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[中式食譜] 薑絲炒龍鬚菜

薑絲炒龍鬚菜
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【材 料】

龍鬚菜
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500公克

鮮香菇
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2朵

肉絲5.39.217.762 t- C7 t5 f% Q. p5 j

60公克

紅蘿蔔絲
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10公克

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1塊

蒜末1 S4 w0 c2 d2 d; n& v) h" N& u

5公克

【調味料】


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少許

醬油1 A( J, l. |: Z8 `2 T: x

3大匙

米酒
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1大匙

烏醋tvb now,tvbnow,bttvb0 h, b  T7 m$ t7 n! A5 D

2大匙

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1/2大匙

【做 法】
1.龍鬚菜挑取嫩的部分後洗淨;鮮香菇洗淨切絲;薑去皮切絲,備用。
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2.將作法1的龍鬚菜放入沸水中汆燙一下,撈出浸泡冷水後,撈起瀝乾備用。
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3.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蒜末、薑絲、作法1的鮮香菇絲爆香後,放入肉絲、紅蘿蔔絲,炒至肉絲變白。5.39.217.76* b1 O; n3 W: L6 j- K- B/ z
4.最後加入作法2的龍鬚菜與所有調味料炒勻入味即可。
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