返回列表 回復 發帖

[健康食品] 果蔬連皮吃 把扔掉的營養找回來

公仔箱論壇3 N0 O+ L0 E7 p4 ~( O, `' [1 [! j9 K

3 z0 L4 T0 d( I2 F( q公仔箱論壇
2 t* k9 u0 F7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# H4 f3 o, Y+ l( N; f) F* `' ftvb now,tvbnow,bttvb
% y! k3 f! F, J+ w6 U8 C! s' c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! y: @( ^0 c) v  @
研究顯示,許多水果和蔬菜所含的顏色外皮富含多種維生素
和營養素,對人體健康裨益匪淺。但遺憾的是,許多人食用時將之削掉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k' H% k) w+ f& E8 U7 k
. [4 ]7 ?  [. K! X
桔皮:具有順氣、止咳、化痰和健胃的功效,曬乾或烘乾後製成的陳皮還是一味中藥,有健胃解痙、祛痰、平喘的作用5.39.217.76/ v1 V1 n. H* k, L2 g

! F. G6 ?' J' x+ K( W; Qtvb now,tvbnow,bttvb蘋果皮: 富含的抗氧化劑具有減輕消化道炎症的功效,這無疑是慢性胃病患者的福音。
# \+ m( q$ R  R: F( Z' I0 qtvb now,tvbnow,bttvb
3 w; W" C  c4 {. l. b5 w葡萄皮: 尤其是紅葡萄皮含有豐富的多元酚,使心臟和循環系統保持最佳狀態。
7 h& i5 x& e' a+ @4 G6 J5 |5.39.217.76
% N: v3 Z& c+ k4 q+ Z) q- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨皮:能提供豐富的鉀、維生素C和抗癌的抗氧化劑綠原酸。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表