遠道來自美國佛羅里達州立大學的 Dr. Bahram Arjmandi
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（他是該校食品營養與運動科學系系主任）
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是全世界知名的骨研究 (bone study) 專家，
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) G% K- s7 T0 f7 J; L一直致力在尋找可以預防/舒緩骨質疏鬆 (osteoporosis) 和
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7 h( W- {/ S* R8 G c/ g5.39.217.76骨關節炎(osteoarthritis)的天然食物。當天他在會中報告了他以 0 H- I# j7 b7 C# O8 N
6 w. ]3 j( C! [% T! O「黑棗乾」 5.39.217.766 @) P. u' ^: _9 A% x
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（也被稱為」加州梅」）(prune) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m0 k. E7 c# M$ [
: ^7 q5 \7 @1 S5.39.217.76所做的實驗，讓人驚詫不已。 5.39.217.76% M8 ? N* [+ R& v9 O; a8 U' X* }
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, A, |- W; r3 `$ o0 \! J6 |公仔箱論壇我從來沒想過，原來我常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾內的黑棗乾
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& }! ]+ E- ? }; C# A不但是高纖維和高抗氧化力食物， 5.39.217.76# t% `1 v. V$ A: q m% u- K0 @" K
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它還是個可以協助預防和逆轉骨質疏鬆的
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神奇食物(miraclefood)！
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Dr. Arjmandi 以已停經的婦女所做的臨床試驗顯示： / R4 s4 c6 D3 _+ V5 k1 R
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1. 每天 8-10顆的黑棗乾 ' T' p0 F7 l* h" d, b
0 L. @& B2 w0 ^0 h# z公仔箱論壇 可以比荷爾蒙療法和其它藥物更有效的減少骨質流失 & e7 \/ j7 s! z" @% @
# H0 ?. g9 Y- G% W6 k& d （但前提是每天要攝取足夠的鈣和維生素D）， tvb now,tvbnow,bttvb& D7 R* f2 I0 ?
3 ~. @; K, q( W0 ~0 D5.39.217.76 並更有效的的「重建」(restore)已疏鬆骨頭的健康。
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H0 w( h' b2 T; e7 E) k# J* [- Ftvb now,tvbnow,bttvb （不過未被加工製成乾的新鮮黑棗並無效）
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* U2 i3 g) }# F2 {, q; b2. 每天8-10顆的黑棗乾
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讓受試者在90天試驗期內減了好幾磅的重量。 公仔箱論壇! d4 b% D2 i6 _
}7 S( s. p* c7 h" l2 |- Y1 d6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （但吃黑棗乾時要搭配喝水，讓黑棗乾內的纖維吸水，
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在胃中膨脹，產生飽足感，壓抑食慾） tvb now,tvbnow,bttvb# H: b* b/ F9 h2 u, ^! |$ A2 g' }( r
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& f4 @; [# J3 Htvb now,tvbnow,bttvbDr. Arjmandi的實驗結果已刊登在世界權威的學術期刊，
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, Z/ D; k# t' M. f5 T2 h7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以黑棗乾神奇的生理功效是有紮實的科學證據，
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並非憑空瞎掰的。Dr. Arjmandi發現黑棗乾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c/ B& z8 V* |1 M, z8 D( n" E: b
/ G" C) |7 p# L0 _抗骨質流失的機制與它超高的抗氧化力有關， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S7 A5 I3 u0 c, x% X; U
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雖然會議當天他詳細說明了生化機制， $ c& b/ D) @! i( u q
' G5 F. n2 Q, w! Z# v8 t1 g ~. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但在這兒我就不寫出來了，免得大家嫌枯燥。 5.39.217.761 f4 ]$ k4 u& [+ C
3 H* h- ^4 A. @7 Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76$ R: A, \6 N# Z, h
+ h! z1 S7 ]1 {+ [" a; {. ]因為纖維含量高，黑棗乾和黑棗汁都被美國的醫生 ; P `7 W6 r. z* k8 b
/ M: p; N" Z# r3 y* ltvb now,tvbnow,bttvb推薦是便秘必吃聖品。台灣的超級市場
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(頂好、大潤發、家樂福、愛買...) 都買得到黑棗乾， # X8 ]" F" q# S, \" b( Z+ B6 y4 N
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幾乎都是和葡萄乾、蔓越莓乾這些食品放在同一架上。
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試了幾個牌子後，我個人最愛的是「太陽牌」(SUNSWEET) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v7 ^8 A" w2 ]$ |4 b
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去籽黑棗乾(加州梅)。
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+ |) W/ y0 c! V. I% D8 @0 r0 I" s" o5.39.217.76黑棗乾價格便宜（500克罐裝才125元），
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/ v7 f J1 [0 U+ O; d! s% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又具有幫助排便、抗氧化、減重、減少骨質流失的多重功效， 5.39.217.76- X6 b! V: Q5 _; l
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每個年齡層的男生和女生都應該把 8-10 顆的黑棗乾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N' c H3 \9 g
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列入每天必吃食物 5.39.217.763 X7 l* ^0 M( A) S3 j2 x
1 }+ v/ K9 C" {" g公仔箱論壇（不過不要超過10顆哦，要不然你的腸道會過度蠕動）。 公仔箱論壇 D" b8 a9 d) ?) s1 Y5 E4 a
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最後提醒大家，這8-10顆的黑棗乾並不必要一次吃完，
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可以在一天中-3次吃完。 |
發表於 2012-12-5 11:33 PM
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