材料:二人份
& d. B& ?1 k% X) ~5 \" l ~1 i公仔箱論壇1.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)
" J' K* h5 Q* l" T' s" w6 x2.豬肉絞肉適量: q C( T* k! W0 F4 O
3.魚板切片適量
4 I' b; |+ ?, n# t& n5.39.217.764.高麗菜切絲適量
& d( X* d6 s- l7 V& f/ }5 S) k2 ^5.蔥花少許，洋蔥切絲適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z% d* T2 a, r ] c
調味料:公仔箱論壇5 P; Y |) r3 o f2 ^1 z y
1.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可，不要用咖哩粉喔!!); O3 W. r/ s4 h$ g2 L" r+ z( _
2.白胡椒粉少許/鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @+ l: E, i; L( i; Z3 H- h; S) r
. s$ E; } \4 I J3 p9 v作法
# H: [& k2 S, Itvb now,tvbnow,bttvb1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油，米油少許，白胡椒粉少許)
% m* C5 G+ T* a& etvb now,tvbnow,bttvb2.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花，洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)
( |+ U$ f/ ^0 d0 {& s，再加入絞肉炒熟，加鹽，加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化)，加高麗菜，麵，胡椒粉，大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C& Y0 n8 {& R' u1 o
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ps.咖哩塊已有鹹味，鹽不需加太多。公仔箱論壇+ c! M: D. E0 O `' l+ f4 l
麵已熟不可炒太久。
9 \# I! S+ D6 a: S3 |) o2 ptvb now,tvbnow,bttvb豬肉亦可改海鮮類。 |
發表於 2007-12-30 11:10 AM
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