材料:二人份. `6 M9 Z# R# L) O
1.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)公仔箱論壇; s8 N9 ]8 ] O; ^) ]" i3 p! J. s6 P
2.豬肉絞肉適量- h9 K0 j% [" r6 w- n
3.魚板切片適量% W2 i; a/ [/ {
4.高麗菜切絲適量
/ p" \ @& O0 ^! j! l' K4 m$ K5.蔥花少許，洋蔥切絲適量
! Q/ \" U( {' d. ^4 ]6 \調味料:公仔箱論壇! a2 x; A* R; E. M
1.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可，不要用咖哩粉喔!!)
! n% Z E, P% W }% E) z2.白胡椒粉少許/鹽適量3 r& T3 `3 z9 j$ ^- k
* i* g# ?2 n& V! l3 {, L作法
: P( [ ?5 Y9 m% [, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油，米油少許，白胡椒粉少許)
+ e' F1 P: }* i公仔箱論壇2.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花，洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)
6 v+ f) v; w$ N: N: g; ?6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，再加入絞肉炒熟，加鹽，加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化)，加高麗菜，麵，胡椒粉，大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕公仔箱論壇0 y" |# k# T) F* J+ i, d
) m# h) g! A9 V0 otvb now,tvbnow,bttvbps.咖哩塊已有鹹味，鹽不需加太多。5.39.217.76# V8 k4 b, E- F2 X% m0 r
麵已熟不可炒太久。
1 t' C/ C9 [/ @% G7 {* ~# u6 ]& y- d公仔箱論壇豬肉亦可改海鮮類。 |
發表於 2007-12-30 11:10 AM
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