[健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸

榖米她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方# [  b/ T8 o+ M( k
文╱蘇嫻雅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i( C) W/ y) u1 R! c# B0 h8 K$ z
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，tvb now,tvbnow,bttvb* Y4 \8 k3 f8 V: x( y, \
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。tvb now,tvbnow,bttvb! i! D( N* S. Q' S% D( s  y

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緊急送往三總急診，) R5 @4 x, c4 z' f0 X3 l# l

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醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。公仔箱論壇) ]) l( W. A" k' K
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他開始接受治療，公仔箱論壇/ c! u4 E$ F7 U' e1 w0 u

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腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，
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足足有七、八個月不能工作。tvb now,tvbnow,bttvb  e7 X( W7 l+ P; U& |! R; [

在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，& w! {' e0 x7 B* X# C

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連走路都有困難。公仔箱論壇& }8 p0 p1 d  `- o& n2 t; d
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，5.39.217.76& ~" F/ f2 P! e+ W# \
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冰凍三尺非一日之寒。9 B/ k9 d% a/ R0 T, C0 f5 h

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我回想過去二十年，發現
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自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，
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幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，5.39.217.76+ \0 H5 H" k6 g- C* _

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凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，2 Q$ ^8 D2 ~/ m, D% {' @
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我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，公仔箱論壇- n  F/ }) ]+ d9 [1 |
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蝦子可以一次吃半斤一斤。

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經常半夜吃得漲漲的回家，
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看到大家都睡了，也倒頭就睡。tvb now,tvbnow,bttvb# K- Q$ {9 s0 h$ E$ C2 L6 T
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這樣的日子過了十七、八年。」

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劉哲豪回憶說。
　　
痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m6 Y" E* M: z: F1 f$ B
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不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
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他開始自己找資料，看書看報上網，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l" |, r$ ~9 s  J
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最後斷定自己是吃了太多酸性物質，

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要讓身體健康，! q# Z& S1 k3 D: w' z$ D3 D
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必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。公仔箱論壇6 a2 c, p6 A' ]6 B  ?

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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J4 H' y5 k! W* M

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就是把+ a" e( q$ y, ^. M! `8 q5 p7 T

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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
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芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁1 M8 O3 S' Z9 @1 {; U/ J

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熬煮在一起，

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魚不吃，肉只吃一點點，
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蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。5.39.217.763 b7 o7 X% v* R5 e
　　
連吃兩個禮拜之後，
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他就發現自己體力變好了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D, t% p- G. H

後來他又增加了健康食品，

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包括3 ^; x/ f6 z1 M% e+ P

蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，4 j) H- w$ v7 f" W3 X1 x
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人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，- d. V/ ]1 v6 L, b2 p7 _
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腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P) k6 q1 f: G8 ^1 S3 v
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恢復上班之後，

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同事們都說看不出來他曾經大病一場，/ C! ?; M& r8 Y9 k. `" B
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許多人也學著吃十穀米，" D- G: G4 Q* Q4 h

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有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，

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有人解決了陳年疑難雜症。

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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，

只是學會與癌共存，用最適當的飲食，公仔箱論壇) `0 m' }2 M1 J' ~" W
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讓身體保持最佳狀況。. e4 T6 A/ T0 I$ m
　　
有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，
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每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，

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都跟著調整飲食，

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「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。公仔箱論壇% A4 q! w$ g5 u6 ]6 X' X
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「不要每天就想著自己是癌症，5.39.217.76% j. I% A3 e6 \1 t4 ]% Q1 m; [
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我有個朋友的太太得了乳癌，5.39.217.76% Y- x$ p8 [! G9 t1 L+ [5 O: E& g' J
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本來沒什麼，但她天天憂慮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n& B$ B1 n/ m" b
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結果一年就死了。公仔箱論壇- D" J: u; ?4 ~2 b
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病本無害，是心裡做怪，
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路就走盡了。

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要把病當做一種挑戰，

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儘量調整自己去面對挑戰。」
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一場致命大病，公仔箱論壇3 n  j: G& v& q1 ?) _
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劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，
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也有一套豁達的生命觀。5.39.217.76. `. `, ]4 O* x2 \/ t7 N) s
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在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，tvb now,tvbnow,bttvb4 b4 q8 @1 S! h

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他改吃健康餐，太太也跟著吃，

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「她臉上原本有遺傳性黑斑，

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現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」

十榖米
大陸少林寺果林老和尚，

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現年一百零三歲，仙風道骨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W' Q8 v/ B' N: I0 t2 h% n
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精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，

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貌似六十開外。

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有人求長壽之道，師父說：公仔箱論壇& H" v. \7 }" _% I1 E) d: O

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「每日一碗十穀健康粥」。0 g+ h2 c$ @3 j0 O# V: [
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果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。

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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，公仔箱論壇% @& c% [7 M2 a7 z- Q6 U

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其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，4 F4 R9 c6 ~/ B8 c% v( _  W
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癌症指數降為正常，
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主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，
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其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [2 m$ K5 X3 b0 o2 F; z' A

唐琪小姐現年五十歲，
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每天一碗十穀健康粥，
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看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
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健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，5.39.217.76% F7 f; J  E: ?& a9 @

永保工作活力。（見聯合報報導）
材料：! o  B- W: K9 J- G2 ~% _9 }
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
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芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁4 O! X8 R. O, P9 n/ z- c3 f5 |
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等分量混合而成。

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以上十種，可同時煮熟。公仔箱論壇# R& s1 v! p% W
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作法１：

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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，

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加水七杯，5.39.217.761 C/ {7 s- t  s: M
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放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，

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放入外鍋中加蓋，
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翌日早晨上班前即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?4 j: r; D+ M) x& N
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可多煮一點，供三四天食用。5.39.217.76/ h. \: ]+ Y. B9 r6 |

作法２：

晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，5.39.217.764 ?6 n0 ]. k3 s) D+ f4 m

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放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，( p( T4 ~3 y' p  Q

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待冷卻後，放入冰箱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O- n9 |) ?+ s- R$ Z

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翌日早晨上班前，+ Z% t9 z9 \3 @; G7 N! ?

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取酌量加水四杯煮成稀飯。tvb now,tvbnow,bttvb" N3 s- q! e+ a" Q# I2 V! e4 ~' }6 U
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。" _# V1 y+ S8 l- s

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若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，5.39.217.76. D( O# F+ j4 S5 P* I

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風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w8 r, T7 F) B" ^
成份：

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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，; y# s) |# B* C" X6 n: ^

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如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，

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礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），5.39.217.76. U+ k* G1 y, _6 t  b0 z
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微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B. |- \6 ^% Q  v# r, J& a
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酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，" S6 A, A3 ^0 G; _; h. c$ i& Q% m5 ~/ \
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具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，
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對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，
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最重要的是沒有副作用。3 v  F# k4 o! ?/ {% A
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徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，+ |9 {# p* ~) D7 _+ f. T" p# H

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只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。公仔箱論壇* ~8 I% F! `/ j# k9 x
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要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。

多吃十穀米，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \% i) N2 F- Y( x7 P. q1 X" ]

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可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。

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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.

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發表於 2007-12-29 10:11 PM | 只看該作者

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

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