一、炸烹茄條
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$ }8 ^! `0 Z$ H6 C 主料:嫩茄子300克。
* _+ }4 q3 t. l& g4 q3 P; m公仔箱論壇 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
2 k0 {' T$ O9 F. A+ M 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 公仔箱論壇. P3 [6 g8 [: f7 ?& b# \% \
克,香菜3克。
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6 I4 h7 O# z# A+ I, e/ p 製作: $ Y' L$ M9 g, r) p! G
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
6 g, Y: e% C2 Q& A* N4 i' j' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 粉掛糊抓勻。 7 r/ H: p* c, X. G, [; H
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a3 T4 R m4 p: d' O: w4 ^) g
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 5.39.217.76( A6 d, ?+ _/ d! E
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
. C* @/ w4 w+ R# a0 W+ F+ M4 ~ (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
9 r: C. C' S; J; z; V" y 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
' W/ V6 H& s0 k Y+ r& l: w 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
, p! _. g5 R. L! S2 Q2 F/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) T3 z+ _3 E' v3 ]
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公仔箱論壇+ k e# x; ?' `: O; I/ P N
/ d& `* P2 T7 V! p, _& S6 f 二、菊花茄子 4 Q2 g3 V2 p6 d# i6 a
9 r% T8 y5 a1 a X, k \: c5.39.217.76 主料:長茄子300克。
1 Q3 K: _. R E3 ^1 Z( B$ otvb now,tvbnow,bttvb 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
" i0 T }0 W. `, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 1 n5 Q: y8 c6 Z9 M! ^7 l
製作: 5.39.217.762 i! a/ N: g" t( p; W" s
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 5.39.217.760 L' p$ o6 i7 f) c! t' d! M
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e Y& e E d; x( o7 O
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
; d* b) |$ P$ [公仔箱論壇 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 $ L/ F& U- H& [
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 公仔箱論壇. G( a, \/ m3 t9 w$ [& Z
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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! j$ d1 g& h+ @0 A5.39.217.76公仔箱論壇0 z' a! f1 s) y9 S1 J
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2 T5 h8 b2 j- e1 j q" d; [: g5 i; [- ztvb now,tvbnow,bttvb 三、魚香茄花 公仔箱論壇% A1 k$ u2 A) ^/ W
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主料:嫩茄子400克。 tvb now,tvbnow,bttvb' k2 D. H! y2 I, k6 F
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 ! X; A9 r" W3 J, A8 P7 v" @
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
) x, o. i6 V" {2 |& \- Y3 R 克,蔥薑蒜各3克。
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製作: 公仔箱論壇7 c' H: K5 \; w) T# _( O( b2 e) ~
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 5.39.217.760 X% I `& ^ \# A# b9 E5 G
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K1 g* X, ]! q7 S
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 公仔箱論壇& R/ O# d1 W0 w+ |. V9 g2 T+ Y
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
8 q8 S0 W$ x) U t8 d' k2 F! m5.39.217.76 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
1 D; e3 E+ \. B7 R& Y: |tvb now,tvbnow,bttvb 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
; N" N* ]& z- J 關鍵:炸茄花時要熱油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O% d7 c2 ^# Z/ U/ I) Z
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( F' h. w( u! T8 n 四、糖醋茄條 tvb now,tvbnow,bttvb- G* Z+ P% `$ l) W/ Z- y
( ~1 ? a+ b* E+ s4 P6 q/ H( ^ 主料:嫩茄子300克。
) m p7 l d- a 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
: t; V) f7 N. y# h! M0 L6 m- }, Mtvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 9 u- M7 Q5 e: G1 @- o; c X
,香油5克。 + S+ x( k3 r* z- I; v7 N: i4 I
製作:
3 m' d8 |1 ?3 M4 U5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, / ]2 K' h& b" ^* e/ Y
沾麵粉。 2 ]$ E {3 J' \% M6 F2 K
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
, B. u6 X5 \2 Q3 y5.39.217.76 菜切段。
& j' j# L# f* F9 `$ D( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 5.39.217.76( H9 l2 H% C/ S1 D2 n; N& w. K
,倒出瀝油後裝盤。 tvb now,tvbnow,bttvb! x, X P9 P/ z: p; @" \( v
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
' ^4 k0 ^' g9 U9 ~5 C# g ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
o* l4 I% |8 w3 H$ ?" mtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 5.39.217.76+ [9 u$ b4 h6 s- K6 z
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$ }; e+ N6 u$ C% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `0 a# y6 X. v* Z1 I* e
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! ?/ g" [: p, l; }& q 五、釀茄墩
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/ ^. ]( V m5 [' r9 v. e* X) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
. k. G; g2 \; X) e! X& l2 Etvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \) n7 d- i; l/ K0 ~9 r, A; z# p
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 . l- E0 q" P* v" B# ~0 N5 E. c
製作: 5.39.217.76: U' b( r# b9 s+ G9 s
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
y, z d! j" I+ j (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
+ e. x0 ~. B2 C7 t: ^5.39.217.76 (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb3 @, u1 a1 u0 j# l, Y
關鍵:掌握好蒸的時間。
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' K" y5 ^) j3 U$ c* ^; I- Z$ m DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C- H( E) H4 V( M w, C$ ^% Z
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! h$ v2 X0 s ?. M# ^2 t* Z2 A5.39.217.76 公仔箱論壇( \2 t' w& h9 t. x4 k+ e, n
六、醬燜茄子 公仔箱論壇2 ?% y0 X' T& f- x, z: j# s7 N
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主料:長嫩茄子500克。
& [/ U0 H0 H' w* h) e1 [5.39.217.76 配料:澱粉8克,沙拉油750克
, ^* @ f) p' P& O5 X( ]2 @) n公仔箱論壇 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 / L' e# Z& F. ?/ c1 D( e
製作:
3 m" C' L" b) y* B& I (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
5 T' [# V( E" O* I! X$ s. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb& Q7 P# `7 X4 K) J& n" m
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
. X* a& `( ?, s: N/ u5.39.217.76 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。# U7 \/ T* ?+ T; d: j5 m; y1 X
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七、麻辣茄餃
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主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb- S+ C {% H) E8 p! d+ y9 b8 ?
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
/ H" ]6 G+ W- T. p! M8 [ {" H+ S5.39.217.76 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 5.39.217.768 v/ G$ z+ b/ h9 _7 j
製作: 5.39.217.76- k1 D, B6 Q% }: G9 Q3 T
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 1 R( r' N4 m, E4 J' `& a" b
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 公仔箱論壇3 {- j( i: o# ]0 n5 m$ G
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?# |' e; k* s$ u
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
' j( T" x7 @; I& c. b' g; atvb now,tvbnow,bttvb (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
7 f; U' c, W& h' s8 f, Q8 Etvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k7 O* X; Y" f4 Z6 ? `; N C
5.39.217.76- Z. @5 ~% U4 B! n! Z ~
" H2 D6 N0 `: m: M6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 O; q8 t& g2 A- X; I, V" \9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ]1 \8 ]. U- |0 G4 E t 八、鍋塌茄盒
- N Z+ d$ c1 S! w" q" Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ ?5 G" v) p2 W
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 ) w7 s7 R6 u5 B* d* p
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 5.39.217.763 D$ z* O/ W" I+ s% y Z( ]$ A
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^! q: q' {- H/ K( M7 s3 d6 H7 _3 C
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q( {( k$ f1 s4 N5 Y, \3 ^
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 9 y/ T/ K3 c* n5 y) p- K
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?& P- w8 |; x+ I' f. y6 j3 _' F. w
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I- X# l7 g' s
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
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九、肉片燒茄子
/ R$ ^6 l7 d* o% a8 n$ k6 e5.39.217.76 主料:茄子400克,豬肉75克。
l: H/ r$ S I" ~( Htvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 tvb now,tvbnow,bttvb# q4 n2 y- y2 p, ^ s! _
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r+ z+ U. z! L9 ~
製作: 5.39.217.763 }2 Q# t \' U
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 6 }4 I1 ^4 a8 }. q
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 Z( [7 G! H* n1 {$ g6 h' f! z& k
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
G1 _) M$ F. ~8 n公仔箱論壇 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g2 i8 A% a- F' T' f2 D
6 ?, T3 h5 J: I- z/ }公仔箱論壇$ j* Q* H: D$ i* j; K
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tvb now,tvbnow,bttvb1 v# V% h" w5 l& M5 D% H
$ w0 i; ? o/ ]* ^, _/ htvb now,tvbnow,bttvb 十、蒸瓤茄子 公仔箱論壇1 G; W5 T/ e' N3 c# g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L5 R* k P& u5 X
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
6 V7 {2 c# k C/ D" J5.39.217.76 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
3 ^; M7 B" d* v9 l( P1 p公仔箱論壇 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 1 M4 X+ H9 A( m4 b* Q+ D+ x
製作:
3 x: E' _2 M+ M5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
" ~$ J; C m n! S, ` (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
* G+ _7 _7 c% G9 @4 [) I+ ?% Ttvb now,tvbnow,bttvb (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
, Y2 G* X1 Q, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 2 t6 c m! j; M( ?" q
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
3 n C5 l- v7 X公仔箱論壇5 H h; x! l: R& c6 k9 {
十一、芝麻茄條 5.39.217.76$ w# }. a# z5 x( x9 V: K
9 {9 }/ \2 t, D2 r; o" t5.39.217.76 主料:茄子400克。
& A1 I: T5 p; A4 k+ [7 u' o2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
& E4 s/ n; S9 o$ A; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
; p9 M- i/ u; y( M/ v0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: 5.39.217.76/ a% i* @) e" R U
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 5.39.217.76. ?: }2 u" T2 c, e* m
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 & U5 F4 Q/ B. p8 g8 F9 O9 H
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 , J9 e' L) i! J. G4 D! C8 F
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c" x8 i( M7 Y# U" x, G& s- }
公仔箱論壇' i( D* n4 b: ? M6 h$ {
' T: b% C* J7 m; [% R+ E/ F1 c Gtvb now,tvbnow,bttvb
6 p: L; a' C+ z, X8 A! }公仔箱論壇
( b H" w" Y; M0 z: z8 ?; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D) D6 F* q# T2 e6 ~- r$ p
) Q% Z. X0 a6 U3 q$ e5 E% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十二、炸茄盒
/ E: _9 U/ h& r( [* z# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {/ A3 b; E1 s% d+ s& O
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb) Z" U0 Q: V u8 Q- H2 X
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U. M1 Y) s9 }) Y( M2 _6 m
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 5.39.217.76# H* g- K! u+ O; }
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `& k6 S* F5 f- L/ c7 c5 k0 k
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
& O7 ^# c5 @! m" m4 }2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
8 M5 w7 |& n' V6 c; D0 B7 Itvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
4 v- l2 J) {+ q4 o k* E( g- P) R5.39.217.76 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
4 t! y" @$ o1 K3 V7 c+ y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K* r c; ?- r! t
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十三、炒五色茄絲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F( H% a8 h3 \) {0 o+ ?# j. G
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主料:茄子350克。 6 ~, B3 k4 E! F' _& m1 O1 H
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
, g+ x9 I- ?$ [( m公仔箱論壇 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
. ]/ n* c7 M# @) {! {$ w 製作: tvb now,tvbnow,bttvb* L3 V& p& V4 A9 Z# m1 \
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
+ q. `/ _* n+ D( |3 n5 g2 z& s (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 5.39.217.766 m% V- J X3 T7 u
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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4 T- ^7 c( S% w4 n- w3 A5 Z" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n% C/ S. J$ I
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十四、番茄茄餅 5.39.217.76" Z$ Q' a; l( b2 K' F, j8 Z
( D8 R( Z0 }" T$ ?" J$ d# t5 N! m公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
7 T% c$ m; p' ~3 e$ J 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d% U/ c. m: @) r4 Y
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
& ]* p, g/ o( X0 ]5.39.217.76 製作: # J0 Q' S" B5 \$ x
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 ! V2 u! w' I" w
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 公仔箱論壇* W$ j* q, X+ E- n5 U
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
7 j- H0 d/ [, z- K2 C# j& R' _5.39.217.76 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb; }5 c: F9 E; K0 U
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 tvb now,tvbnow,bttvb& ^+ Y) X& P9 v# g) d+ k
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十五、燒溜茄盒 tvb now,tvbnow,bttvb8 E& K* f8 n" y. F8 g% n$ H
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
% ]5 f9 H: ]/ X# F( t9 f2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
; S1 F# Y% o) R" f5.39.217.76 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
- U, v n- K, V9 I C+ j1 Q. ^ 製作:
+ I. I* s4 l+ G4 c/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb0 v, |& j- W1 ?. C! f
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
) B& [' B1 h3 y5 F& ~' g公仔箱論壇 (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 ) E$ G3 w) h* l& s2 k0 \' }9 V
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
& }, |8 y7 h" b+ T' M8 D5.39.217.76 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 公仔箱論壇3 g+ j; a; v1 W& M! L; \4 j
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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- h) q4 E# ~$ ~9 ?* s. Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }5 M0 l! `4 u
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十六、松仁茄花 tvb now,tvbnow,bttvb8 v' N" z( A3 P8 R# F* f1 L
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主料:長嫩茄子400克。
9 B) X4 `; T. A/ x0 k7 g/ R5 v1 }% r! W2 a公仔箱論壇 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 ; m% c6 {! F+ s; \: m3 h' ?
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
) ~6 \4 N/ c2 `, Z% m+ S5.39.217.76 製作:
5 u7 a7 G1 Q& `2 g5 y (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
0 w& V' `, J; b8 x (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb& }+ H, H/ P! y; P. Z
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
" Y# O% ^/ T; C' x+ O; |5.39.217.76 點香油,裝盤即好。
, q# J, j! L' P6 ?2 d- l 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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