胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G" Q2 I2 o& E9 b: r0 G, z
* f V" L( e0 N; v" B公仔箱論壇 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。
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" H" [+ @* Y2 z. r& ~/ @ ?tvb now,tvbnow,bttvb檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。
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1 _* ?; W- X. n z以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。
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+ [) [: x& N0 ~5 a2 q5.39.217.76 将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。
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3 P/ w2 }3 _/ S ytvb now,tvbnow,bttvb丰胸黄金期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i# ]4 B8 \+ g4 R/ d) n* j2 W+ o
7 ~( T7 o _1 S* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。( \0 r& f7 N+ ~
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5 C E% F0 \% s( U' {0 z. k配合精油效果更好
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每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。
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8 J1 I% C% a6 b E' B+ J& d! e' D5.39.217.76按摩篇
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9 t* l5 c) T0 T* S l" s$ j' `' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V1 d+ k! f: L1 ?7 }8 i& {
; t9 K( ?5 Q c1 A4 t# T/ dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# [) w/ h3 M" d9 Y% b& E
乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。公仔箱論壇9 v6 s- r- p" ^& \9 r4 V2 ^
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# I p: ~6 I) f- B2 u! t8 u公仔箱論壇按摩手法1" H$ M N7 L3 J6 o/ g
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1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。
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2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
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0 ~' Q$ i- }+ b: w 功效：能保持胸部弹性9 n1 E" P T( ~2 d( c% H- J
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按摩手法2
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1 F% r# Z# V: h9 t i* E公仔箱論壇 双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。5 r8 } x! S- R6 D: A# s T
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功效：增加胸部弹性。
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; y7 f3 C, w' }2 ^: r8 r- {7 h5.39.217.76按摩手法3
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2 l& l+ T8 @) I/ l3 ttvb now,tvbnow,bttvb 右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。
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) x P% a4 U9 x, F* `; U, N5.39.217.76 功效：让胸部更加坚挺。
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按摩手法4tvb now,tvbnow,bttvb+ [% `, {7 r1 ]! T
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动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。
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: v. E! w% S3 j! `1 G 功效：防止胸部下垂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?% ^6 p/ q: ]2 p% R
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按摩手法55.39.217.767 u+ i2 n1 w, Q8 f5 R5 |
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2 R8 h' N; d" ?& X* M3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。# |( U- K. @3 d
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功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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