人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
1 @+ r% e3 p4 d' B9 O ~& [公仔箱論壇肝脏有毒素的四大表现：0 H4 l" n$ S# N+ U3 Z. V
# g! D8 N% G' B$ `' s( a公仔箱論壇1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
0 l/ ~, Q, Y2 G/ N9 a5 Qtvb now,tvbnow,bttvb中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。5.39.217.764 V6 K; Y) i" T2 [2 N
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2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
3 u" c5 N- L' V* u, J3 n5 t公仔箱論壇乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。( _% I! L5 H, O7 O( {
8 F3 C0 m* D1 e$ V2 n6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 y- ]4 ?3 ?8 D6 u; b* x2 N( l% E
3.情绪容易抑郁。tvb now,tvbnow,bttvb$ V& a M/ C# M3 W: O# ?
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
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2 b. g6 T6 G2 S& ?tvb now,tvbnow,bttvb4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f5 q' _* W) |. V
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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怎么排毒更顺畅 F1 F& B4 t7 b9 ~, Y
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1.吃青色的食物。
( u+ ?+ V' y9 @8 ^# a/ d5.39.217.76按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。公仔箱論壇9 x" _% d. Z7 C3 h$ U4 U$ ^/ s
) |* Y: }0 a& k; A4 p8 L% u& _2.枸杞提升肝脏的耐受性。1 K% G0 K: X* Z. ]3 j5 ~+ }
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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* e' Y- d2 w- f& F" D5.39.217.763.按压肝脏排毒要穴。
! \, j; ~6 T: [# x- J5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。: j& D8 j4 x, O" a/ e1 M
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4.眼泪排毒法。5.39.217.76. M/ x' e: N# N, F; d8 M$ I1 d7 P# A& I
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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- z6 ?) ]8 r1 @; i& i9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) i4 y$ F9 Q6 Q( t& I6 v
6 W% Y4 Z/ W+ e' q3 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V0 `7 e( ~5 j3 J# B% M+ s
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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