# x! _3 E7 _( Z+ k# R材料：
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雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片
9 a5 B: @1 B: i8 C6 g公仔箱論壇5.39.217.769 B/ v. T$ v' y$ a1 I
醃料：
0 e2 ~3 W+ h: G8 K& L' I1 t) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; S% E4 j N2 x; d5 k7 X8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
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醬汁： 4 y/ ~( O0 Y+ @. K- l6 E5 D
2 X5 L) K E) F4 @1 Stvb now,tvbnow,bttvb 沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
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做法：
0 L: S: G/ D' ^* K
) D! i' u7 p" m: p6 v9 Z5.39.217.761.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。 7 d) w1 p' G4 y' v+ g
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
( ?7 O/ Q& z) n; a: O9 K公仔箱論壇3.起司片切成條狀備用。 # j( x# p+ J5 O8 u) H
4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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