导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量 5.39.217.767 H0 |; L) c1 q( l/ L
白萝卜汤 香茅柠檬茶 橙皮龙眼苹果茶 山楂茶 治疗茶
0 ^0 G F! z6 g: o2 @tvb now,tvbnow,bttvb 预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。
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香茅柠檬茶
/ z4 N9 d$ j- g8 vtvb now,tvbnow,bttvb 材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b4 X* ^, _: U
功效：开胃消积
! H- z3 U) n6 s- A o 做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。 ! K& t* \! C; x2 f2 s/ M
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橙皮龙眼苹果茶
( S; h- B2 I( @! T2 n1 I; D" N5.39.217.76 材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个tvb now,tvbnow,bttvb) x- W4 _/ U: u9 H- e5 i
功效：养颜温胃消胀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B" Q+ ~, D/ r+ O% S9 ], S
做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。 公仔箱論壇) E7 V M% E2 l$ v4 z! P# h* j
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山楂茶
& _4 C2 q w% z4 x5.39.217.76 材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量5.39.217.76* F6 a% C; x& Q) q; v \( @/ Y3 t: b
功效：消食导滞- l2 ?1 w7 v2 Z/ S5 i
做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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