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美容养颜粥- `! U* R! O" M
薏米含有丰富的VE,是一种很好的美容食品;银耳含有植物性胶质,有滋阴作用,可润肤,祛斑、雀斑功效;枣VC含量丰富,可养血.使面色红润有光泽;三者合一,想不美容也不行.
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% d6 G7 v8 v$ R3 ^0 [% T5 ^公仔箱論壇材料红枣、薏米、糙米、银耳
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做法1、在煲汤时,盖子不好盖牢的,不然要溢出来的,你可以将盖子打开着烧,注意室内通风,做好排烟排蒸气.8 O# Z) x* u, Y; U/ G
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2、打开着盖子烧的话,势必会挥发掉很多的水,所以要做好看护工作,千万不要烧干了
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* Y, T8 A3 G4 R公仔箱論壇3、 还有一种方法可以节省挥发和加速成熟的,就是在盖子和锅口中间夹两根筷子.再在锅盖上压块重的东西.这样就可以防止溢锅了.
3 p/ k+ s/ ] o2 o9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ M7 `, v: M6 v7 b' p5.39.217.764、如果您的电饭煲有煮粥功能键的话,那就好多了,可以盖上盖子烧,水分蒸发也会少点,相对也会更容易成熟了. |