牡羊座6 \! K. k0 c) ]# D7 f
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
: o( \+ G8 ?2 @0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：通常都有顆大頭跟大臉。 k( Q1 R" u9 g8 e
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
. m) B$ n- s1 r! |7 c避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
; {2 v, L: F- r運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
% P& u& [0 }2 A ~. a公仔箱論壇 \ X# F/ ~- a, d: Z
金牛座
; R; a5 `9 X" U( w5.39.217.76個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
1 }: S+ s7 W1 M( a0 Z公仔箱論壇體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
' w$ V6 L" u2 q$ Q, \5.39.217.76疾病：常有甲狀線的問題。+ I7 z( X& G% }, z8 Y8 d2 n, B O
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
; z* M! O6 N, L7 o, ^" ltvb now,tvbnow,bttvb運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
7 ~! ~5 p/ L9 S7 h. P* [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u: b/ J. r7 E
雙子座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O9 m6 f2 r! C
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。+ d5 h9 T5 S; S7 E$ _4 i
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。公仔箱論壇) K( Z }# p, a
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。4 e$ T0 l3 u! G1 q4 C
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W! {- N# ?% B6 C2 m
運動：踩腳踏車。
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6 H- e8 \6 i, t8 _$ g: O2 F巨蟹座8 r7 @6 i6 R6 `. a" Y
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @$ i0 I8 L9 L2 m+ @4 P+ R
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
' ]" b3 j# e7 f; P5.39.217.76疾病：常有胃腸不適之慮。+ Y# \" r9 }: C& R( \4 s. A5 r
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。# M5 d3 O0 C: m u X
運動：做家事、拖地、洗衣服。
, \9 Y& {% N3 _" c# r公仔箱論壇
/ t& z6 N: P) g4 O7 v/ K獅子座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?: b' @& y4 A' {: K- B8 R7 _8 ?
個性：主觀、自尊心強。tvb now,tvbnow,bttvb @- q! D. i+ z/ @, h
體態：腰部發胖，直筒型身材。
" c1 |; g* E' G" G/ t' ]5.39.217.76疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
; {, p. m& n1 h- d8 L避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
2 r5 J3 v7 s% e運動：三十分疾走。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [6 _6 K( O6 i' Z2 B* L
公仔箱論壇4 A) L# X" r v0 a5 W
處女座
8 W( Q1 I0 Y/ p3 W: s5 M( w5.39.217.76個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。- N( x6 j+ q" \6 ~3 ^* R
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q1 q8 b( r1 i
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。公仔箱論壇/ ^$ [- k; i, h5 Y, V
避免肥胖法：避免補得太過頭。
% n) C. R9 s8 |5 w! b; a0 F運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。公仔箱論壇4 I% I0 i. a* {+ N
+ o8 U. N. ~! Q7 A% V8 @3 ttvb now,tvbnow,bttvb天秤座
# C2 k3 m+ ~" q6 t4 U e) |tvb now,tvbnow,bttvb個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。/ `; L& y2 o5 N0 {7 c
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。5.39.217.764 Z. g% C% W( T1 B1 A4 h8 Y
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。; u& e: I: T& Y& v
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
; i) T; z+ H. _3 L+ x/ g! Otvb now,tvbnow,bttvb運動：有氧舞蹈。公仔箱論壇( {: {# S- s; r: Z, q* S
' i) J; l, |, P: l Q3 B" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天蠍座5.39.217.769 I1 F" P" k6 C [" t# w
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A, I( C, G; C h% C, k0 O5 z
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。5.39.217.764 N# L" H; S( g2 P) U( j6 P* ]
疾病：留意生殖器疾病。
' c" v0 |$ x- T6 r" ]避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。5.39.217.762 F7 ^/ k0 j; n4 K! L' M. w
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。5.39.217.76& @6 P, q+ p% [ n
公仔箱論壇$ A3 f3 [: f: b$ l! Y9 q
射手座公仔箱論壇( y2 W5 g- {* @: s7 G7 b
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
& G. Y) S3 p1 L. R1 W公仔箱論壇體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。# x/ m; d0 k, j4 f1 d! ^4 V3 _1 q m
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。0 ~2 }' d' ~0 i" s
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
$ f, C1 P5 N4 I- l, [$ B5.39.217.76運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
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摩羯座
$ N' S+ T0 x9 F- r8 O* b個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。tvb now,tvbnow,bttvb+ I6 ^; h0 j& G q9 ^% b3 C& I
體態：肥胖是高階主管的形象。tvb now,tvbnow,bttvb/ A. e4 f/ D& L# v+ G( e
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。tvb now,tvbnow,bttvb$ V# d1 C- n6 S2 z) C# K
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
' M+ n: J( M0 }) y5.39.217.76運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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水瓶座
% B/ g6 ^' O/ v b7 {公仔箱論壇個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
8 v. c* H7 z# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
3 O @1 R* v( d( e+ I公仔箱論壇疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。tvb now,tvbnow,bttvb1 z9 M* t6 ~/ q4 H, X h0 I, c
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。公仔箱論壇9 i5 S) v9 P7 u3 x+ I0 r5 ~9 m
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
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$ i. E0 v- O3 w) G" L1 r3 Y: itvb now,tvbnow,bttvb雙魚座公仔箱論壇% W. p, W+ |: f" Q, M- ~* ]" w0 P
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
" U ?6 c# o; a2 \7 h: Z2 ltvb now,tvbnow,bttvb體態：下半身容易囤積水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D/ p; E6 M/ J! s `
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H. f# a6 j: [9 V3 C
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
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/ |4 R [9 K* L0 t公仔箱論壇運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2012-12-7 12:51 PM
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