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[健康資訊] 持續下背痛運動後改善當心僵直性脊椎炎

持續下背痛運動後改善當心僵直性脊椎炎根據調查,有5成大學生有下背痛的經驗,其中有8%表示下背痛已持續3個月以上時間,台北榮民總醫院內科部風濕免疫科醫師周昌德昨(10)日表示,下背痛持續3個月以上,運動後症狀會改善,就可能是僵直性脊椎炎作祟,應盡速至風濕免疫科尋求進一步的診斷。
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3 o8 Q) y( l$ {1 q  s4 w下背痛是僵直性脊椎炎的典型症狀之一,在下背痛的患者中,每100位下背痛者有5位是僵直性脊椎炎,特徵有1、早上起床有脊椎僵硬的狀況,且超過3個月;2、經常於半夜因腰背疼痛而影響睡眠品質;3、經常腰背痛的地方位於腰薦腸關節或臀部下方(骨盆位置);4、腰背痛的狀況,透過運動會有改善,建議應及早向風濕免疫科專業醫師諮詢。其他如40歲以前發病、家族病史等也是僵直性脊椎炎的常見表現。公仔箱論壇) J9 X% N' e; r

% H9 `9 f4 c! E# R, s& j! Btvb now,tvbnow,bttvb長時間當「低頭族」加重頸椎脊椎的負擔,可能導致病情加重,有些病人做一些常需要彎腰駝背的工作,也可能加速、提早關節脊椎骨變形,提醒患者要特別注意避免不良的姿勢。公仔箱論壇- g! m& K# A& r( E6 I. a2 a
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台灣新生報 – 2012年12月11日 上午
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  • soforlee

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