【簡介】
6 ~ i& u y9 D$ \+ k. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別以為只有青少年或成年人會有運動創傷,其實兒童也會因運動而引起的損傷。
4 c3 Y4 {' g" X6 H5 N5 V" G( Q公仔箱論壇【成因】5.39.217.76, e4 Z/ X# K" R% C- K" W2 g0 X4 W
四、五歲的兒童,不論在家還是戶外,總是最愛周圍亂竄,任何物件都可以成為玩具。到公園玩耍,更加不會放過「馬騮架」、「蹺蹺板」或「盪鞦韆」,這時最易發生意外。而「馬騮架」更是兒童運動傷的頭號敵人,家長謹記格外小心。
( ?! I4 F y* U# f由於兒童個子細小,而且不懂保護自己,每次亂跑跌倒或爬高摔地,手肘總是最易著地而受傷的部位。當然額頭撞瘀、膝頭擦傷流血等狀況亦不少。
' k: b b2 H' o+ ~, k) }) t1 h兒童會不斷的發育,其骨骼系統的特性與成年人不同,韌帶組織比骨骼更具彈性及柔韌度。每當遇上較嚴重的運動創傷時,承受不起撞擊力的往往就是骨骼,而非韌帶組織,故此容易骨折。
4 U3 _1 x; f' |$ O4 ~1 rtvb now,tvbnow,bttvb兒童遇上任何運動創傷,如果見肢體腫脹,或不願活動,家長切記要帶他們求醫,因為這往往就是骨折徵兆。公仔箱論壇4 A- o W, X, H, w; A' [ n. h
另外,兒童參加球類運動時,亦要十分小心。因為接觸性球類運動,如籃球或排球等,由於球體體積比例上遠大於兒童的手,強大的撞擊力,令他們常發生「篤魚蛋」的運動意外,令手指指骨骨折,要及早見醫生及處理。5.39.217.76- `$ U6 E5 ?, s5 L4 ~+ p5 u- k
要預防「篤魚蛋」發生,可於運動前用彈性及有保護作用的繃帶包紮每隻手指的關節位,減低挫傷機會。7 _ d! p: Q: \
【預防】5.39.217.76% x/ h4 P! R% K/ r/ [' j( B8 Y
任憑醫學治療或復健技術如何先進,總比不上預防運動創傷的發生,對兒童骨骼肌肉系統來得更具效益,因此運動前的保護功夫,絕對不能忽視。因此,運動時必須戴上所有保護墊,例如護腕、護膝、單車帽等保護工具。5.39.217.76; [1 K* j( y8 q' x
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