入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。 7 S j. j4 f1 a, D
擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
' I6 W5 Z7 h; M( f5.39.217.76本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c) }& {* z& S) C: M& ~. O- \0 G
1.天冷 要防心肌梗塞
$ j3 @. m3 R, m( `6 r冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。
E3 n l. }" C/ k8 h' @公仔箱論壇為什麼：
* E/ ~" F1 v0 K. X6 L9 V高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。tvb now,tvbnow,bttvb- G4 @5 c( J" F" J2 Z
小提醒：
V: i% |0 V' {6 A$ a+ v公仔箱論壇●避免生氣及發怒，保持心情愉快。$ N& ]6 {% ` s+ Z: ~! Y# x P l
●飲食要少鹽、少糖、少油。
; Q/ t' F' \6 X1 s4 O. p1 [公仔箱論壇2.濕冷 容易筋骨痠痛
" o6 G3 l1 I4 _; E3 F4 V5.39.217.76天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。公仔箱論壇7 F; H/ v* x8 @" R/ |
怎麼辦：5.39.217.763 ^3 i2 ]: y, l) I
書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。tvb now,tvbnow,bttvb& B8 h7 A& u7 Y* c
小提醒：" Y- B) U* m2 @
●記得除濕。
. w( p3 ]( n X9 g! d4 U8 u5.39.217.76●症狀來時可熱敷。tvb now,tvbnow,bttvb5 k+ I% p5 `7 X9 M( |* ~- c! Z, K
3.怕冷 小心一氧化碳中毒: _8 c; i. N& L6 n1 V/ G
怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。
( i' S4 j p$ B3 E0 j- B* @1 f5.39.217.76為什麼：
; K/ k1 w0 p5 K/ p3 h1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。
2 O: H4 N/ J6 @) }( E; V小提醒：9 m: _0 c% r$ B0 B! r3 Z3 u0 H0 i
●使用瓦斯時，保持環境通風。
/ q5 b7 \+ S8 y2 b! R. ]; |9 M4 Etvb now,tvbnow,bttvb●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
W! i9 ~7 V7 y$ O9 X% q$ J: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。
% r0 K& o- s! E! \' s4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死tvb now,tvbnow,bttvb$ l- h9 ~+ F* q/ [4 l
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |4 R% H% O7 ^: i) Z& H! S
為什麼：
; w4 u" r) [7 B國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。tvb now,tvbnow,bttvb* E( d0 e: q/ T" X
國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
* H, L, ]3 C& j2 P2 j A" ?3 ]小提醒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~1 Q. s0 r* I2 o V6 W, S
●睡覺時棉被不要蓋太多。0 o* B# Q1 p; ~. B$ J
●避免趴睡。
8 G9 P1 l, a( A0 Q/ T; Q公仔箱論壇●室內空氣要保持流通。
8 E* u! ~% X" [. l8 l5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染tvb now,tvbnow,bttvb- m" F/ D- {$ T6 l+ }6 [
容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f) y& H: f+ l" g# _# k2 w
為什麼：
# n0 G6 Q; `( G: h e! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n. n6 e7 A9 D& n4 E6 g* G
小提醒：公仔箱論壇. u3 i7 |, s0 v1 R5 p4 W
●避免冰冷食物。: O" b" s4 Q/ a/ Z% V: s' r
●空氣適度流通。
2 J" S& [- G8 T* I) x公仔箱論壇●避免誤食。" |! a0 d6 U. L; |
6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳
j& M$ l8 N- t/ m6 \2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y1 R4 N# `' m- g ?
腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。公仔箱論壇# ]( |/ d) Y m' ^# E9 o
為什麼：
) L) t' ]# U% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。公仔箱論壇. C+ [, i6 G! _$ }' C
小提醒：
4 q) y4 J# R H& M7 ?$ e●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。
2 W# j: \ P% d* O3 A●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
$ S1 {2 o$ g4 e) Y4 n1 \5.39.217.76●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。tvb now,tvbnow,bttvb. E' j- k' j; W3 l# V
5 v5 k. D- m+ z: `2 p5 F8 [- xtvb now,tvbnow,bttvb
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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