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[健康資訊] 肾脏之保养

中医认为肾脏是和性生活关系最密切的脏器,肾脏强,则性能力强,肾脏弱,则性能力差。同时,性行为也是最容易造成肾脏损伤的行为,性生活过度频繁,首先受损害的是肾脏,而肾又是全身健康关系最为重要的器官。肾脏的职能是藏精,五脏六腑的精气皆源于肾,肾脏一旦亏损,则五脏六腑、气血阴阳都要受到影响,致使百病丛生。公仔箱論壇+ U2 a& d* v' y( H
        人们可以随时发现到如果是纵欲无度的人,面色晦暗无光泽,肌肉松弛头发干枯,双目无神,腰肢酸痛,双足乏力,夏怕热,冬畏寒,精神疲乏,小便频数等等未老先衰的症状,这些都是肾脏受损的缘故。所以自古以来,中医十分重视保养肾脏,而保养肾脏首要的是注重房事的种种戒忌。除前述结婚不宜太早、房事不宜过度频繁等等之外,还要注意下列三点:
7 }! h& }  \/ L9 w5.39.217.76第一点:心要正、忌意淫
( G6 V$ X2 e" Qtvb now,tvbnow,bttvb        耳听色情歌词,目视色情影带,胡思乱想,淫念不绝,日思夜想,经常如此,受害必大。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _5 |/ G: w, `; d
对于未婚青年而言,由于愿望得不到满足,以致心烦失眠,遗精早泄,精神萎靡,甚至头晕耳鸣,腰肢酸痛,心悸健忘等等。
4 ^% z9 ^  ?$ O- O5.39.217.76对于已婚者来说,由于淫念太多,必致房事过度,损伤肾元,造成面色晦暗,腰膝酸软,头晕眼花,遗精阳痿等诸症丛生。
; \, R) T( ]+ v+ k/ h* A1 ?2 G8 itvb now,tvbnow,bttvb现代社会受西方文化开放的影响,报刊、杂志、电影、录影带的内容,充斥著性引诱、性挑逗。必须加强文化修养,确立健康的性观念,严肃的态度,正心养性,课余或者业余的时间参加体育运动,习字练琴,种花养鱼,参加探访孤儿院老人院等公益活动,提高个人的情操,置身于高雅的文化艺术生活之中,决不踏足色情场所,决不看色情书刊、影带。
# K# ]% U) d/ l# ^  }: H) m第二点:严禁手淫
+ ^) Q* y+ ]1 w7 Mtvb now,tvbnow,bttvb手淫者往往是喜欢听色情歌、看色情影带,胡思乱想,淫念纷纷,造成性欲冲动频频。欲火燥动时,则以手淫解欲,求得片刻快感。染上手淫习惯之后,往往次数日益增多,欲罢不能,难以自制。当出现不良后果之后,又惶恐不安,精神萎靡,失眠、头痛、头晕、心悸、腰酸、肢软、阳痿等等病症接踵而至,严重地影响学习和工作。
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" E* U* `( p# A% O# `! G0 X戒贪色小故事
  q4 |( W( u# `( u- c+ j3 H+ j+ Y        宋朝的包宏齐,官拜朝廷密使,年高八十八岁,耳目聪明,满面红光,皮肤润泽,精神饱满,健步如飞。当时宰相贾似道,非常仰慕包宏齐身体如此强健,于是向包宏齐请教养生之术,包宏齐说︰“我有一服养生药丸,乃是不传之秘方。”贾似道再三要求其公开秘方以益众生,包宏齐见贾似道真诚恳切,才微笑回答说︰“幸亏是我吃了五十多年的养生独睡药丸”。令满座百官闻之捧腹大笑不已,真正醒悟到要强健长寿,清心寡欲乃人生养生唯一秘方。胜于皇帝的任何御制补品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N; A- B& l! i% _* q
养气公仔箱論壇3 P( w" \: v. ~0 Y5 G* \% [3 S+ y
少思虑以养心气,寡色欲以养肾气,tvb now,tvbnow,bttvb; V& K' ?7 u. l
常运动以养骨气,戒嗔怒以养肝气,
5 ]# E- }; ]+ C/ S* s" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄滋味以养胃气,省言语以养神气,公仔箱論壇4 ^5 c& q, Z& R. \8 g/ W
多读书以养胆气,顺时令以养元气。
: o" `0 R* p) t, S" f贪色犯淫者  十二种祸害5.39.217.768 q- O4 x, g9 g+ T; q6 d( S
    面对如花之貌,当存若姐若妹之心;2 K/ `# r7 H$ I' I: d8 a1 U0 p
    未防者宜防失足,曾行者及早回头。tvb now,tvbnow,bttvb6 m% M( q$ A( P+ f+ f
        福善、祸淫,报应之果,宛若影随。见他人妻女生得美貌,便起了奸邪的私心,这个念头一起,虽然没有实事,也难逃鬼神的责罚。只因一切恶事,都从邪淫起,不知道利害,做此种罪孽,导致种种祸害,归纳如下,以指醒迷途。3 Q: J% u( q$ B4 R% B' d# w
害天伦:天地间男婚女嫁,纳之以礼,乃天定的伦理。淫乱,不仅违背了人情义理,而且破坏人伦道德,沦为衣冠禽兽。
3 i: R8 }$ J+ p% c# e+ u7 U& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(注 人伦:人与人的正常关系。)
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害人节:女性生命中最珍贵的是贞操。为了一时的欲念,而毁了她的贞节,其罪莫大。请设想如果是自己的亲人、女儿、姐妹被人淫辱,内心有何感想?
( n- N6 e0 y$ L7 _# B6 Y4 ]) p' f) ]tvb now,tvbnow,bttvb害名声:任你再机密,终会被人知道,一旦臭名远播,受人耻笑,有辱亲戚朋友。+ y3 g5 a, u  K* s4 f8 J
害门风:羞辱她的父母公婆、丈夫、兄弟姐妹,败坏她的家风,令她一家大小没脸见人,痛恨入心、入骨,等于杀她三代。
/ I, L3 q) e$ y6 U9 O8 atvb now,tvbnow,bttvb害性命:臭名远传,妇女因受辱致死,或她的丈夫愤恨而死,或丈夫杀妻子,或妇人杀亲夫,或丈夫杀奸夫,或奸人被众人公诛等等悲剧,如此仅为一时的欢乐,而闹出人命,终生受良心的责备或受法律的制裁。5.39.217.760 t7 P- X8 A' s
害风俗:社会上有这种廉耻丧尽人面兽心的人,无知青少年以此作为榜样,助长淫乱歪风,误人子弟,破坏社会安宁。
$ `' P- P: h* z, Q以上六害,是害人。
! B, j! C# s* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。害心术:淫念一生,种种恶念都生,如幻妄心、贪恋心、妒嫉心纠缠不停,心意邪恶之罪最重。tvb now,tvbnow,bttvb0 g( }9 p0 F/ a0 V% f: y* B: O5 N
害阴德:上天在冥冥中,有安定人的道理,以良善的本性,做人的根本。如果做乱了常道、败德丧行、伤天理、灭良心的事,阴德毁灭殆尽,便要堕入地狱、畜生的恶道受苦。
4 a: V4 {1 A3 q4 `* d+ ?公仔箱論壇害名利:感应篇说:上天有专门鉴察人间善恶的“三台星”与“北斗星”,而人自身有“三尸神”及“灶神”,都在随身察人的过错。人在夜深人静或暗室做坏事,上天那有不知道的理由。所以说:因好色欲而名必败,因好色欲而利必丧。
1 Q" R7 |' j7 R/ f, W, i害寿命:鬼神削夺人的寿命,尤以犯淫恶的最为明显,何况欲火焚烧,精神竭尽,骨髓干枯,必受劳病死,或生恶疮、病毒死、精竭死等等恶报,所以好色者不得好死、早年夭折。公仔箱論壇8 E6 ^) L  z9 l2 P7 o
害祖先:祖先相传的血脉因此而断绝,自己一生福份被削尽,败坏了家声,绝了祭祀。tvb now,tvbnow,bttvb" x4 ^; x2 d8 b7 j* x7 g8 d' S
害妻女:妻子被人淫乱,是因自己乱人妻女的结果,把妻子去还债,女儿去当娼妓等报应。这不但在书上能看到,在现实社会里随处可以见到淫乱的速报恶果。! Q/ W) [0 d; I+ o& y2 e: v% F
这六害是害自己。公仔箱論壇# e8 j6 r8 x$ r2 s  \
以上共十二害,都可以从格言里‘鉴往知来’,更兼亲眼目睹,希望我们认清祸患的来源,警惕自律自爱,免受色情迷昧而失去理智。
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