( h" [( U! {% S( l9 ^' k- C" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梁幼祥老師 5.39.217.76& g8 q1 K. ~) w
材料：
3 w9 m6 E! x: o7 N5.39.217.76+ b: E0 \/ A& \5 b& {
雞排2片、荸薺4粒、木耳1朵、蘿蔓4片、草莓1粒、蔥1支、紅辣椒1支
# b" \4 f# a- R9 t# J2 A& N% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# ?. a1 x8 Y0 Y0 K$ A0 i) z
醃料：
. [2 R: C: `* s6 T- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, Q6 |# y2 Z$ _; }. j
胡椒粉少許、鹽少許、酒少許、蔥水少許、麵粉1碗
9 ^$ z* b. J5 W) v
/ q8 e+ n; X7 [5.39.217.76調味料：
, `0 `7 F: h/ E. P$ Y# L' p- y5.39.217.76公仔箱論壇1 Y6 B9 q- F' v9 U8 v& B
蒜末1/2湯匙、酒釀2湯匙、糖1湯匙、辣椒醬1湯匙、蕃茄醬1/2湯匙、醋少許、香油少許、太白粉水1湯匙、蔥末 7 K* c7 d4 o& `5 x; V
5.39.217.76: i' M% H% N/ m# {) R
作法：
$ S+ d7 w/ ~- p* f/ Y: I5.39.217.76
6 ]: W. l) y* p/ a9 ~& w5.39.217.761.雞排用醃料抹勻，稍微按摩，沾粉後用中小火乾煎
2 V- e, S1 }! l t8 F# I3 @! z4 w+ dtvb now,tvbnow,bttvb2.將蘿蔓、草莓、蔥、紅辣椒切絲排盤，煎好的雞排排盤，再將調味料燒滾、勾芡，淋下即可輕食黃金雞排料理 |
發表於 2012-12-17 12:38 AM
| 