人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
& [* l' Z* `" J% s- P% L肝脏有毒素的四大表现：5.39.217.76! M; V3 n5 A" _5 K5 X
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1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。. S6 Z4 V3 w8 ]' u# q: v
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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( I1 i) S4 |5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
( V& h7 K& i/ b: R$ f+ o# I公仔箱論壇乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。0 J" s* h2 N& c$ m z: n4 I P
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! \9 W0 c# X3 s& z; N3.情绪容易抑郁。
; e9 ]1 i3 M2 y% M' K公仔箱論壇肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。公仔箱論壇: P: Y k7 B) T2 K
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b' m! C" X) J5 M* k. k
9 s' Z8 q4 {) q5 \" P0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎么排毒更顺畅
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1.吃青色的食物。
4 B8 l6 |# k# Q6 L按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。tvb now,tvbnow,bttvb) m% }4 U, k$ k e6 G
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。tvb now,tvbnow,bttvb+ C+ }1 S& W/ m( ?; P. U
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。公仔箱論壇 ~% ?8 f' ^- b7 O [
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3.按压肝脏排毒要穴。5.39.217.76; T: h# w% ]* i
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。5.39.217.76" p1 g7 e( h- s
; M2 @; @9 s% {2 i9 n+ K4 g& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.眼泪排毒法。
. ?3 O T: B, r+ }1 ^相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。tvb now,tvbnow,bttvb5 `- o1 Z6 B0 Q# l
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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