癌症的病人，只要 脾、肝、大腸、腎，四個功能恢復，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。5.39.217.76& l; M0 U7 g3 `* @
所以我們很多癌症病人，早上我給他們做復診的時候就發現，原來有高血壓的，現在血壓都正常；
0 D6 k0 @: ]7 N公仔箱論壇原來有心腦血管有疾病的，現在藥物也不用再吃了，各種文明病都能脫離，幫助這幾個器官慢慢的恢復正TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f* j) g$ H* t# R9 a2 C% |
常，它不是單一要素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S/ U7 D5 \1 B3 J% x( U
如果癌症只是一個腫瘤就好辦了，所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤，就是只看到這個腫瘤，然. W$ h: _, I$ F8 ]$ H! p& c
後就想，我怎麼把它殺掉，所以用手術把它割掉，用化療去毒它，用放射線去照它、燒它，反正用各種方tvb now,tvbnow,bttvb0 e" V# \7 E' N7 `6 j
法把它殺掉就好，然後藥越用越重，真的把它殺掉，癌細胞死了，人也死了。5 Z5 `9 @7 p# R1 |2 @' S: W. I
這是我們在醫學上犯了最大的錯誤，所以它不是單一的，也要考慮到整體，所以脾 一定要先恢復，一定要公仔箱論壇/ M j* P6 Y5 _( e$ n$ P6 i7 G
養成習慣，每天三餐五穀雜糧一定要占總飲食的50％，一定要養成這個習慣。; R) d' M3 _( y* v3 S
雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁，這些都是雜糧類，蓮子也很好，有了這個概念之後，脾好肝就好，脾在公仔箱論壇 M$ Q8 b+ d$ K0 h8 C% b3 n8 g- F
造血，一天有兩個重要的時間，就是子時和午時 。
! M7 Q4 \4 K# D; }; } v$ V$ S6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以你該休息的時候一定要休息。現在的人大部分都是肝不好，為什麼不好？公仔箱論壇+ h( M" x+ G% k" @3 }
晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣這三個肝的三大剋星，油包肝，你吃油的東西，油把整個肝包住，肝的功能完
E5 u0 z# |/ R6 P公仔箱論壇全喪失了，所以我們吃得太油了。為什麼《聖經》上三令五申：任何脂肪和血都不可吃，脂肪對身體沒有什
6 L( z3 \+ Q0 K公仔箱論壇麼好處。所以當我們身體感覺不適的時候，上帝用疾病糾正人的過失，用身體的痛苦管教他，有痛苦的時候
@4 \8 x+ a' b# G7 Q3 V，代表我們要改變。
6 d/ y1 A6 |( T4 i4 Y# \/ atvb now,tvbnow,bttvb【 保護你的肝】 越睡越累，肝臟出問題的警訊
* ]: Q* H$ t6 l3 d% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天利用睡眠的時間，脾去收集血液，送到肝臟去解毒，解毒以後，乾淨的血液送到心臟去，心臟再送到全TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n4 z- N# @( c7 E6 K1 n! s7 |* r
身，目的是什麼？每一個送到的地方就能獲得營養，就能獲得健康。% ~* `2 G8 u: c% T
很不幸的是，現代很多人脾已經先出現問題，脾本身就不收集血液，只有一個辦法最養脾，五穀最養脾，可公仔箱論壇: U3 I3 G2 L7 |. ?: G1 ~* ]; E
是現代人脾這麼差，身體為什麼都這麼差，身體這麼多病？因為都不吃五穀雜糧，吃漢堡、炸雞、牛排、薯
/ { [8 A1 y6 }: T, ?條，好不容易吃一點米，又吃白米，所以你一要要回歸《聖經》伊甸園飲食，就是吃上帝原始所創造的食物，tvb now,tvbnow,bttvb& W( x: F1 H9 J" |/ d m; |
一定要吃五穀雜糧，原始的雜糧，比如糙米。
) U8 R ~/ k' Q) d% u8 j2 {公仔箱論壇但是我特別提醒大家，因為新加坡是屬於熱帶氣候，所以寒帶和溫帶氣候的穀物較不適合熱帶的人吃，特別
) l2 s1 P6 Z: V5 B+ t5 }9 p- n' y2 S5.39.217.76注意一下，譬如燕麥、蕎麥、小麥、大麥、高粱，這些大部份都屬於寒帶溫帶的產物，當然有極少數人的體5.39.217.76( u! z! Z' Y/ E1 Q' D% }$ v3 ~
質是可以吃的，但大部份是不適合吃的，不是這個東西不好。
2 H" V% E( F, j4 btvb now,tvbnow,bttvb我們熱帶地方最適合吃的是什麼食物呢？是糙米、地瓜，全世界都可以；還有薏仁、小米，這些都是比較適0 d1 z* T+ V; t+ u
合這邊的氣候吃的。在整個飲食習慣上面來說，一旦你能夠作調整，穀物一吃，脾臟的功能就可以恢復。
! x* q$ j2 _1 T( c: p, m6 S恢復大腸排便功能tvb now,tvbnow,bttvb2 @! u" {& B1 }: }
如果你經常感覺到疲倦，肝出問題，你應該早一點休息，每天早上，你上廁所感覺很困難，上廁所很像打仗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G" G- u# O& z) S' @
，跟馬桶打仗。真的很可憐！這個表示什麼？
+ L+ l% J: j' }2 x& K8 G5.39.217.76你身體對水果的攝取量完全不足，為什麼美國得大腸癌比例那麼高，中國大陸沿海地區得大腸癌的人那麼多
. T5 F8 z! p- I2 H- J1 n" }! L( R公仔箱論壇，新加坡得腸癌是所有癌症的第二，中國的內地平常研究發現，根本沒有腸癌，因為他每天上廁所都很順，
' t5 N/ Q: V: O9 p9 j' e. P \5.39.217.76一坐下去，噗隆，噗隆，噗隆！每條都像香蕉，好漂亮！而且排列整齊。還不只是這樣，我跟你講，健康的
4 ?- O" S3 A4 H( x. Z! dtvb now,tvbnow,bttvb人出來，每一條直徑大概兩、 三公分 ，而且一出來是「咻」一條，30到 45公分 長，如果你放在土地上，它可' r* K. `, h4 a" s
以轉一圈，還在冒煙，還不只這樣，聞一聞，還有香草味。
5 m# ^8 k: F& J& ytvb now,tvbnow,bttvb有一天比利突然很興奮地打電話給我，說：「教授，你講的都是真的，我以前一直懷疑，我現在跟你認罪。」
" A8 ]! }! H) y, \! G' Y6 Z7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我說：「什麼事情你這麼懷疑？」你說健康的人大便會有香草味，怎麼可能！可是我現在的大便有香草味。」公仔箱論壇1 }1 s& o8 A9 h" M# N
為什麼？因為毒都排掉了，你們沒有感覺牛糞就有香草味，可是現在的牛糞很臭，因為現在牛吃的東西也是亂
: g8 m) U/ i/ L0 C七八糟，還有牛打抗生素，如果你上廁所有困難，這表示什麼？
, y# f; A! K' O: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萬病之源，都是從你的大腸不能正常排泄開始。每天早上你如果大腸很好的時候，你早上應該不是自己醒過來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S- V' v+ J- A2 g5 L% i
，應該是被大腸的蠕動叫醒，大腸蠕動在叫你了，為什麼？因為5到7點就是大腸最活躍的時間，所以為什麼我, t. O0 {. ]# W9 J1 }4 X. t
們告訴癌症病人一定要9點睡，糖尿病也是，一般人11點前要睡，因為你的大腸早上6點到7點的時候自然就會蠕5.39.217.766 c7 S1 B$ ^, c3 J0 R
動，叫你起床，蹲馬桶了。( X7 r* @5 u1 Y, p$ |3 w
每天吃幾餐就排幾次便0 d2 D" c- a9 u( G: y, C& U
那麼，你一天要上幾次廁所才夠？
3 [* s' o5 n0 B4 f: v0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請記住，如果四、五天才上一次廁所，叫重度便秘，兩三天上一次廁所，這個叫中度便秘，一天上一次廁所，
3 ^+ n$ M q( _6 L公仔箱論壇叫輕度便秘。怎樣才是最健康，最正常？就是每天吃幾頓飯就上幾次廁所，這個叫健康，而且每次坐下去，兩1 Y9 H4 y! V6 \6 d+ u
三分鐘就解決。你再看一下，排得好整齊，而且衛生紙一擦，沒有什麼大便，乾乾淨淨。我看有的人很可憐，
7 d6 p* I+ n/ C' y十幾張衛生紙還擦不乾淨，所以這種人都不用擦，直接用水沖就好了。因為他體內嚴重缺乏纖維素，這些毒如
+ J$ V6 Q* q+ K5.39.217.76果不能正常地排出去，食物進入體內12小時，沒有排出去，就會形成毒素。因為毒素沒有排出去，我們的大腸
0 s# m" F& r- |3 w# ]' r J壁就會吸收這個毒素，吸收以後，透過門靜脈又送回肝臟去，糟糕了！造成肝虧損，這個問題就很嚴重了。/ v8 N" o: s% \8 m( e5 d% Z
所以為什麼肝不好跟大腸有直接關聯，只要大腸一通順，肝好了，免疫系統也跟著恢複，而且送到心臟的血都tvb now,tvbnow,bttvb6 ?% o- O# A7 C, X
是乾淨的，所以什麼病都不容易罹患。5.39.217.763 X$ p( A$ Z9 H0 u! n& f, k
腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官
$ ?$ F- T1 K$ v6 A7 S+ c5.39.217.76全身的血液每小時經過腎臟二十次，血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。腎臟功能失調會9 @3 D' D. Q9 O2 }
引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、& h) Z& z! n9 l# D: O( {2 z
情緒低落、恐懼感，甚至神經錯亂。
`1 C" J2 X, D4 ?& B0 |8 c+ X l2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟，如果污染物質太多，造成腎臟負擔/ W; { k& N# U, O- k
太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，長期則有結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重要靠人工5.39.217.76 \- v& @- K2 Y, J5 E* j h" l) P) q
洗腎清除血液污染，不然會有生命危險。腎的日常保養「預防勝於治療」。+ y* s Q8 R# ~* `% z6 S: a
注意保健，避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟失調的主要原因有下：
! F8 {/ T( }1 ] R7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.食用過多的動物性高蛋白質食物，產生過多尿酸，讓腎臟工作過量。
# }% K% M7 U+ t, E- [5.39.217.762.工作過勞，壓力太大，沒有充分的休閒。
$ K) j+ ~9 E# L8 ^( y3 d1 Ttvb now,tvbnow,bttvb3.服用西藥，如消炎止痛藥、抗生素等。& q; i: z. r! ]! ?( F8 |& Q
4.環境污染：水源、土壤、空氣、噪音。
, }! I, l; o. X5.39.217.765.飲用酒、咖啡、汽水、冰冷飲料過多。 c9 t, P+ V/ d; l( N3 g7 {* s
6.潮濕寒冷的天氣。
9 Y# g" s w9 N1 v) n公仔箱論壇7.飲水不夠。
; P) y6 }! U4 D" |- f/ M要保護腎臟就要減少以上的傷害，多喝水，多吃/喝漿果類--如草莓、蔓越莓（cranberry小紅莓）、藍莓、覆盆3 @# A, |1 Y6 l9 m. T- Z/ f, Q! s! r
子（raspberry）、西瓜、檸檬等水果/汁，攝取植物性蛋白質，規律運動，清淡的天然飲食，充分的休息，開朗tvb now,tvbnow,bttvb3 E& c4 Y& ] @& N% m9 t4 k
的心情，避免腰部受寒，常用手擦熱按摩腰部 ，達到強腎的功效。
; K. ]1 i& e5 I z+ L檸檬養腎法： 除此之外，善用檸檬，對腎臟尤其好處多多，同時還可強化肝臟：tvb now,tvbnow,bttvb+ E R+ ^) } \, l: G3 l
1.溫檸檬汁保養腎臟5.39.217.76" r9 ]( |+ g6 d R! m) ^+ U
每日起床後鮮榨一個檸檬，加入一杯 200CC 溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），空腹慢慢喝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R8 ?6 S* u* f9 W6 S- N7 O
下，可以清潔腎臟，也可通大小便。
: U! i2 O% Q7 Otvb now,tvbnow,bttvb
* G6 X- O6 {7 j9 ~5.39.217.762.檸檬汁排腎結石
: P, x2 L, z' V) p2 ]! W公仔箱論壇將12 個新鮮檸檬榨汁（要喝之前才榨汁、現榨現喝），加入適量溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤
9 ^9 X3 m) w3 ~% B# S d* T公仔箱論壇順口），連續喝七天（一天一打檸檬喝7天、其餘飲食照舊）。細小的砂石就會由尿道排出。排出的時候，會有tvb now,tvbnow,bttvb+ v0 b R+ I) Q( L* k
刺痛的感覺；如果腎結石很大，已經造成發炎疼痛，可以喝小紅莓汁來消炎止痛。5.39.217.76& c+ M# s. X3 q8 r* s
【 釋放壓力六大法】
5 W/ W# t; \, k/ L0 D7 W& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人都曾經感受到生活、工作，甚至人際關係的壓力，壓力處理得宜，會變成一種動力，產生生命的活力。
' C: u, ?8 b( C5 P; b6 T5 C7 S2 a公仔箱論壇可是，如果這個壓力持續存在，沒有辦法得到紓解，壓力如果一直持續增加，會使得腎上腺、荷爾蒙出現很大的公仔箱論壇- m& G1 M& O5 v" n a' S
問題，引發免疫系統方面的疾病，問題就非常嚴重了。
; H7 H9 {' }3 m9 ?公仔箱論壇大部分的憂鬱症都是有很大的壓力突然來到，沒有辦法轉化。壓力來自於遇到很多的困難，所以我們要學習把困; _& I N$ V! u. ~5 Y# I
難改變。跟壓力關係最大的是癌症，得癌症前六個月，幾乎都有重大的壓力事件發生。
( n' F7 |$ a& ^$ _ ]; Z- A0 I當你感到壓力來臨的時候，要學會放鬆。呼吸可以影響腦波的頻率，腦波的頻率可以影響心跳的速度，心跳的速
* v. g: O) Y. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。度又可以影響肌肉鬆緊度。也就是說，當你 轉換呼吸方式的時候，肌肉和情緒緊緊繃的狀態都會獲得改變，這種
6 Y0 O. L1 }7 a( @5 V; s方式也治療過口吃的病人。
3 O; D; ^2 X% Q. }5.39.217.76你也可以自己練習搓動雙手，眼睛累了，用這個方法很有效，可以幫助整個人的氣血變成迴圈的回流，體力和精tvb now,tvbnow,bttvb- U3 v; z7 O9 [% a
力可以很快的充滿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H1 a/ i: O( J+ u9 Y1 q
第二個有效紓解壓力的方法就是運動，讓你整個人震動或舞動，很快就可以提振精神，最好有個規律性的運動，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a; P% N* ~; }
因為運動是紓解壓力最好的方法。另外，每天赤腳在草地上走，就可以釋放壓力，前提是有沒有把它當作生活中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a8 _% c+ M/ U' U; `' _! }
規律的一環。
/ ?0 r7 `2 H! l% e8 B1 d5.39.217.76第三就是睡眠，睡眠是非常好的方法。但是，現代人普遍睡不好覺。臺灣醫師協會統計，臺灣每天靠安眠藥入睡
! k A$ P: h y: p8 T公仔箱論壇的有500萬人，睡覺是一門大學問，千萬記住，晚上睡覺不要把手壓在胸口，會作惡夢。也不要壓在腹部，會承受
( L5 @- S8 ~. ?( U5 y, `( o* _ Q很大的壓力，最好的方法就是放在兩旁，手心朝上。睡眠品質越好，壓力釋放的速度越快。可是不要等全身非常8 b5 v7 U6 {5 l0 U9 C, F7 c* Y
累了再去睡，很容易睡不著；很累還睡不好，表示肝已經嚴重受損。- _; N" b8 U" n! s- D
第四就是休息，休息和睡眠不同，休息是脫離原來的工作，轉換一個場景。舉例，吃飯的時候不要在原來的辦公
1 M$ ?8 |6 S* {* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桌吃。儘量帶便當或公司準備，不要到外面吃，浪費時間，而且外面很多都是癌症食品。儘量帶便當，比較節省5.39.217.763 l- n: M' b3 r) h5 k z
時間，照我排毒餐程式來吃，吃完之後，留15分鐘來做和上班無關的事。剩下來的時間做腹式呼吸，透過呼吸來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d" l; d6 K9 q" o Q- o, k
放鬆。5 n5 b" I! E7 t2 N! w5 ]+ j
第五是飲食，不要吃高壓力的食物，有刺激性的食物都是高壓力食物，越吃這些食物，會使交感神經亢進，有時tvb now,tvbnow,bttvb* n! s5 _ l( l& O+ q, t1 ]! S
會刺激身體所有的功能處於警戒狀態。什麼是高壓力食物？可樂、汽水、咖啡、茶、酒精、香煙、乳製品、肉製/ G' @4 C! C- ~( l
品 ，所有的肉，尤其是經過油處理的肉是壓力最大的。5.39.217.762 @% W Z! O0 I4 f
什麼食物會使心情愉快？
# n# m/ o1 t, R/ U7 i公仔箱論壇聖經創世紀第1章29節：上帝說：「看哪，我將遍地上一切結種子的菜蔬，和一切樹上結有殼的果子全賜給你們做
9 K8 `( ^- L: T' w$ Y% ]3 u2 l$ c食物了。」最重要的食物，蔬菜、水果、五穀雜糧。飲食中有個重要的東西可以減輕壓力，就是水。
5 K( H) p# ~, X7 l& @/ r) t$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝水可以減輕壓力，喝好水可以釋放壓力 |
發表於 2007-12-28 02:38 AM
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發表於 2007-12-28 10:05 AM
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