入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。 / d: [# P$ v) s3 U9 B/ M* M
擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
: q* p( ]. @. S: B/ e4 f5.39.217.76本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。
8 y# u" s$ ~8 q, y8 i3 n6 R0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.天冷 要防心肌梗塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V" {7 [# x7 M3 m1 x
冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。5.39.217.76) _3 e r2 b+ [" z" F
為什麼：
# R( k2 }) {" h" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。
( Z \: J- Y5 dtvb now,tvbnow,bttvb小提醒：
/ Q0 M: s( p8 |( {. U TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●避免生氣及發怒，保持心情愉快。
7 v& ]9 K3 P; e公仔箱論壇●飲食要少鹽、少糖、少油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u* r; }- a3 |7 B }
2.濕冷 容易筋骨痠痛
! h; ?/ ^% o& ?5.39.217.76天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。
" T+ w u: e, Y怎麼辦：4 G+ P! @/ X0 O' H) F% h' O
書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。 ]9 F- l0 x, Z& X
小提醒：
( \8 V- N! {2 q- r; u; P●記得除濕。 Z9 Q c- B, p; ?) [! v
●症狀來時可熱敷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q0 E5 ~$ ]) {# t+ |- P8 w
3.怕冷 小心一氧化碳中毒) T4 f ~7 N. B* K8 h! t( ^0 q2 u
怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。6 o! g8 i6 N2 u. w0 m
為什麼： c, ?% b% J& x: j# c3 a" P4 b4 D
一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。
8 r+ B7 i8 Y) L1 p& L公仔箱論壇小提醒：
2 Q' B" T% j$ L% B" T3 J! \$ p, l5 \公仔箱論壇●使用瓦斯時，保持環境通風。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q* \1 ^: j; j* r
●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
; m* C% `: B) z3 W5 g●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D, Z+ Y# C, G7 T8 {4 h
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R; z5 Q" V6 i. t/ F
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。: b2 z( _/ U: l& [: K- I3 K
為什麼：
4 _" D! s- \& l/ t7 y0 j+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。
5 J" S2 B/ @6 n8 n/ G/ C國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G% \2 e5 n2 s* R
小提醒：5.39.217.76) h) H4 P9 ?* ~9 s
●睡覺時棉被不要蓋太多。2 `: G% C/ H, K6 V, ]% `8 q
●避免趴睡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?$ n9 b) w6 V+ _, m" h
●室內空氣要保持流通。tvb now,tvbnow,bttvb, t/ L% D6 w/ z
5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染tvb now,tvbnow,bttvb7 H2 z$ F5 | K- D
容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。公仔箱論壇* C6 I- x. M% ?1 S
為什麼：5.39.217.76( U: H6 U: m- |1 e5 N( j
兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。5.39.217.76/ y# E( u+ B" B3 M
小提醒：0 v1 }& o% d$ p
●避免冰冷食物。公仔箱論壇* W. F6 k& ?8 p" B' |
●空氣適度流通。5.39.217.768 ?5 }) [4 U1 ], T
●避免誤食。
4 E5 f% r( z# _1 y9 G& U$ @% ltvb now,tvbnow,bttvb6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳
( v( O+ \$ y) n1 i) B% c# @摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
@2 A) k4 ^- e; @. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。
/ n8 X2 G% u% ?/ |/ q* }) k公仔箱論壇為什麼：/ D2 `: [0 k( J
書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A+ U r6 c w% J3 Z
小提醒：
+ ?7 F$ d8 u s' Y* m* U! y5.39.217.76●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。tvb now,tvbnow,bttvb5 K) S, d5 k# e/ T' ]7 M K/ o
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。" y( R: r9 M& K) x6 G- q
●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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