材料:二人份tvb now,tvbnow,bttvb( [* F( Q) O B% e2 B( u2 ]
1.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)
& J! ~1 D2 t7 K& d7 X$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬肉絞肉適量
, V) z* o8 T( g/ s9 p2 J) ^3.魚板切片適量5.39.217.76( s/ e; F% t# E, |* R) C. w3 ?* y
4.高麗菜切絲適量8 q' R* s& P* F4 \( |2 W' T& F
5.蔥花少許，洋蔥切絲適量( c& I! ~ g7 `4 j( M/ ?; ~! b& I
調味料:* h$ t- \$ [# {- R* A
1.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可，不要用咖哩粉喔!!)
' |- A0 Q) \2 |tvb now,tvbnow,bttvb2.白胡椒粉少許/鹽適量
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- r) M7 c% L: W% t: n4 X( q作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j1 ?: f5 F3 ?/ _( t
1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油，米油少許，白胡椒粉少許) C4 }9 o! r% T- q9 f6 G x `9 W) [$ P
2.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花，洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)
6 \0 B& U3 r( g$ E0 X5.39.217.76，再加入絞肉炒熟，加鹽，加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化)，加高麗菜，麵，胡椒粉，大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕
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' m9 I3 l4 S8 s7 b( _公仔箱論壇ps.咖哩塊已有鹹味，鹽不需加太多。
/ K; S# E- B* X1 v麵已熟不可炒太久。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L! a. M5 [) q" s" d
豬肉亦可改海鮮類。 |
發表於 2007-12-30 11:10 AM
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