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材料：
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# E# |) a" T( g 雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片 tvb now,tvbnow,bttvb* I1 B. e: t. J" ? R' Y0 C3 M, z
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醃料： 公仔箱論壇) R0 L2 Y) l/ X% E7 K. V
1 M. |6 j7 p; M9 t8 _( X8 {/ ktvb now,tvbnow,bttvb 新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
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$ i0 n9 j( w2 D: ntvb now,tvbnow,bttvb醬汁： 公仔箱論壇5 v3 e% s* H+ I$ V3 u$ D' T
: |% C+ R4 ~' {. j7 gtvb now,tvbnow,bttvb 沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
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; |' X; @' |' l5 _" C9 Z2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： tvb now,tvbnow,bttvb. n7 \7 I% |; `% R! l# o
* E% U- t0 K( {) d7 o/ C1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。
# _( q' [% o4 q, Etvb now,tvbnow,bttvb2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
; A- `7 | U: o/ A1 l E3.起司片切成條狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k7 B2 G, c: O, c% _
4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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