生理期忌吃麻油雞 避上火、血瘀冬令進補中，麻油雞是民眾熱愛的選項。但對於正值生理期的婦女來說，麻油雞因屬燥熱的溫補，可能會導致上火、腸胃不適、煩躁等，而麻油跟薑有「收攝」的作用，恐讓經期排血不順，造成血瘀現象。中醫師建議，月經來的時候，還是要勇敢拒絕麻油雞的誘惑。tvb now,tvbnow,bttvb3 q+ ~/ S2 L$ w3 Z# X% I' e
* o: _5 q# U9 Y
# ~! n) x% W' {) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. \' C; U7 Q9 i/ E
▲ 中醫師提醒，女性生理期忌吃麻油雞，避免上火、經血不通。（攝影／黃志文）
6 h0 L; Q+ q$ M8 R$ ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F; e" X6 W9 n5 h) ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t& e, a. Q6 ]0 B* h" {) k& F. o
& k: A+ D& z' }
5.39.217.768 v Z& C+ \( X& C* n
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，生理期最好不要自行溫補，尤其忌吃麻油雞。其中的麻油與薑片，因較為燥熱，容易上火，同時還有「收攝」的作用，多吃會讓月經排血不順，造成血瘀。在門診中也曾發現，有些婦女在經期間吃麻油雞，結果產生經期延長，或突然停滯等情形。# v; I. Z% G6 h1 y1 Y# N
3 E( U; w( a& U% H4 T- xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# q' v, z0 O8 C: \8 _1 V0 Q
除了經期間忌吃外，對於體質比較燥熱的女性來說，麻油雞的溫補特性，容易誘發如下巴、額頭長痘痘，且整個人會顯得比較煩躁、易怒。很多人認為上火是小毛病，自我調節一下就可以了，但長期下來除了容易內分泌失調，對腸胃系統也有影響。tvb now,tvbnow,bttvb3 x( p0 ~+ ~" [& O2 i! d/ @4 U
tvb now,tvbnow,bttvb% g; R5 U8 W1 H* O& w
6 ?/ p' O. \' r N- d4 v
林舜穀醫師強調，麻油雞雖為進補良品，但主要還是適合孕婦吃，因「收攝」的作用可幫助子宮止血，加快產後復原的速度。對經期的女性來說，因子宮內膜崩落，會產生一定的疼痛感，若此時加上麻油雞的刺激，讓經血「縮」起來，導致不通，可能還會讓身體疼痛感加倍。公仔箱論壇1 w+ {6 n% Y* q; e' S& s
9 B. X& W1 U0 q( {4 r" n
5.39.217.76( L; X- }; S3 r+ K' `5 q9 l: B
林舜穀醫師指出，若本身經期不順的女性，建議可至中醫診治。治療上一般會選擇「桃紅四物湯」、「當歸芍藥散」。前者因有當歸、川芎能幫助活血化瘀，後者有桃子果仁、川紅花、四物湯等，能有效的止痛、減輕水腫的狀況。 |
發表於 2012-12-14 04:24 PM
| 