(倫敦23日綜合電)想常保年輕嗎?除勤跑醫美診所,英國《每日郵報》日前引述最新研究報告,提出40項能讓人在心态上保青春的秘訣。tvb now,tvbnow,bttvb7 M1 L$ d5 m# U7 `, _0 z
年過半百年輕18歲
J2 h' Z" H" `- b* h6 g5.39.217.76英國班尼登健康協會調查逾1000名50歲以上的民衆,發現隻要你願意嘗鮮,常跟晚輩在一起,搞懂這世界正在流行的玩意,即使年過半百還是能充滿活力,平均年齡59歲的調查對象說,這些撇步确實有效,他們平均覺得自己年輕了18歲!. k- G. k3 K9 O5 e
保持年輕10法tvb now,tvbnow,bttvb0 j3 _$ L8 \& l7 u
1.嘗試沒吃過的食物
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■ 吃辣和玩臉書,是其中兩項能讓人在心态上保青春的秘訣。
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