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[健康資訊] 增強免疫力腳底按摩法

免疫力差,易被細菌、病毒侵入身體,衍生各種疾病,導致大病小病頻繁,而提昇身體的免疫力可以增加體內抗體,並能有效改善各種症狀。
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3 h& R; |/ c" O1 F0 {按摩順序 &   方法tvb now,tvbnow,bttvb4 U( w; X6 [) s) v7 `/ d
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兩腳腳背踝關節前方兩側下凹處。使用手指指腹或關節壓按反射區。
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《按摩手法》
2 a' ^) e0 s3 e8 Ttvb now,tvbnow,bttvb每次按摩3~5分鐘左右稍微停一下再繼續按,最少5次以上。如果踝關節腫脹,要注意不可按壓太重。
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扁桃腺
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兩腳腳背腳姆趾末節肌腱左右兩邊的部位。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h" |2 b) n7 h8 y& P, J

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以兩手拇指指腹同時按壓。2 V" y5 u  ~/ t: ^6 [4 T
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《位置》
4 h1 G0 w& I3 ptvb now,tvbnow,bttvb左腳腳掌第四趾下方,位於心臟反射區下方約一個手指指幅的寬度部位。tvb now,tvbnow,bttvb% Q4 y0 d( B; q7 G# z# p$ @
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《按摩手法》( q9 B; ?9 [3 v' T" R4 `7 i0 x& q
使用食指關節壓按反射區,從上往下刺激按摩。
好东西!!!谢谢分享!!!!!!
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