牡羊座
B5 z/ M3 b9 i2 c1 x+ U! j5.39.217.76個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。5.39.217.765 ^$ ]7 Z5 B; `* F: o
體態：通常都有顆大頭跟大臉。tvb now,tvbnow,bttvb/ G0 b4 ]9 M2 U1 u& ]2 n a
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。" j) M3 Q2 e. m% c" m
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
& ]6 ^% ]# j4 R5 k# `& k% e6 U5 x公仔箱論壇運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。5.39.217.76/ Y1 d- Q* v0 s g9 Q( A
6 F1 {, \0 s! r2 A( _/ q; y5.39.217.76金牛座
4 v: g% O3 C0 F0 ^5.39.217.76個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
9 x4 G4 q# z" y公仔箱論壇體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
" ]' h# E) |& w5 Q: f疾病：常有甲狀線的問題。
/ b4 a' l) z/ g+ z: n6 o: Dtvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。5.39.217.769 [) Q7 x, o( V: ^: o$ s
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
4 o5 h1 m9 p$ {4 R V8 E o6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p4 T- C& P& e- Q: ?
雙子座 s( A, F" l, W1 B; i; n
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。+ g( q0 ~! ]* X. N5 e) ^' X8 L2 e
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。$ M! _: q% |; Q
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
: \# c5 I7 v, [* {5 R' T, o5.39.217.76避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
: t. ]1 T, D; [& G運動：踩腳踏車。
7 {# R# ^& ~1 r4 L6 |7 k& ^4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z p* \8 y- c+ y$ ]3 p
巨蟹座公仔箱論壇! l5 I) @$ i' C% t" K
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
8 V+ `, D4 U5 J8 j4 e8 z9 H+ a# K體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。5.39.217.762 ~: ^+ P$ x( t0 k& n, s
疾病：常有胃腸不適之慮。
/ w/ H- e a. @+ ?4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。公仔箱論壇) j# v* d4 d& X0 @/ s/ H
運動：做家事、拖地、洗衣服。公仔箱論壇9 h# U/ z; f, E* h. m5 p; y6 t) }
; b9 b/ Q$ L1 ~; J3 V# n8 y' v4 j公仔箱論壇獅子座5.39.217.768 h" l" a; A* o& K2 b
個性：主觀、自尊心強。
# z$ z1 r! c% H: G9 w9 b, J! w$ t體態：腰部發胖，直筒型身材。
4 ]* ]: v2 l7 U; |4 l疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。( r* f: p+ K* Q& Q n) C4 ^
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R8 A, k L A6 D# Z5 n" q! {8 v
運動：三十分疾走。
' ~ I, T z/ a8 \4 e q( M: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- X& d4 m. ?- |5 v- A( U處女座
4 x4 F' v) C N2 t$ p* K% i個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
- o7 W7 {+ N; X0 t: {6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。5.39.217.76% E! ^: g* l# j
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
& U7 E. S; k6 E; |避免肥胖法：避免補得太過頭。
8 o2 C! d" e* ?$ \, X運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N( g, j- W4 x
5 }4 p% R) v5 z2 b9 n! y/ \天秤座+ M& B3 _; |7 n7 q$ e) O6 a5 x
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
2 @- \" z9 z' v2 |- j( [$ t& ~: C* r# ]公仔箱論壇體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。' o" ^- A. v; K( @. {. Z+ V
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。公仔箱論壇# q+ `4 F2 y. N9 c- o4 _- |
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
( N# r" {& [: h. \tvb now,tvbnow,bttvb運動：有氧舞蹈。
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/ u+ `+ \1 m' L& C; r, R4 J& _! Itvb now,tvbnow,bttvb天蠍座
: E2 R% A. \% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
- b) l3 ?$ Y# L8 J3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：臀圍比人大一號、避免久坐。tvb now,tvbnow,bttvb1 A( T+ E$ O @% k
疾病：留意生殖器疾病。公仔箱論壇" K! k4 t, y; M% y
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
! ]- x8 {6 X; C3 h5.39.217.76運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
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: O% E# H$ a6 @+ J. [/ r公仔箱論壇射手座
$ t# j* X' e6 s6 |個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。, s: z) K) r3 i3 L5 g0 S
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
4 P4 T8 E+ V5 z, ?) l* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
9 E! Z; `5 e M7 X2 P, P3 i. x' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。( k4 y O& B% r/ U
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
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摩羯座5.39.217.763 b6 O* R/ d0 @/ Y) i
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。tvb now,tvbnow,bttvb' a0 i! x& C l/ x
體態：肥胖是高階主管的形象。tvb now,tvbnow,bttvb9 Q+ S R8 ?# p* ?
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
$ ~8 r9 c1 d" N/ |/ a8 W( L公仔箱論壇避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 E& \/ K7 [0 `$ i; {
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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4 K/ A) q& U8 Y' u4 r5.39.217.76水瓶座& j5 A! `, J v0 A( b+ `
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
/ h& k& \* ^/ l% f7 W; J$ w& ~9 @公仔箱論壇體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。& j; C8 l N1 B+ ^1 S
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
2 g4 K p3 m" X避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
3 o( C6 S% B& s公仔箱論壇運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
) ?! w" P8 @" G5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- Y- H) L* v, c1 {; X4 Y$ ?- R
雙魚座
% D. |; K1 H0 k ^公仔箱論壇個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
2 ]! ]% A5 m7 ~0 y: d' S- Dtvb now,tvbnow,bttvb體態：下半身容易囤積水份。
- z0 R2 F- q3 r$ J" q, h; U疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。公仔箱論壇6 h! E+ F z# B0 G8 `) f" {
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
2 A4 ^" k8 Z( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吧。
' F! S0 ~1 M3 D0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2012-12-7 12:51 PM
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