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/ C( G9 {# U- v1 b2 Y3 ^% f5.39.217.76壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。 - x1 X% y8 U* |; K$ U q! f
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0 Q7 g t ^/ b) d; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 星期一： & z8 m, c* d9 J+ @% r0 b2 R
% b! w2 e$ y6 n5 r/ J k& C9 l2 D% rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 B# ~( F% U1 i' |2 O( A- r8 q
男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。 " O% N; @8 s/ \/ ?
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+ e1 Y+ C3 ]" l6 t Utvb now,tvbnow,bttvb 女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。 " l1 q \* j$ ~* f9 M, r( t
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& T. \) X$ v- n. U: W, Q, P 星期二： 公仔箱論壇. Y+ r8 A- p7 g* ]3 j* G9 B6 d2 [$ Z
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男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。 + R B0 S# G- R( r# v
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女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。
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( L3 J$ b3 R/ ]/ d7 c 星期三：
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男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
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女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。5.39.217.76( G) \* R0 a6 }' k+ z7 E
1 T B- c* V" |2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S2 I1 F0 k$ K4 s8 A' P
星期四：
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5 W m$ @5 W$ t% e* {: mtvb now,tvbnow,bttvb 男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
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女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i5 u* M$ I9 X( `! ` d# U$ W4 |
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! c* |$ ^$ ` \$ \0 V4 T 星期五：
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男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 2 F1 m2 A @$ M
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, m# Y5 U& X0 V4 m/ v& Z4 m( y5.39.217.76 女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
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星期六：
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男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。 % p. r2 J. f2 M# T) c$ f" F W
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女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
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" u4 @/ C2 E1 m7 n; F& g1 Ptvb now,tvbnow,bttvb 星期日：
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3 y4 ^) n1 s+ ~6 e: u: `% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 5.39.217.765 M" e0 l3 l0 {- U$ l9 L
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8 o4 Q8 [5 w1 o6 a2 o# o. T 女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
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每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。
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發表於 2007-12-30 09:29 AM
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