入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。
) J4 }% w4 ^- {0 ~/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。* A+ M& e) F/ t" O7 h1 K) O! G. H
本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。
5 |: v( p% E! r7 D; T0 v4 J$ C, t1.天冷 要防心肌梗塞
9 _# L; F8 C( t+ Ztvb now,tvbnow,bttvb冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。tvb now,tvbnow,bttvb$ S5 H1 d9 X7 a- Q9 Y" U
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高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。tvb now,tvbnow,bttvb, ]; X* m2 c. \( W
小提醒：5.39.217.76/ v/ x5 ?" U ~0 o( B
●避免生氣及發怒，保持心情愉快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j' V+ y# V& d3 _& \
●飲食要少鹽、少糖、少油。公仔箱論壇: L s( u) s% W2 X( _- R5 i$ y
2.濕冷 容易筋骨痠痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c. p0 m1 p1 S" e" x
天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。
( I; d" l" q; }9 j" F& l公仔箱論壇怎麼辦：
+ @. u2 |7 ]8 a6 e書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。
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●記得除濕。4 T7 }* f Z2 k% M4 e' M/ M, y7 B
●症狀來時可熱敷。; U% q6 n, @/ D
3.怕冷 小心一氧化碳中毒) U8 V% T9 k% Y, i/ P$ T
怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [. O/ Y8 e! n6 G( {( l! O
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一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。* ]6 W2 ~4 o Y7 p9 ?) \. e S
小提醒：公仔箱論壇( |$ K" K" k* B( O) N
●使用瓦斯時，保持環境通風。
, @3 A8 q: s4 K4 q$ A, x7 {tvb now,tvbnow,bttvb●檢修熱水器，避免燃燒不完全。4 F2 S2 s# F3 z' N5 s
●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。公仔箱論壇; m0 {- s, o9 T, S! W$ O, E8 ?
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死0 [& e) ^% G+ ]% v
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。! q- X) v/ y' H7 X- ^( Y( |8 F
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國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。
" ^5 b' I7 ?- R, K1 {tvb now,tvbnow,bttvb國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。公仔箱論壇! d& C( n2 M4 q' H p
小提醒：
+ n3 S" i/ e# qtvb now,tvbnow,bttvb●睡覺時棉被不要蓋太多。tvb now,tvbnow,bttvb' z) o! O _: x2 O" C( { b4 d4 b
●避免趴睡。公仔箱論壇: o2 h) }$ q" @3 w/ q" R
●室內空氣要保持流通。
/ m3 I9 w; w. M/ M( F* Vtvb now,tvbnow,bttvb5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染
% C) |. G9 X5 y* Z. f: z+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。5.39.217.763 w4 @) z2 Y8 D! e3 \
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兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。
* }6 v# [! B: D# L# J% ]小提醒：" J6 o! Y, [& \# k8 w5 f9 o2 b. g7 X
●避免冰冷食物。5.39.217.765 V6 e5 W7 m8 _6 n
●空氣適度流通。
" F, T% I5 U! Z+ n5.39.217.76●避免誤食。
4 q" g" s9 m7 t$ m# c8 Y0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~8 }+ z: H4 ]- ^% J% H
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
& ?" \4 c' _9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。! e8 w2 O/ E3 l" U1 k
為什麼：
+ M( {5 _1 u; ~書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。公仔箱論壇0 X7 U: w# G7 s7 ~: R# S, m! m
小提醒：
9 C y# n' h6 k/ q5.39.217.76●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。公仔箱論壇3 ^- ~; a: ~7 ?, A+ P8 K
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
! e4 }! w8 n' A& G/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。5.39.217.767 }! O$ y& M/ i: Q& G3 s9 ?
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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