怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n9 J( a4 _9 \- J; L: o3 }
冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
0 d6 v" z( z! M4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
& m8 f, n( @2 K) g) ntvb now,tvbnow,bttvb冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y5 [; R4 U8 d/ a$ r
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
$ {+ b: b; z, @ B! S% _tvb now,tvbnow,bttvb预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。 " f) C8 I8 z9 w! Q9 @! @
冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。
' V m' J3 e m) g3 K9 Btvb now,tvbnow,bttvb天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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