P" s3 w' N6 R$ D材料：
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1 @. q! y/ l# K6 ~- o4 t. qtvb now,tvbnow,bttvb 雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片 5.39.217.76$ `1 j5 `+ N: x1 q+ N$ e
$ m2 \, `: a% n6 n6 M醃料： 公仔箱論壇- l& ^* u! W4 B \7 A
5.39.217.76* o1 ~1 ^ \, `8 O( l
新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
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1 b/ p$ h- ]0 e. [# _+ G醬汁： 5.39.217.76$ \9 i) U2 L- x8 M/ q
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沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許 / D0 U3 x' M. {+ a
9 q3 H% k) H( |0 s5.39.217.76做法：
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8 C* a5 B4 P! [9 ~6 S: b/ x( I公仔箱論壇1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。 tvb now,tvbnow,bttvb4 r7 v5 ~$ @4 b$ h7 r
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
9 T% B7 I6 t/ r I5 y3.起司片切成條狀備用。
: f6 L! W; L: R, j4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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