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[星座] [轉貼] 十二星座的 "身材" 和 "避免肥胖法"

牡羊座5.39.217.76: w" }) ~" _7 d$ K% u& B) l
個性:憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
4 W( p; ], L5 C) N. u/ V6 \公仔箱論壇體態:通常都有顆大頭跟大臉。5.39.217.76# a( U1 ^, Q% e0 S, g3 {
疾病:常頭痛、火氣大、便秘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r4 r; i( o: f
避免肥胖法:不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。tvb now,tvbnow,bttvb$ `4 z: V" j' T$ i
運動:通勤者提前兩站下車步行,以走樓梯取代電梯。5.39.217.76, O' I6 F8 X2 R* _
tvb now,tvbnow,bttvb/ P- P& F6 R  D) e) e+ r/ b
金牛座TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S- z! B: Y4 I5 \; d
個性:保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
6 v3 t. l1 y! V( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態:下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。5.39.217.768 K: y  b2 e" \0 z2 h8 z
疾病:常有甲狀線的問題。公仔箱論壇, ?# v8 T2 Z  h& [
避免肥胖法:不邊談事邊吃飯,抽屜不要擺零食。
4 m, J) C3 U+ n# L  a$ l! ^運動:原地跳繩或搖呼拉圈。' q  L. E2 L8 m) C3 n
5.39.217.76$ h! f3 J3 m' w9 _  J9 D9 J
雙子座4 O  E/ ^- h0 s
個性:精明靈活善解人意,三心二意猶豫不決,沒耐性。公仔箱論壇- B; k9 f" Y- t: Q; G$ u  i  \# T. \
體態:骨架細,發育不良較缺乏曲線。( Q" Q/ ]% ^5 D8 e/ U6 V) ]+ G
疾病:眼睛常疲勞,肩頸較酸痛,腦神經衰弱。5.39.217.766 S) C# N( g9 H6 `
避免肥胖法:不至攤販亂吃東西,咀嚼放慢。公仔箱論壇* Z0 ]2 F' J2 B- N( W# d1 k
運動:踩腳踏車。5.39.217.767 g3 m( H0 K: f- m+ S/ h

/ ~8 I: y7 q5 ?0 A巨蟹座TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A( n; ], W5 t/ z, |* ?! C
個性:節省、好管閒事、情緒化、愛家。
% I/ o/ q1 W/ R. r5.39.217.76體態:易胖易瘦,較容易產生肥胖紋。
% }& p* x+ m2 ]1 Y疾病:常有胃腸不適之慮。
: V. C5 O6 ~8 x: ?1 m避免肥胖法:宜採少量多餐制,每餐飯七分飽就好,不花錢去「吃到飽」 餐廳。公仔箱論壇& ]9 C+ N# h2 H' O3 e) C) L0 s
運動:做家事、拖地、洗衣服。5.39.217.764 Y5 F2 W- s" P, s9 a' p6 @

* b, _6 p: `! f6 q, Q6 `, u公仔箱論壇獅子座
, {# k" {- R* q. h" X- stvb now,tvbnow,bttvb個性:主觀、自尊心強。/ [  W+ F+ u9 [, P, h0 e
體態:腰部發胖,直筒型身材。公仔箱論壇# O  x2 X0 K2 Z# U5 d/ L
疾病:留意心肺功能、脊椎較? z。tvb now,tvbnow,bttvb& R( T$ C- E8 P, t5 X1 W2 Z( h
避免?峟D法:應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J, M) C4 ?0 w
運動:三十分疾走。公仔箱論壇: a# Q3 L: b! g

" G0 x5 v" `# y) o8 @) m% X處女座TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m% i: k1 v9 k0 J7 X
個性:嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。5.39.217.76/ ~( ]' m! s$ D; ~% q7 Z
體態:肚子容易出現游泳圈、體質虛。
5 Y) A- a+ _. c# ]公仔箱論壇疾病:水腫、代謝失調、注意腎功能,並注意排尿和飲水。
7 `. _$ m" L1 S' t1 t2 xtvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法:避免補得太過頭。公仔箱論壇9 l  p3 H0 L: J2 A9 E( e  a
運動:除了每天跑步15至30分鐘,還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。公仔箱論壇3 U. u) J/ f6 E5 ]) m* f; ]$ L

  ~9 C5 F' h2 v/ T- J$ qtvb now,tvbnow,bttvb天秤座
- s, W/ S' Z! x: g) t個性:優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
* x& S/ V& F* s/ C' C. t5 Otvb now,tvbnow,bttvb體態:因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。tvb now,tvbnow,bttvb( j7 \# V  X& a; K
疾病:水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
; I5 m( J7 ~* s/ L" Ptvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法:不偏食、不因人情而過量用餐。
( h% C9 R  |; V! g6 c5.39.217.76運動:有氧舞蹈。
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. q/ m! z& }( s0 {公仔箱論壇天蠍座公仔箱論壇* J, N: w' T3 j% U( ~& |
個性:占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
& X: B0 D" v  G, F+ Q2 R體態:臀圍比人大一號、避免久坐。tvb now,tvbnow,bttvb9 }* B# i. [# h' U, w
疾病:留意生殖器疾病。
  ~  ]2 V; S- L) J5.39.217.76避免肥胖法:不要成為標準的肉食主義者,偶而也吃吃素吧。3 y2 _8 ^2 f( z% H9 k# z$ u5 R- G. K
運動:提肛運動不僅可增加性能力,也能縮小腹。
9 F. n+ C* Q7 ]+ _7 p6 P2 \- e  T5.39.217.76
8 V. D" t( a. y) y" s3 D5.39.217.76射手座9 _8 H6 c! J3 N% `
個性:反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
9 h! s# `! R! D$ f0 Ytvb now,tvbnow,bttvb體態:身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。tvb now,tvbnow,bttvb! _) f/ X9 F! m1 @8 l4 g0 d. E
疾病:肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
# y$ b* ?( n( e/ n0 L6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法:忌吃速食油炸食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F7 n) e' X2 f1 x$ u; G
運動:泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g0 x1 k, l. s5 y' I6 I7 ?

5 b3 H1 \$ a" T) V& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。摩羯座
" N: k! }' m4 V3 y8 q: [4 @. n9 K5.39.217.76個性:耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。0 _5 a* ]$ l- P( J' r) ~
體態:肥胖是高階主管的形象。/ V5 V7 f( d  N3 H( t7 C, S- g$ G" }
疾病:注意關節、骨骼和牙齒。
4 U; h. r  O7 B  w) p; Itvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法:細嚼慢嚥讓消化順利。
5 |5 o2 C3 o: O0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動:洗澡時的毛巾操,或起床後上床前原地跑步15至20分。
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, ]  @0 ~6 L; R& X2 i/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水瓶座" M& y; d5 b, O8 `$ `7 Y
個性:新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
" W8 j7 g" c7 F! L! |體態:腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
1 h& q! y' e; Y+ E$ F  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病:手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。2 e* m4 o1 g: I8 K; p# P: u1 [
避免肥胖法:睡前4小時禁止進食。公仔箱論壇( r; E( O; X- G; H( n/ `' Q
運動:睡前抬腿5分鐘,或做有氧。5.39.217.76) F1 J; }& ?% b
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雙魚座) X6 `9 C; k; E6 D3 l7 ?
個性:溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
  _; I- L6 Y& E7 ?7 C體態:下半身容易囤積水份。tvb now,tvbnow,bttvb8 a6 R% `- r& M; W( K# S
疾病:內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
- O* d( L& o3 r( N$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法:矛盾使雙魚座變胖,想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力,樂觀點5.39.217.760 S' a9 k5 W) I8 ^. m$ n
吧。
" w' q6 r3 r/ Y* z0 g" p2 A6 s運動:仰式、蛙式和自由式等游泳,可讓雙魚座娛樂兼瘦身 .
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