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材料：
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雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片
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5 x; {. t: Y+ s3 |8 ?/ f5.39.217.76醃料： ! y+ v" R+ J+ {: C' M
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新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
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9 Q! X! z, a) ~: B. O; ^tvb now,tvbnow,bttvb醬汁：
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$ F$ k6 Z6 e" m5 P- x4 t9 d9 e7 Y公仔箱論壇 沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許 K4 a4 c* t1 F' W- m, A
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做法：
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。
) A8 Q2 Q: u% H4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s) p+ |4 E1 A0 T/ L4 E& X9 e+ u
3.起司片切成條狀備用。
0 c# j- n/ A/ x& M9 H4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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