您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
5 ?( S+ `' e* u3 htvb now,tvbnow,bttvb一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
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嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
+ O( |9 `; b) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，
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" q* @/ u: q! M# w脖子仍然是故障中。
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! h& v' m; K: k% D現在，恭禧你，收到這個訊息。
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一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來， tvb now,tvbnow,bttvb6 B' K+ e r$ i1 G2 j- Q$ ]+ e
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9 v/ \4 B) f& Z公仔箱論壇慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。公仔箱論壇% J9 z' p! R% ]+ V
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* k6 V: Y' ?, `, ?tvb now,tvbnow,bttvb如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
7 J9 O" Z; t; v* h# }: t0 G; X頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
2 j& S7 u: w3 K! {8 W3 s# a按摩唷 !!
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; E9 u, X) ~* B( G8 o5.39.217.76祝各位健康囉！公仔箱論壇2 I8 _) S3 g2 o. c3 y: P, P! E
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還有一招非常有效,屢試不爽 ,tvb now,tvbnow,bttvb& r% D; A, ~" Z3 A/ Z; W
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
9 e* q4 }) @8 }0 f***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .公仔箱論壇2 b- P! j$ m* m |/ S; j8 ]: ~
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若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
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發表於 2007-12-29 07:43 PM
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