入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。
; o* O& b' k9 `! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。* \; f, y i& F2 i5 V! o+ u
本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。
* c2 M' ]9 A8 j( f! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.天冷 要防心肌梗塞
8 o8 | w% v! I& M4 Z公仔箱論壇冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。公仔箱論壇8 K9 G) i2 H" o. ]6 _
為什麼：: V; Q' j: y: K
高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。
/ |/ g9 m+ O, Wtvb now,tvbnow,bttvb小提醒：
/ Y$ j& z; S" [- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●避免生氣及發怒，保持心情愉快。公仔箱論壇/ e( t1 h, Y' q! B5 s8 D0 J. b
●飲食要少鹽、少糖、少油。
8 w8 F, }& E* H+ q, ]1 \5 G2.濕冷 容易筋骨痠痛
5 D9 t, x! U1 X [9 _, k- d* l3 m5.39.217.76天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。
! T/ r0 F" |; k5 B7 I* R# k- i公仔箱論壇怎麼辦：
1 f1 P* Q# Q+ u7 \2 }tvb now,tvbnow,bttvb書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。
( Z! C- j8 [/ htvb now,tvbnow,bttvb小提醒：
& ]$ A$ o7 Y8 D# c3 ~5.39.217.76●記得除濕。
: ^7 u, u4 z7 I \1 I5.39.217.76●症狀來時可熱敷。
! x. X$ g# O# R3.怕冷 小心一氧化碳中毒
Y! X# H' r7 _# c- P5 ntvb now,tvbnow,bttvb怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。' N. z7 a* l2 B( h4 j1 G$ V
為什麼：公仔箱論壇3 V2 K `( v# `# B
一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。
% l5 r' @' q- ?3 ~# utvb now,tvbnow,bttvb小提醒：
2 h9 T1 ?# c+ Z, H( ?9 @3 u. x0 A+ o5.39.217.76●使用瓦斯時，保持環境通風。 C# F& {* K f$ s
●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
1 V$ I Q$ c" n●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。
5 `/ y2 O6 A- Y! |% l2 V4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死6 @/ P% V) N# W' q( K
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。6 l$ W1 l% a( A2 f$ p; x, W+ J
為什麼：tvb now,tvbnow,bttvb5 \5 V5 C5 f# ` M$ I/ n
國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。tvb now,tvbnow,bttvb8 x3 h% T' j5 y8 ?! i
國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
& X% b) a6 v; w$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：
: x) w. g( h# c# ^ i●睡覺時棉被不要蓋太多。5.39.217.767 B7 s; @4 ]& f. c2 i; N8 e& {; B
●避免趴睡。
& u) Y2 c; J! Z n0 N) ztvb now,tvbnow,bttvb●室內空氣要保持流通。0 K# y8 Y0 v! }5 v
5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E' F2 J z) r# Z3 W2 q
容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。
2 z. \% R/ h, y0 H1 v- s" Htvb now,tvbnow,bttvb為什麼：tvb now,tvbnow,bttvb' u( n8 }4 v9 o+ p2 C
兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。
& x& }( ^9 _; {; V: A- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：公仔箱論壇( g5 i' P1 i5 N6 E' J0 z
●避免冰冷食物。
8 j% l. G0 r" t) |" H a5.39.217.76●空氣適度流通。
( R( V5 E4 k, D6 Z$ X: Rtvb now,tvbnow,bttvb●避免誤食。
) }5 K0 p7 ~) t3 O, n公仔箱論壇6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳tvb now,tvbnow,bttvb1 s' k; T9 X [5 b* o
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
* x( H- ^( @; q5.39.217.76腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。
0 ~5 _2 A7 I7 J2 j z. S公仔箱論壇為什麼：
8 v0 m6 r# _ O' E' G4 _書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。5.39.217.765 u9 o" O, Q6 t* F0 ~$ P
小提醒：
% D/ q/ K1 p$ J! @: t) {公仔箱論壇●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。
' U0 B, S; G1 F1 U7 E& H7 N% j●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。5.39.217.76 P% f n5 j# V- J2 R* o
●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。* U9 L0 F& ~- ]
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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