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[健康資訊] 清晨最不该吃的三食物

1.忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。 & s$ z2 U& S4 ]

. t8 p8 D/ Q  [2 g0 l) Y" J; mtvb now,tvbnow,bttvb2.忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
' k, o. X: r( y; _9 N* M. [1 p  ~0 R5.39.217.76
/ O7 ?' h) G9 r7 _- O/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.忌空腹吃菠萝:菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
我早上起来第一件事就是抽烟。。。。该不掉。。。。
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多謝分享
好东西!!!谢谢分享!!!!!!
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