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[健康資訊] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋??

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?5.39.217.762 z* M7 r, u! d9 C  z
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?
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! C) v$ s8 l+ ^$ u+ d" i8 d嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..tvb now,tvbnow,bttvb# s3 |+ L9 M4 o" m0 m7 x0 R
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景, + Y1 i( O" S7 z* _+ k. ?
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脖子仍然是故障中。公仔箱論壇* D7 w' M1 l, ~7 N

/ F( u1 v3 K+ t+ S. n. J5.39.217.76現在,恭禧你,收到這個訊息。
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一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸" ,將獲得最大的修復。5.39.217.769 R# v) E% p6 ]
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
3 j/ L, @5 h" j, E6 }* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
7 A6 X& i( B  m" @. t4 t按摩唷 !!tvb now,tvbnow,bttvb: h* p: o  I1 o& s7 p
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6 E* X3 M. E5 Z/ K' {( X& \( |5.39.217.76祝各位健康囉!- M+ _4 |( G% p4 s

, D: L4 |/ F( F* F* k* [1 l6 F還有一招非常有效,屢試不爽 ,6 L! }, }' M3 K
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
9 j9 _2 o1 K$ ?1 X3 T公仔箱論壇***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .tvb now,tvbnow,bttvb5 c7 E+ {; s' E4 W1 T6 g
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再提供一個妙方 :
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9 s3 @/ k; S' T5 p4 I若左腳麻了,用力甩你的右手掌
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若右腳麻了,則用力甩你的左手掌
really????
好东西!!!谢谢分享!!!!!!
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