牡羊座
' S6 _) n- }6 d4 W4 `+ L公仔箱論壇個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
, G9 N% W3 L! _& L( F; {體態：通常都有顆大頭跟大臉。. S( L! p. q, X
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。" a; @4 k p8 r% M- j- C& r
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
* t+ G9 V4 S' G5.39.217.76運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
7 T. M! N) B( v0 u. mtvb now,tvbnow,bttvb, c, y/ X3 T4 y* E
金牛座
) A" {4 u9 _9 \9 m& N2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M8 P: h5 `' _% d$ G6 }7 k- {
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
- s; I0 g+ N* qtvb now,tvbnow,bttvb疾病：常有甲狀線的問題。) Y/ B8 {! A3 T, i3 s1 g8 z6 h
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
2 ]+ }% V y* k' g8 @6 F8 j( Y7 N運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
6 W/ l, i9 ~& k1 D# F+ O# |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 I, ~4 {% f; `2 C
雙子座
* e0 i- r- O6 u4 d& [ d) n2 G個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。tvb now,tvbnow,bttvb* w. U3 v4 V4 V: S& `( D
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^( o9 o* t- Z
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
" K/ L" p. O% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。tvb now,tvbnow,bttvb M- t, I; I g; n2 \
運動：踩腳踏車。
! j) k a8 ?8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* l$ N2 r+ a( L3 k. M" B! T+ r巨蟹座1 T8 r) V. z* p/ z+ {0 b" I6 a
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
& v# c" _# ?; }* e0 u/ m: F5.39.217.76體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 a: _& ~2 Q" M; t+ {2 G
疾病：常有胃腸不適之慮。tvb now,tvbnow,bttvb0 _- a0 C) f4 l
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
1 R1 v' s' X0 k8 b, B, r3 I! M1 M. `+ U& ]公仔箱論壇運動：做家事、拖地、洗衣服。2 [" D3 I: v! w3 }+ W- ?! n' _1 c
公仔箱論壇! T! T8 f5 B P- P5 _
獅子座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |, d4 o( e, L8 Z v, ~5 t& z, j" C
個性：主觀、自尊心強。
0 L( u! `5 i- H |7 H0 vtvb now,tvbnow,bttvb體態：腰部發胖，直筒型身材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q7 H2 b+ Z3 R- x& G" B# \
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
* G8 z) P: H1 m7 L3 Z' p" ^; @避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
/ z F$ J( c( I3 ?2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：三十分疾走。
0 ?) E: F3 c$ N9 O; ~8 Z9 btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d8 ?7 G$ b* \1 |9 Y
處女座& i- X. k3 ]/ I. w+ O6 F2 p
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
% `1 C& X! v( G) N體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
/ Y) P" @) z1 c7 d疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
& F' J! ] P2 @$ s避免肥胖法：避免補得太過頭。5.39.217.764 f6 L! x3 B' k! s. n
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
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天秤座公仔箱論壇$ A; Y% A# G ~- m w( S- j
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
4 ]9 C) n( B, _ P; ]6 o, p7 ftvb now,tvbnow,bttvb體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
5 c- F& L. G$ H' B公仔箱論壇疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
1 p. Y L8 u- j7 j7 y b" F5.39.217.76避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。3 |0 U3 }0 x5 J/ g7 U6 E; f
運動：有氧舞蹈。
% r3 q' p" K7 z. c( a! ]; Y- Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z9 n& V: o! q3 x: q
天蠍座" y7 ^5 |/ R: c# s) l4 h
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。- Z: ^" o8 S# F* x
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
9 ~: _. x5 E2 ]( v+ ?0 c6 }2 s$ f! s疾病：留意生殖器疾病。
# z v& n" ]$ \0 ~1 R! G, M) ]% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。tvb now,tvbnow,bttvb/ J# X+ @! F+ @, c" U
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
7 A. ?. z0 g# T( T7 Btvb now,tvbnow,bttvb' y' t* S3 }- ]$ |3 Q1 W, G/ }, Y1 _. v
射手座
+ P9 N- s$ O1 L: P. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
: o1 Z$ K5 R& ]% I s3 H* [5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。公仔箱論壇4 ?! I- J, H/ l, a9 c" g% P
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
5 i5 L5 g" C% n$ p$ Y0 b% Z公仔箱論壇避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
4 v" }; `4 C8 z* Q5 ?6 K公仔箱論壇運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。# l+ E+ w o$ D% X( c
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摩羯座
; ?1 H* [1 N* q' U. W- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
! t* r9 M4 X/ ^( X/ C2 N3 X; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：肥胖是高階主管的形象。
! m# j. V: I; A& L5.39.217.76疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
. V: V9 z5 W. p* g" g4 L6 L0 m \公仔箱論壇避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
; D; t. Q; V) y0 Y/ b* o6 I8 U運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
5 o! P9 A0 N. ~) c& d) V: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a1 f% E2 M1 q+ Q
水瓶座
) P; z6 ]; J7 g2 S公仔箱論壇個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
0 g j0 s) F% \- ]$ D/ z7 m: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I3 L7 w+ S, E9 g! v( {" s3 G
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
7 }' x1 R# u: E/ _" t7 i0 Z: g5.39.217.76避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
* U+ @; X. A. S P; \: @& }運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。0 u; C, X8 U# x4 b
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雙魚座
: e3 K$ i+ e( d# M) [) |個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。9 L2 [, \' L0 D* i
體態：下半身容易囤積水份。& N5 b& L5 f+ ]1 h. O8 g
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
/ O- [6 J. q# f- E+ N7 E公仔箱論壇避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
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運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2012-12-7 12:51 PM
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