶公仔箱論壇$ R. R! v2 M g: ^* _3 M" s
材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t7 n, E6 V0 s4 z
功效：消食导滞
; U2 O1 |, R/ U2 w7 n 做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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