胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！
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- S8 a6 ~' p# D( s4 l G' G* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B2 G# \ m- n$ O+ ~
2 O0 E* E N% e7 u6 ^3 _5.39.217.76 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。
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, y4 r5 w# N3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。公仔箱論壇( R, x% {& J0 o) T
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) u1 B5 `8 y4 T; Q公仔箱論壇以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。5.39.217.76# f% H4 A; n" ?$ S% L, S
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& `+ r! w- }( { z# N! Q6 X$ _& |公仔箱論壇 将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。
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丰胸黄金期4 O f$ Y1 V5 l: o7 u
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按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
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: m# }- Z% y/ Q9 K2 Z# f公仔箱論壇配合精油效果更好公仔箱論壇: i! X0 R1 W& \2 I1 O) S
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每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。5.39.217.760 m. T, B# [4 i" ?) ]
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乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。2 j) e' A0 i4 x4 z, C
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7 ^% W& Z7 A* ]. ]% a: m2 w按摩手法15.39.217.76/ C# P# g$ M) Z3 z8 U
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% O, B, x4 s: {" B8 ?. C CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。tvb now,tvbnow,bttvb0 k8 v2 L3 \3 t. X9 o# k* e# x/ ~ y
+ D+ U4 @% _4 Y/ r" Mtvb now,tvbnow,bttvb 2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
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功效：能保持胸部弹性
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9 F& k$ o% }. f7 m9 K按摩手法25.39.217.76" m, S* y8 j$ \& r( A+ [0 X6 f
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双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _, l; M3 J. M- y4 C
3 l( Y' e% M- g" a% l1 Q; J: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：增加胸部弹性。
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按摩手法3
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右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M& \0 x, f( J; h2 U; F
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功效：让胸部更加坚挺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U& w( m& @( f! J% [
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0 f, G- P0 n" ~9 Q/ c0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩手法4
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7 {$ u# O# V( o& K 动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。tvb now,tvbnow,bttvb+ y$ G: A5 c/ z4 u9 j& h
2 x$ j: I1 l6 K0 \& U& d/ Q+ o3 q 功效：防止胸部下垂。
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按摩手法5tvb now,tvbnow,bttvb2 H- Z/ R6 v, k+ h1 S9 j3 L
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' k ^0 y( D# `& } 从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。
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4 s6 Y3 z0 C( P$ l) O4 x5 ]8 W7 Jtvb now,tvbnow,bttvb 功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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