[健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸

榖米她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方
文╱蘇嫻雅( c% d, |, L4 N4 A, D: v
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，8 X, @, p' P# p8 b  a
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。
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緊急送往三總急診，
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醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
　　
他開始接受治療，

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腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，# E0 V1 D8 i* C/ T; S
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足足有七、八個月不能工作。tvb now,tvbnow,bttvb2 B; e" p' ]0 L1 _

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在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，
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連走路都有困難。tvb now,tvbnow,bttvb, M+ S. g2 V. K+ p7 P" v: o
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，
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冰凍三尺非一日之寒。

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我回想過去二十年，發現TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^/ k. D  x" N
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自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，公仔箱論壇9 Q; V2 u2 f' Y+ Q( d, Q) }8 w5 N

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幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，
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凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，+ n6 T7 W) z' @- _' G$ I4 z

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我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，
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蝦子可以一次吃半斤一斤。
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經常半夜吃得漲漲的回家，
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看到大家都睡了，也倒頭就睡。公仔箱論壇: T4 P$ C% ~* L/ l; i5 X

這樣的日子過了十七、八年。」
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劉哲豪回憶說。
　　
痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，
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不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。

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他開始自己找資料，看書看報上網，
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最後斷定自己是吃了太多酸性物質，
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要讓身體健康，
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必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。

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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，

就是把" L  C8 d: d5 G. A

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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、公仔箱論壇; J' M8 Z3 M$ n; `! f

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芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e& b" o( j- S* L

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熬煮在一起，

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魚不吃，肉只吃一點點，
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蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。公仔箱論壇+ {: z! A0 W& ~3 h. U4 h
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連吃兩個禮拜之後，
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他就發現自己體力變好了。
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後來他又增加了健康食品，tvb now,tvbnow,bttvb6 u+ Z& j. N/ E- Q) g

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包括
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蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，5.39.217.76: p% l: t" K6 H

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人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，2 }, B2 E/ d) P! v
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腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。tvb now,tvbnow,bttvb: A' @; s1 p* [5 @  E
　　
恢復上班之後，0 P% r$ Z' ]5 T9 i
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同事們都說看不出來他曾經大病一場，公仔箱論壇! h: H) y) i( b! o" M$ m  `
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許多人也學著吃十穀米，
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有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，

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有人解決了陳年疑難雜症。
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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，
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只是學會與癌共存，用最適當的飲食，/ O7 y4 w# g  D2 I2 @; ]

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讓身體保持最佳狀況。
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有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，

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每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?: y* e& {; r

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都跟著調整飲食，
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「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。+ h  s/ n( j, s  C$ ^6 \5 p
　　
「不要每天就想著自己是癌症，公仔箱論壇! t6 B* c# t! W$ o7 a3 y  n

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我有個朋友的太太得了乳癌，公仔箱論壇+ ^; w  |. W, H; M2 e

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本來沒什麼，但她天天憂慮，- W& y- s* P- e

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結果一年就死了。

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病本無害，是心裡做怪，

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路就走盡了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {1 _) b6 Q% J
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要把病當做一種挑戰，

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儘量調整自己去面對挑戰。」
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一場致命大病，
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劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，
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也有一套豁達的生命觀。

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在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，

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他改吃健康餐，太太也跟著吃，

「她臉上原本有遺傳性黑斑，
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現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」5.39.217.76+ D6 C0 G1 x) o8 m# g9 j; ^
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十榖米
大陸少林寺果林老和尚，

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現年一百零三歲，仙風道骨。
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精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，
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貌似六十開外。

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有人求長壽之道，師父說：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L8 z4 ?* }! s+ y* u9 R/ m8 |
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「每日一碗十穀健康粥」。
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果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。

有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，
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其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，

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癌症指數降為正常，

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主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，
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其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」

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唐琪小姐現年五十歲，

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每天一碗十穀健康粥，

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看起來像三十歲，青春、健康、美麗。公仔箱論壇4 S5 H' S9 {' h/ g" y% ^

健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，

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永保工作活力。（見聯合報報導）
材料：
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、, q; T) G2 J4 b
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芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁

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等分量混合而成。
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以上十種，可同時煮熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e; e8 z6 r( q7 X
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作法１：' c1 M" `/ i- l: n; [" M
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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，

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加水七杯，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r; O3 p9 c% ~# Q( |! W

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放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，

放入外鍋中加蓋，

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翌日早晨上班前即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb2 e9 h1 x5 e* \) W. Q

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可多煮一點，供三四天食用。公仔箱論壇9 z; ^+ [, I# x

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作法２：
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晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，
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放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，

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待冷卻後，放入冰箱。5.39.217.76; i2 t7 A+ F# o
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翌日早晨上班前，tvb now,tvbnow,bttvb, K7 d& ^- B) _' _9 B! ^3 w
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取酌量加水四杯煮成稀飯。
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。* ~# G% O! N( `! j5 {4 R! L
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若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，
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風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。
成份：
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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，

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如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，  l9 ?( M1 v, t; z0 L% ^2 r
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礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），
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微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），公仔箱論壇2 ^/ d# X2 l- Y

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酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，5.39.217.76$ m" P/ h6 D3 q! B% U
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具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，
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對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，5.39.217.76* {1 Y; O3 j6 D# K
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最重要的是沒有副作用。
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徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，
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只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。

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要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。  q. f/ j# A4 K. C* M

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多吃十穀米，
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可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。

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發表於 2007-12-29 10:11 PM | 只看該作者

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

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