生理期忌吃麻油雞 避上火、血瘀冬令進補中，麻油雞是民眾熱愛的選項。但對於正值生理期的婦女來說，麻油雞因屬燥熱的溫補，可能會導致上火、腸胃不適、煩躁等，而麻油跟薑有「收攝」的作用，恐讓經期排血不順，造成血瘀現象。中醫師建議，月經來的時候，還是要勇敢拒絕麻油雞的誘惑。
3 l9 R# ~) s$ r! ?5 w5 g4 K5.39.217.76
A: ^0 d* M& U! `4 E8 B# e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R# [6 Z5 `& Y- T, e6 G$ J
% a, H$ Q* m* a- f公仔箱論壇▲ 中醫師提醒，女性生理期忌吃麻油雞，避免上火、經血不通。（攝影／黃志文）
' I& `7 L. W$ w# t. q: L公仔箱論壇
! f' k$ K1 u$ E: W
* p: ]9 | S3 X# n0 j+ q0 c6 T+ U
, L1 r' P/ Z: ?+ o7 [5.39.217.76& U; m! {" @" Z4 m
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，生理期最好不要自行溫補，尤其忌吃麻油雞。其中的麻油與薑片，因較為燥熱，容易上火，同時還有「收攝」的作用，多吃會讓月經排血不順，造成血瘀。在門診中也曾發現，有些婦女在經期間吃麻油雞，結果產生經期延長，或突然停滯等情形。
4 U5 z: [: Y& M9 v, O公仔箱論壇
7 r0 {3 L3 O b( [5 X5.39.217.76/ L1 q' n7 P/ U$ ]/ r& y& k M" ]
除了經期間忌吃外，對於體質比較燥熱的女性來說，麻油雞的溫補特性，容易誘發如下巴、額頭長痘痘，且整個人會顯得比較煩躁、易怒。很多人認為上火是小毛病，自我調節一下就可以了，但長期下來除了容易內分泌失調，對腸胃系統也有影響。
# K# u) @9 H# v5 m. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ^ J2 h J" ?5.39.217.76
5 Q0 h# y U8 `: ?5 u) a林舜穀醫師強調，麻油雞雖為進補良品，但主要還是適合孕婦吃，因「收攝」的作用可幫助子宮止血，加快產後復原的速度。對經期的女性來說，因子宮內膜崩落，會產生一定的疼痛感，若此時加上麻油雞的刺激，讓經血「縮」起來，導致不通，可能還會讓身體疼痛感加倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l1 p4 ~! g( U/ u. t8 o# `& c5 I
# e3 T' [2 R" Z4 Q1 x' _, r# v% E
公仔箱論壇! P9 [4 P& F7 N; S/ u: I
林舜穀醫師指出，若本身經期不順的女性，建議可至中醫診治。治療上一般會選擇「桃紅四物湯」、「當歸芍藥散」。前者因有當歸、川芎能幫助活血化瘀，後者有桃子果仁、川紅花、四物湯等，能有效的止痛、減輕水腫的狀況。 |
發表於 2012-12-14 04:24 PM
| 