牡羊座公仔箱論壇* {* M, o, @# i) r1 p( P1 Q3 K
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。* O# `( _) C# r* w5 ^& M
體態：通常都有顆大頭跟大臉。
$ ?5 S1 z5 B) B N1 M! j' L. a* x5.39.217.76疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
5 j9 j: T3 O2 P" B# P7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。5.39.217.76+ Y" O- M( I& d# @
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。公仔箱論壇6 B! v' X- x! A# d0 I+ z
8 e2 d6 \; P8 t( o6 ]公仔箱論壇金牛座
- c( e+ F, ]' n7 y; h公仔箱論壇個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。5.39.217.76: N( d4 S c, l* S" {6 C; c- Y, d' }
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。tvb now,tvbnow,bttvb& f7 l; g$ w: S: d; {
疾病：常有甲狀線的問題。公仔箱論壇0 n- l0 A5 P" S D! s
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
$ K0 Y5 j1 S: a$ B- r) E4 ]5.39.217.76運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
1 S' m/ M: N8 T$ H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A7 {3 L! r `$ S3 K! H# ?% I
雙子座公仔箱論壇7 @2 N) V& y5 X5 A2 n
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
, e) H- C2 g& i& K j9 |, G公仔箱論壇體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
+ B$ y: j, v1 s0 t% y公仔箱論壇疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
0 i. H& d1 g' H; i+ h. ^, |* E公仔箱論壇避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。tvb now,tvbnow,bttvb' U8 }3 n G4 D( q/ ]" Y9 w3 a3 c2 W
運動：踩腳踏車。
8 a. y! R; M- W6 k% y8 |& U+ e- ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m2 w" c. l" C( `. u! t$ V
巨蟹座4 r. ~1 j S8 p' Y' v
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
4 ]! Z" D) t/ Z9 a體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
8 ?! y2 ^* s& U疾病：常有胃腸不適之慮。tvb now,tvbnow,bttvb% I y: X# i" M
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
$ W; P2 A$ D) m* U$ F' t4 B運動：做家事、拖地、洗衣服。7 H7 d! b" T8 I3 O: h. n
/ c+ W6 |; l$ ~3 _/ atvb now,tvbnow,bttvb獅子座
7 |/ Y7 H1 u% f$ `. S& \1 v7 ?個性：主觀、自尊心強。 p- Y' T* w( z4 d& N! ] e- x
體態：腰部發胖，直筒型身材。tvb now,tvbnow,bttvb' h* h1 l! F' a) y V
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。5 D8 ]2 z; W; T* X. `
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。5.39.217.76# @4 K. w5 j' F4 H$ _9 y
運動：三十分疾走。2 D9 {. d# u( b, ~# B2 A
" r# [) L8 i6 M- ^tvb now,tvbnow,bttvb處女座tvb now,tvbnow,bttvb/ g+ ^* Y6 D1 }4 F7 ^
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。5.39.217.76( i+ u* P( M, B% Y' l
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。公仔箱論壇: C- }" V0 \0 T, Q! P0 j; I) d, m
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
( D; e9 x! @& _2 S避免肥胖法：避免補得太過頭。
' V& o* P6 D( i5 k! y* ?/ K j5 c8 Vtvb now,tvbnow,bttvb運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
' j' R& I# r* D$ i) B& t1 _5 i0 Htvb now,tvbnow,bttvb
1 |0 P: C' ^6 w3 ~, \) T公仔箱論壇天秤座5 @: U& N* l4 O% t- D5 a+ ~
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
2 [! T$ {/ |8 U8 O( ?% I5 {! {體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
% _( _% K8 M& g& @3 d/ J, h公仔箱論壇疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
3 {6 X% W7 j* d( @) ttvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
! X% _/ d6 v5 ], p ]$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：有氧舞蹈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v! l5 }- y# v" w
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天蠍座
4 P! m" e; D- V6 c* r% `7 X+ z/ [5 r個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。6 X. ]% k' Q# H" [% v* X! ?, j
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
& b n: a2 J' i: M) m7 b5.39.217.76疾病：留意生殖器疾病。7 [+ c- q- g& L- v
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
^. T. U+ ]4 P5 F9 u# F5.39.217.76運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。; l0 A& a V0 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J7 Y6 c" E' d0 ~) y
射手座
! O7 }+ t7 M1 k4 W* y; C# z個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
4 ^+ P6 g: L) ~5.39.217.76體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
l9 V4 S; t( M4 P+ n: K疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。公仔箱論壇( t6 @* ?# j" W) }
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
: M/ P4 t8 r" Q1 F% g7 D5 C運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
' @( ?3 b+ E& u, y/ _( X公仔箱論壇
+ {( p. m+ Z$ a) v% i公仔箱論壇摩羯座
' \" U+ B% L+ L: R5.39.217.76個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h% r: P" F* Q1 n' S. x
體態：肥胖是高階主管的形象。
# \' B( N: L4 z: I( z疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
8 P- J O- S( ~' ^tvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。tvb now,tvbnow,bttvb D! a; t3 W9 q
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
( t, B1 D$ I0 ]3 ^) H1 I' E7 Otvb now,tvbnow,bttvb
, w1 b0 j& s( |& d8 R* O公仔箱論壇水瓶座( v6 S, J0 n3 h" D
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
3 a6 e/ t' L0 U9 l0 Ktvb now,tvbnow,bttvb體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
% }, u' a* l ?9 a+ e- w M$ X疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。4 J& s% W) Z0 j4 d. Q7 i8 I
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
+ P: {6 V5 e+ C/ C公仔箱論壇運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
5 j6 i% V# r2 Rtvb now,tvbnow,bttvb
8 L+ X9 ?( [2 M, u8 h$ S) q5.39.217.76雙魚座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w" V- u' F1 _/ e! G4 L$ G; c
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
' |7 h8 ~2 X2 o% A/ v, O體態：下半身容易囤積水份。
( `, D0 A3 z+ Y. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。公仔箱論壇) q: w( `& |; Z$ L& L7 u
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點# H. S9 E; D( V5 c
吧。
( ]' C5 p* L' y, m. O3 Y3 Y1 ]" I8 L運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2012-12-7 12:51 PM
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