导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量
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预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。
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香茅柠檬茶
9 T; p: _7 w1 l% ~公仔箱論壇 材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量( k" X0 S8 L8 a; y- c3 W- k* P
功效：开胃消积tvb now,tvbnow,bttvb E/ z! m: J6 Z' J: n0 |
做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N0 o. z: S% l+ L3 H
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橙皮龙眼苹果茶
1 Z/ A/ r' w3 @- N4 {3 O: w2 ?公仔箱論壇 材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个! `' _4 n8 o# E; v- A+ a
功效：养颜温胃消胀! j/ Q+ e6 X% }0 T# W4 d8 g
做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。 公仔箱論壇2 K% E% W) X. e. C6 ^
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! E4 p$ B" g6 n5.39.217.76山楂茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r. k) c6 C1 M# E
材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量9 ^3 C8 i" f) L
功效：消食导滞
& s% j) m1 s* y0 a4 @' G 做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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