（倫敦23日綜合電）想常保年輕嗎？除勤跑醫美診所，英國《每日郵報》日前引述最新研究報告，提出40項能讓人在心态上保青春的秘訣。
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英國班尼登健康協會調查逾1000名50歲以上的民衆，發現隻要你願意嘗鮮，常跟晚輩在一起，搞懂這世界正在流行的玩意，即使年過半百還是能充滿活力，平均年齡59歲的調查對象說，這些撇步确實有效，他們平均覺得自己年輕了18歲！5.39.217.764 u# b/ A# _ e: V5 r
保持年輕10法
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3.吃點辣的
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7.跟成年子女（孫子女）一起出門
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■ 吃辣和玩臉書，是其中兩項能讓人在心态上保青春的秘訣。
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發表於 2012-11-24 02:20 AM
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